Ako kúpať malé bábätko bezpečne a šetrne

Prvý kúpeľ novorodenca vždy vyvoláva emócie. Mladí rodičia sa niekedy prvého stretnutia dieťatka s vaňou obávajú. Kúpanie novorodenca však nemusí byť stresujúce. Môže byť dokonca veľkým potešením a zábavou za predpokladu, že rodičia vedia, ako ku kúpaniu pristupovať.

V pôrodnici zvyčajne bábätká kúpe zdravotnícky personál bez prítomnosti mamičiek. Po príchode domov si preto môže nejedna novopečená mamička či otecko klásť otázku - ako správne okúpať novorodenca? Pre mnohých môže byť kúpanie novorodenca veľmi stresujúce, preto je vhodné vyčleniť si naň dostatok času, kedy sú rodičia aj bábätko v psychickej pohode.

Kedy začať kúpať novorodenca

Novorodenec sa rodí s pokožkou pokrytou mazkom. Je to vrstvička mazu, ktorá sa mu na koži vytvorí ku koncu tehotenstva. Novorodenec je pokrytý bielym novorodeneckým krémom (vernix caseosa), ktorý pokrýva kožu plodu predovšetkým počas posledného trimestru tehotenstva a niekoľko dní po pôrodu.

Jeho funkcia po pôrode je ochrana kože pred vysušením, uľahčuje adaptáciu kože, pôsobí ako antimikrobiálna ochrana, napomáha aj optimálnemu osídleniu pokožky novorodenca nepatogénnymi baktériami, uľahčuje aj väzbu matky a dieťaťa.

Pokožka novorodenca je oveľa tenšia a priepustnejšia ako koža dospelého človeka. Mazok ju tak od začiatku chráni pred vysychaním alebo infekciou. Z toho vyplýva, že rýchle odstránenie tejto vrstvičky po narodení dieťaťa nie je žiaduce.

Po príchode z pôrodnice preto nemusia rodičia umývať bábätko hneď, stačí ho vziať do vaničky až za pár dní. Prvé kúpanie novorodenca sa odporúča pripraviť niekoľko dní po návrate z nemocnice. Ihneď po tom, ako sa bábätko prispôsobí prostrediu a rodičia si tiež trochu zvyknú na zmeny, ktoré príchod dieťaťa vždy prináša.

Keď si bábätko prinesiete z pôrodnice, nie je nevyhnutné kúpať ho hneď. Postačí ho jemne poutierať vlhkými vatovými tampónikmi a natrieť detským olejčekom. Samozrejme, pri prebaľovaní, vykonaní veľkej potreby, je potrebné intímne miesta oplachovať čistou vodou.

Ako často kúpať malé bábätko

Pravidelné kúpanie novorodenca je potrebné nielen z hľadiska hygieny. Deväť mesiacov sa dieťatko vyvíja obklopené plodovou vodou, preto kúpeľ napomáha aj pri znížení stresu novorodenca. Zároveň napomáha bábätku rozvíjať jemnú motoriku, zlepšuje jeho spánok a v neposlednom rade aj prispieva k väzbe medzi rodičom a dieťatkom.

Voda zároveň aj uľahčuje bábätku pohyb - či už ide o pohyb celkový, ale najmä dolných končatín. Novorodenca stačí kúpať 2 až 3-krát do týždňa. Obvyklá frekvencia kúpania dojčiat je potom raz za 2-3 dni.

V prvých týždňoch života nie je potrebné kúpať bábätko každý deň. Stačí 2-3 razy do týždňa, pokiaľ sa výrazne nezašpiní alebo nepotí. Príliš častý kontakt s vodou, hoci aj čistou, môže narušiť pH pokožky a viesť k jej nadmernému vysušovaniu, vzniku ekzémov alebo podráždeniu.

Ak bábätko dobre znáša kúpanie, môžete ho kúpať pokojne aj denne - najmä v letných mesiacoch. Taktiež niektorí odborníci odporúčajú každodenné kúpanie - ale v tomto prípade ide o akýsi „rituál“, ktorý je často spájaný s dobou nočného odpočinku, z hygienického hľadiska nie je potrebné každodenné kúpanie.

U starších bábätiek (od cca 4. mesiaca), ktoré už aktívnejšie vnímajú svet a začínajú sa viac hýbať, sa frekvencia môže zvýšiť. V tomto veku už kúpeľ neslúži len na hygienu, ale stáva sa pevnou súčasťou predspánkového rituálu, ktorý pomáha telu signalizovať, že prichádza noc.

U najmenších detí s kožnými problémami (napríklad atopickým ekzémom) sa intervaly medzi kúpaním bežne ešte predlžujú až na jedno kúpanie do týždňa.

Závisí to však aj na počasí, spotení bábätka a miere znečistenia. Ak bábätko pri prebaľovaní, hlavne po vykonaní veľkej potreby, umývate detským mydlom a teplou vodou, v takom prípade je kúpanie raz za 2 či 3 dní úplne v poriadku.

Čo pripraviť pred kúpaním

Je dobré vopred pripraviť miesto a naplánovať, čo na kúpanie potrebujete a poznať priebeh kúpeľa. Ako kúpať bábätko nie je veda. Musíte vedieť, kam svoje dieťatko po vybratí z kúpeľa uložíte, aké pomôcky mať vo vaničke, čo si bábätko oblečie, keď sa osuší a či je potrebné dodatočne sa o pokožku starať.

Pomôže vám to pristupovať k činnosti s väčším pokojom, pretože budete vedieť, že všetko máte po ruke. Než bábätko vyzlečiete, musíte mať absolútne všetko na dosah ruky. Toto pravidlo je alfou a omegou bezpečnosti.

• Teplomer do vody - bábätko je maličké a zároveň zatiaľ nemá dokonale rozvinutú termoreguláciu.
• Lehátko do vaničky - slúži ako opora bábätka, aby hlavička zostávala vyššie ako hrudníček.
• Jemná osuška a látková plienka alebo viac látkových plienok - jednu plienku si nachystajte rovno na prebaľovaciu podložku.
• Čistá plienka - po kúpaní treba bábätko rýchlo zabaliť a obliecť, aby neprechladlo.
• Detské mydlo, prípadne aj detský šampón.
• Detský olej - hodí sa na čistenie aj ošetrenie detskej pokožky alebo jemnej masáži.
• Telové mlieko - detská pokožka by mala byť vždy dostatočne hydratovaná.
• Masti a krémy na detské zapareniny.
• Gázové tampóny a plienky na očistenie tváre a očí.
• Čisté oblečenie, ideálne vyrobené zo 100 % bavlny.

Ak nemáte skúsenosti s kúpaním batoľaťa, je dobré požiadať o pomoc skúsenú osobu. Nikto nie je vševedúci, a preto môžete bábätko kúpať s mamičkou alebo kamarátkou. Bábätko je tiež jednoduchšie kúpať vo dvoch. Jeden z rodičov môže dieťa vo vedierku alebo vo vani podopierať, zatiaľ čo druhý ho zľahka umýva.

V čom kúpať bábätko

Bábätko je najlepšie kúpať v detskej vaničke, ideálne so stojanom. Vanička by mala byť položená na rovnej ploche v takej výške, aby ste sa nemuseli k bábätku príliš skláňať.

Vanička pre bábätká je klasická kúpacia voľba. Dieťa vo vaničke nie je ani príliš stiesnené, ani sa k nemu nemusí rodič ďaleko naťahovať. Aj v detskej vaničke je možné zároveň využiť kúpacie lehátko pre najmenšie deti, aby ste mali voľnejšie ruky, čo vám napríklad pomôže vyriešiť praktický problém, ako držať bábätko pri umývaní zadočku.

Na kúpanie vo vani vhodné zaobstarať kúpacie lehátko, na ktoré budete môcť dieťa položiť. Obzvlášť pri kúpaní najmenších bábätiek ale kúpanie vo veľkej vani nebýva komfortné pre rodičov, ktorí k nemu po celú dobu kúpania musia byť sklonení cez okraj vane.

Kúpacie vedierko je najmenším kúpacím variantom s najnižšou spotrebou vody. Pri kúpaní malého bábätka v vedierku musí byť mamička veľmi zručná, aby dieťa udržala.

Doporučujem dieťatko kúpať v detskej vaničke kvôli hygiene. Najviac sa mi osvedčila vanička na podstavci, kedy sa nemusíte zhýbať k bábätku, a pri nej mať prebalovací pult, aby bola cesta pri prenášaní mokrého bábätka čo najkratšia (kvôli bezpečnosti).

Za seba nedoporučujem kúpať bábätka, pokiaľ nesedia, vo vaničke Shnuggle, táto vanička nie je totiž určená pre novorodencov a bábätká, ktoré sami nesedia. Pokiaľ dieťa takto kúpete v sede v tejto vaničke, tak bábätko je v pasivnom sede, má prepadnutú chrbticu do strany a je tvoreý tlak na chrbticu ťažkou hlavičkou.

Teplota miestnosti a vody

Miestnosť, v ktorej dieťa kúpeme, by mala byť bez prievanu a vyhriata na približne 25 °C - využiť môžeme akúkoľvek miestnosť, nemusí to byť len kúpeľňa.

Optimálna izbová teplota pre kúpanie bábätka je 22-24 °C. Miestnosť, v ktorej dieťa vyzliekate a neskôr osušujete, by mala byť vyhriata na 24 - 25 °C. Pred začatím kúpeľa skontrolujte, či sú zavreté všetky okná a dvere.

Novorodenci nemajú vyvinutú schopnosť termoregulácie tak ako dospelí. Teplo strácajú až štyrikrát rýchlejšie, najmä cez plochu hlavičky. Mokrému bábätku bude chladno aj vo vyhriatej kúpeľni.

Teplota vody na kúpanie by mala byť v rozmedzí 37,5 °C až 38 °C. Iné odporúčania uvádzajú teplotu vody v rozmedzí 36 - 37 °C. Pri praktickom kúpaní sa preto riaďte odporúčaním pediatra a teplotu vždy overte teplomerom do vody.

Voda, ktorá sa nám zdá „príjemná“, môže byť pre tenkú detskú pokožku už horúca. Pre maximálnu bezpečnosť používajte certifikované teplomery do vody. Teplota by sa mala kontrolovať vždy, takže teplomer je nevyhnutný.

Hladina vody vo vaničke by mala byť primeraná, približne 10 až 15 cm. Hladina vody by mala novorodencovi siahať tak, aby mal ponorené ramienka. Pri kúpaní by mal byť hrudníček čo najviac ponorený, aby bábätko zbytočne neprechladlo.

Ak bábätko ešte nemá zahojený pupočníkový pahýľ, treba dbať na to, aby sa nenamočil. Množstvo vody sa riadi podľa zahojeného pupka. Pokiaľ pupok ešte nie je zahojený (cca 10-14 dní po pôrode), voda by mala siahať bábätku iba pod pupok. Pokiaľ už je pupok úplne zahojený, je možné dať viac vody do vaničky.

Počas kúpeľa už vodu nedopúšťame.

Najbezpečnejší postup krok za krokom

1. Pripravte miestnosť a všetky pomôcky

Ak chcete kúpať novorodenca v dobrých podmienkach, musíte pripraviť miestnosť, aby mala primeranú teplotu. Kúpanie bábätka v umývadle a vo vedierku nie je vhodné. Odporúčame bábätko kúpať vo vaničke.

Všetko majte po ruke. Nemôžete predsa nechať svoje dieťatko v čase kúpania samotné a ísť si po uterák. Nikdy neodchádzajte od vaničky, ani keby zazvonil kuriér alebo telefón.

Vaničku umiestnite čo najbližšie k prebaľovaciemu pultu alebo k miestu, kde máte pripravenú osušku. Bábätko nikdy po kúpeli neprenášajte dlhú trasu.

2. Vyberte vhodný čas

Bábätko môžeme kúpať kedykoľvek počas dňa, kedy máme dostatok času. Je však vhodné vytvoriť si s novorodencom rutinu, takže kúpte novorodenca vždy v približne rovnakom čase.

Najvhodnejšiou dennou dobou pre kúpanie novorodenca je podvečer alebo večer, ideálne pred kŕmením a uložením k spánku. Príjemný kúpeľ bábätko ukľudní, uvoľní, teplá voda môže aj pomôcť na prdy a je vhodná ako pravidelný rituál pred spaním, kedy tak bábätko učíte dennému režimu.

Bábätko by sa nemalo kúpať hneď po kŕmení a, naopak, ani keď je hladné či plačlivé. Rozhodne nie, keď je uťahané alebo hladné. Hladné bábätko vo vaničke nie je nič, čo by tento proces uľahčilo.

Myslite na to, že po dojčení by pred kúpaním mal byť určitý odstup aspoň 30 minút, aby bábätko stihlo potravu stráviť. V začiatkoch je však bežné, že dieťa vykúpete medzi dojčeniami, pretože žiadny režim ešte vytvorený nemá.

3. Pripravte bábätko

Pred kúpaním bábätko vyzlečieme a položíme na suchý, vyhriaty uterák alebo látkovú plienku. Ak sa bábätko pred kúpaním pokakalo, je lepšie opláchnuť zadoček pod tečúcou vodou, napríklad aj s použitím kúpacieho mydla a až následne dieťa umývať v pripravenom kúpeli.

4. Vložte dieťa do vody

Bábätko uchopíme tak, že predlaktím jednej ruky mu podopierame hlavu a krk, pričom dlaňou ho držíme za vzdialenejšie ramienko. Predlaktie smeruje popod krk a hlavičku bábätka.

Druhou rukou podopierame zadoček bábätka a zároveň ňou držíme bábätko za vzdialenejšie stehno. Dieťatko pomaličky vložíme do vaničky s vodou. Bábätko môže byť zabalené v látkovej plienke.

Do vaničky pokladajte dieťa od nožičiek. Najprv ponoríme zadoček a nožičky, následne chrbátik, pričom bábätku stále podopierame jednou rukou hlavičku a držíme ho.

Ideálne je pre novorodenca použiť mäkkú podložku do vaničky, na ktorej bude bezpečne ležať, alebo ho môžete držať vo vode obidvoma rukami v klbku. Záleží na vás, čo Vám bude pri kúpeli viac vyhovovať.

Vždy dieťatko vo vaničke pridržujte, nepúšťajte ho, aby sa neprekrútilo a nenapilo vody. Bábätko si môže zapierať nožičky o okraj vaničky - to mu bude dodávať pocit stability a istoty.

5. Umývajte od hlavy smerom nadol

Počas kúpeľa je dieťa stále bezpečne podopreté jednou rukou a druhou rukou ho umývate. Pri umývaní bábätka vždy postupujte od hora smerom dolu.

Začíname jemne umývať najprv tvár a vlásky. Tvár umývajte len čistou vodou bez mydla. Hlavičku s vláskami stačí jemne namočiť a opláchnuť čistou vodou, nie je nutné používať žiadnu špeciálnu kozmetiku.

U novorodencov stačí vlásky prepláchnuť vodou raz týždenne. Pokiaľ bábätku ešte vlasy poriadne nenarástli, nie je potrebné špeciálne umývanie.

Pozornosť treba venovať najmä záhybom na krku - kde sa hromadí pot, špina, prípadne nestrávené mliečko, ktoré bábätko vyvracia, a preto je potrebné tieto záhyby poriadne poumývať.

Dôsledne sa pri umývaní venujte predovšetkým všetkým záhybom - pod krčkom, pod pažičkami, lakťové jamky, faldíky na nožičkách. Dôkladne umyte všetky záhyby, ktoré na detskom tele nájdete, hlavne krčok, podpazušie a pod kolenami.

Potom postupujeme nižšie - bábätku umyjeme bruško, okolie pupka a chrbátik. Pri umývaní rúk oplachujte aj priestory medzi prstami. Ručičky umývajte od prstíkov do podpazušia a nožičky od prstíkov k bedrám.

Chrbátik môžete umyť bábätku zospodu, alebo ho obrátiť na bruško, a tak poumývať chrbát. Následne si bábätko otočte dole bruškom tak, aby ste ho rukou držali pod ramienkom a fixovali dlaňou a predlaktím jeho hrudník.

6. Intímne partie nechajte na koniec

Zadoček bábätka si nechajte až na koniec. Časti genitálií a análneho otvoru opláchnite nakoniec.

U dievčatiek umývame oblasť genitálií jemnými pohybmi smerom „spredu-dozadu“. To znamená od genitálií smerom ku konečníku, pričom nezasahujeme hlboko.

Okraje genitálií jemne roztiahneme a umyjeme čistou vodou - tým sa predchádza vzniku zaparenín a následných zrastov. Predovšetkým u dievčat je potom potreba dodržovať zásadu umývania genitálií spredu smerem dozadu, najskôr umyť vulvu a potom až konečník, kvôli zamedzeniu prenosu baktérií z konečníka.

U chlapcov sa do 3 rokov nemala sťahovať predkožka. Chlapcovi opláchnite penis i miešok. Predkožku zatiaľ nesťahujte. Dôkladne však umyte všetky záhyby v oblasti stehien a bedier.

Čo používať na umývanie pokožky

Časté kúpanie sa neodporúča najmä z dôvodu nadmerného vysušovania jemnej pokožky novorodenca. Aj keď samotná voda neškodí pokožke, môže jej uškodiť teplota vody, dĺžka kúpeľa či neprávny postup pri kúpaní alebo následné ošetrenie pokožky.

Počas kúpeľa nie je nutné novorodenca umývať mydlom či šampónom, stačí ho umyť čistou vodou. Niektorí rodičia nepreferujú žiadne kozmetické prípravky na umývanie novorodenca a dieťatko oplachujú čistou vodou a umývajú len rukami.

Čím namydlenejšie, tým lepšie pri kúpaní detí neplatí. Bábätko umývajte detským mydlom len raz za 2-3 dni alebo ak je to nutné.

Jemné detské mydlá spravidla obsahujú oleje a ďalšie hydratačné zložky, ktoré navrátia bábätkovskej pokožke vlhkosť stratenú umývaním. Po stolici sa odporúča použiť aj malé množstvo nedráždivého mydla, poprípade umyť detským syndetom.

Pri výbere kozmetiky používajte také prípravky, ktoré zachovávajú prirodzené vlastnosti kože. Novorodenec nepotrebuje penu do kúpeľa ani aromatické šampóny.

Pri novorodencoch niektorí rodičia, hlavne v minulosti, zvykli na kúpanie využívať teplú vodu zmiešanú s odvarom z harmančeka alebo repíka. Dnes je kúpanie v harmančekovej vode skôr prežitkom. Odvar z harmančeka či repíka sa môže používať na ošetrovanie pupočníka. Samotný harmanček pri kúpaní pokožku novorodenca vysušuje a súčasne sa považuje za alergén.

Starostlivosť po kúpaní

Kritická fáza nastáva po vybratí z vody. Bábätko rýchlo prechladne. Po vytiahnutí z vody bábätko položte na nachystanú plienku alebo uterák a rýchlo osušte.

Po okúpaní bábätko jemne položíme na vyhriatu osušku a jemnými dotykmi odsajeme z telíčka zvyšky vody. Telo bábätka za žiadnych okolností nešúchame osuškou.

Osušku len jemne prikladajte na telo a vodu nechajte vsať do látky. Drhnutie froté uterákom by mohlo spôsobiť mikroskopické trhlinky v jemnej koži.

Po kúpeli je bábätko obzvlášť príjemné, ak ho zabalíte do vyhriatej osušky. Môžete ju s predstihom dať na chvíľu na radiátor. Bábätko z vaničky položte na mäkkú podložku, ideálne na prebaľovaciu podložku, na ktorej je pripravená osuška.

Okolie pupka, pupok a prípadne pupočníkový pahýľ dôkladne vysušíme za pomoci látky alebo gázového tampóna. Ak dieťatku ešte neodpadol pupočník, po kúpeli ho treba dôkladne skontrolovať. Ak je mokrý, vysušte ho čistou gázou.

Potom je vhodné dieťatko namazať, mazať ale nemusíte po každom kúpeli. Zdravému bábätku nie je nutné natierať celé telo olejom, kým ju nemá príliš suchú alebo podráždenú.

Plienkovú oblasť natrieme krémom proti zapareninám - na trhu je dostupných množstvo prípravkov, napríklad s obsahom oxidu zinočnatého, panthenolu alebo rybieho oleja.

Dieťatko oblečieme do čistého oblečenia, ideálne vyrobeného zo 100 % bavlny. Po natretí bábätka, vydezinfikujte pupok, dajte plienku a oblečte ho.

Dieťatku doprajte jemnú masáž, ktorá ho upokojí a pripraví na spánok. Po osušení využite chvíľku na jemnú masáž detským mliekom.

Ako sa starať o pupočníkový pahýľ

Pupočníkový kýpeť, resp. pahýľ - je 5 až 7 cm pozostatok po pupočnej šnúre, ktorý vysychá a mumifikuje sa počas prvých dní až týždňov života novorodenca. Preto je dôležité ho zbytočne nenamáčať.

Pupočníkový pahýľ ostáva ako pozostatok po prestrihnutej pupočnej šnúre - najdôležitejšie je jeho odpadnutie neurýchľovať násilným odlupovaním.

Ako sme už spomínali, pupočníkový kýpeť zbytočne nenamáčame pri kúpaní novorodenca. Ak vidíte, že je pupočníkový pahýľ špinavý či lepkavý, môžete ho jemne poutierať sterilnou gázou navlhčenou vodou a následne jemne usušiť.

Aby sa pupočníkový kýpeť prirodzene vysušil, je dobré nezakrývať ho plienkou - pri prebaľovaní teda môžete zahnúť prednú časť plienky tak, aby ho nezakrývala.

Ak zbadáte v oblasti pupka jemné krvácanie, môžete ho pomôcť zastaviť pritlačením čistej gázy. Pupočník zvyčajne novorodencom odpadá do 5 až 10 dní, najneskôr do 3 týždňov. V prípade, že sa tak nestane, je vhodné navštíviť pediatra.

Pupočníkový pahýľ je zo začiatku biely a mierne vlhký, ako však vyschýna, mení sa postupne aj jeho farba a povrch na hnedý, sivý či dokonca až čierny. Tieto zmeny sú úplne v poriadku.

Všetky tieto prejavy môžu signalizovať infekciu či prípadný granulóm pupka - ide o stav, kedy v pupku ostáva hrčka zo zvyškov pupočníka, ktorý neodpadol celý.

Granulóm pupka môže byť bezpríznakový, ale často pri ňom dochádza k zápalu a následnej tvorbe hnisu a mokvaniu. Po odpadnutí pupočníkového pahýľa ostáva bábätku jazva, ktorá sa postupne začína formovať do tvaru pupku.

Ako bábätku spríjemniť kúpanie

Bábätko pri umývaní upokojuje váš hlas a dotyky, preto naň pokojne hovorte a neustále ho pridržujte a hlaďte. Tiež s dieťaťom udržujte očný kontakt.

Plač nie je vždy znakom toho, že dieťa „nemá rado vodu“. Je prirodzené, že dieťa môže na kúpanie reagovať plačom, ocitá sa v novej situácii a nevie, čo môže očakávať.

• Tlmené osvetlenie: Ostré svetlo v kúpeľni môže byť pre citlivé oči novorodenca agresívne.
• Kľudný hlas: Na bábätko neustále hovorte tichým, melodickým hlasom.
• Zabalenie v plienke: Skúste bábätko vložiť do vody zabalené v tenkej bavlnenej plienke.
• Kontrola hladu: Nekúpte dieťa, keď je veľmi hladné ani hneď po kŕmení.
• Stabilná opora: Bábätko pri umývaní vždy bezpečne pridržujte.

Ak sa bábätku kúpanie veľmi nepáči, môžete mu dať namočenú bavlnenú plienku na bruško alebo ho do tej plienky môžete i zabaliť ako do zavinovačky a polievať ho vodou, aby bolo v teple.

Bábätko pri kúpaní musí mať pocit bezpečia. Koniec koncov, dieťatko bolo v kontakte s vodou 9. mesiacov, teda s plodovou vodou v maternici. Voda tak bábätku pripomína prostredie, ktoré malo v brušku.

Spoločné chvíľky pri kúpaní si určite zamilujete vy aj vaše dieťa. Kúpanie bábätka je dôležitý čas vyhradený len pre vás dvoch. Je to chvíľa ticha a sústredeného kontaktu, ktorá v inak rušnom dni plnom kŕmenia a prebaľovania pôsobí ako balzam na dušu.

Najčastejšie chyby pri kúpaní

• Nechať dieťa bez dozoru: Spustiť dieťa z očí pri kúpaní je základná a neodpustiteľná chyba.
• Odísť po zabudnutú pomôcku: Nemôžete nechať svoje dieťatko v čase kúpania samotné a ísť si po uterák.
• Príliš horúca voda: Subjektívny pocit dospelého človeka je často klamlivý.
• Príliš dlhý kúpeľ: Vody vo vaničke nie je toľko, aby vydržala dlho teplá.
• Príliš veľa kozmetiky: Novorodenec nepotrebuje penu do kúpeľa ani aromatické šampóny.
• Neistý úchop: Dieťa cíti strach rodiča.
• Drhnutie pokožky: Osuškou pokožku dieťatka nikdy netrite.
• Ignorovanie hladu alebo únavy: Bábätko nekúpte, keď je hladné, plačlivé alebo príliš unavené.

Samotný akt kúpania by mal byť kľudný a plynulý. Trpezlivosť, váš pokojný hlas a láskyplný prístup sú tie najdôležitejšie ingrediencie pre každý úspešný kúpeľ.

Čistenie bábätka medzi kúpeľmi

Zároveň sa odporúča pri každom prebaľovaní umyť čistou vodou novorodencovi tzv. „plienkovú oblasť“ - oblasť genitálií a zadočka.

Pri novorodencoch je dôležité denne jemne čistiť tváričku, ruky, záhyby pokožky a oblasť plienky vlhkou handričkou alebo vatovým tampónom namočeným vo vlažnej vode.

Po stolici sa odporúča použiť aj malé množstvo nedráždivého mydla, poprípade umyť detským syndetom. Používať vlhčené obrúsky sa odporúča len príležitostne, nakoľko nie sú vhodné a šetrné pri pravidelnom používaní.

Ideálne je voliť také, ktoré obsahujú čo najvyššie percento vody a neobsahujú parfumy ani iné dráždivé látky.

Mliečna chrasta vo vláskoch

Keď jemnú pokožku hlavičky dieťaťa pokryjú biele šupinky, rodičia niekedy začnú panikáriť. Ide o prejavy detskej formy seboroickej dermatitídy, pri ktorej vo vláskoch bábätka zostávajú kúsky odlupujúcej sa kože.

Od bielej farby šupinatej pokožky na hlavičke sa potom odvodzuje ľudový názov „mliečna chrasta“. Vznik mliečnej chrasty vyvolá nadmerná produkcia mazu v mazových žľazkách na pokožke najčastejšie vo vlasoch.

Kvôli tomu sa odumreté vrstvičky kože príliš neoddeľujú z povrchu pokožky. Mliečna chrasta u detí nezanecháva žiadne následky a spravidla vymizne najdlhšie po 2. roku dieťaťa.

Aktivita mazových žliazok závisí od hladiny hormónov, príčinu tvorby chrastičiek preto nejde priamo ovplyvniť.

Mierne prejavy mliečnej chrasty ošetrujte bežnou kozmetikou určenou pre najmenšie deti. Pri umývaní vláskov jemne premasírovávajte vlasovú pokožku.

Pokrýva hlavičku bábätka výraznejšia krustička? Pred kúpaním do vláskov aplikujte krém na mliečnu chrastu, ktorý pokožku zjemní. Následným umytím vláskov a premasírovaním vlasovej pokožky sa šupinky uvoľnia.

Nedarí sa prejavy seboroickej dermatitídy zlepšiť? V tom prípade sa vypravte za pediatrom.

Kedy môže bábätko do bazéna

Voda je pre bábätko prirodzená, absolvovalo v nej celý 9-mesačný vnútromaternicový vývoj. Dokonca bábätkám zostávajú niektoré reflexy spojené so správaním vo vode.

Plávanie bábätiek potom pomáha deťom budovať pozitívny vzťah k vode a pohybovo sa rozvíjať. Do bazéna je možné brať dieťa už od 6 mesiacov.

Na detské plávanie je ale vhodné vyberať priamo bazény určené deťom. To všetko platí iba pre zdravé deti.

Po kúpaní musia rodičia dokonale umyť detskú pokožku od chlórovanej vody jemným detským sprchovým gélom a dodať jej hydratáciu hypoalergénnym telovým mliekom.

Kúpanie starších detí

Pre batoľatá a väčšie deti sa kúpanie stáva zábavným večerným rituálom, obzvlášť pokiaľ používate detskú penu do kúpeľa. Nezabudnite vaňu vybaviť protišmykovými prísavkami a hračkou do vody.

U batoliat sa kúpanie často stáva súčasťou denného režimu, hlavne ak ho dieťa obľubuje. Okrem očisty tela je kúpeľ aj zábava, objavovanie vody a možnosť uvoľniť sa pred spaním.

Napriek tomu nie je potrebné kúpať batoľa každý deň, pokiaľ sa výrazne nezašpiní. Odporúča sa kúpať ho 3-4 razy do týždňa.

U detí od 3 rokov vyššie je kúpanie alebo sprchovanie 3-5 razy do týždňa štandardom. Závisí to však od ich životného štýlu. Aktívne deti, ktoré športujú, veľa sa hrajú vonku alebo sa viac potia, je vhodné kúpať aj každý deň.

Dôležité je aj u starších detí pokračovať v budovaní pozitívneho vzťahu ku každodennej hygiene. Nie je nutné kúpať malé deti každý deň, pokiaľ to nie je nevyhnutné. Dôležité je, aby sa pri kúpaní cítili príjemne, aby bola starostlivosť o pokožku šetrná a prispôsobená ich individuálnym potrebám.

Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

tags: #ako #kupat #male #babatko