Kde bude dieťa spať: výber detskej postieľky, kolísky, koša a ďalších možností

Milí budúci rodičia, ktorí momentálne riešite, kde bude vaše bábätko po narodení spinkať a neviete sa rozhodnúť, nezúfajte 🙂 Prinášame vám prehľadový článok o výhodách a nevýhodách jednotlivých možností.

Naším cieľom však rozhodne nie je hovoriť vám, kde je to najvhodnejšie miesto pre spánok dieťaťa. Rozhodnutie je len na vás - či už na základe skúseností alebo rodičovskej intuície (ktorú sa oplatí počúvať, verte mi).

Veľmi záleží aj na povahe bábätka, môžete mať šťastie na pokojné bábätko, ktoré zaspí, kdekoľvek ho uložíte a zvykne si aj na postieľku v samostatnej izbe, no ak sa drobec rozhodne, že sa mu postieľka z akéhokoľvek dôvodu nepáči, nič s tým nespravíte (pokiaľ nie ste železná lady).

Čo je pri výbere postieľky najdôležitejšie

Výber postieľky patrí medzi najdôležitejšie úlohy, ktoré rodičia musia splniť pred príchodom dieťaťa. Chceme zabezpečiť, aby malo naše dieťa pohodlné a bezpečné miesto na spánok, ktoré zároveň ladí s interiérom našej domácnosti a je dostatočne robustné, aby vydržalo dlhú dobu.

Preto je dôležité venovať tomuto výberu dostatok času a pozornosti.

Pri kúpe detskej postieľky sa rodičia pozerajú na 5 základných faktorov:

• bezpečnosť
• cena
• či je možné postieľku premeniť na detskú posteľ
• možnosť odstránenia alebo polohovania bočnice
• trvanlivosť

Pri výbere postieľky je bezpečnosť absolútnou prioritou.

Uistite sa, že vzdialenosť medzi priečkami postieľky nepresahuje 6 cm. Tento rozmer je kritický na to, aby sa dieťa nemohlo zakliesniť hlavičkou alebo končatinami.

Detská postieľka by mala byť pevná a stabilná, bez prasknutých lamiel alebo roštu. Nemala by mať ostré hrany, o ktoré by sa dieťa mohlo zraniť.

Postieľka by mala byť robustná a pevná, aby sa minimalizovalo riziko kývania alebo vŕzgania.

Materiály, z ktorých je postieľka vyrobená, by mali byť netoxické a hypoalergénne. Ak je postieľka natretá alebo lakovaná, overte si, že použité farby a laky neobsahujú škodlivé látky.

Pozrite si aj, či spĺňa bezpečnostné a technické normy, či je lak/farba netoxická.

Drevené postieľky sú klasické a trvanlivé.

Pre moderný vzhľad môžete zvoliť postieľky, ktoré kombinujú kovové a drevené prvky.

Výber farby postieľky závisí od vášho osobného vkusu a celkového dizajnu izby.

Estetika postieľky je tiež dôležitá, pretože by mala ladiť s celkovým dizajnom detskej izby.

Rozmery, rošt a bočnice

Veľkosti detskej postieľky sa líšia, štandardná veľkosť je 120 cm x 60 cm.

Klasické postieľky sú spoľahlivou voľbou, často s rozmermi 120 × 60 cm alebo 140 × 70 cm.

Detská postieľka v štandardnej veľkosti je pre dieťa dostatočná.

Výhodou väčších postieľok je, že deti majú v postieľke väčší priestor aj pre batoľatá obdobie.

Detská postieľka je určená na trvalý spánok dojčaťa, príp. batoľaťa v domácnosti.

Detskú postieľku využijete do asi 2 rokov dieťatka.

Možno ju využiť od narodenia, ale niektorí rodičia uprednostňujú pre bábätko kôš alebo kolísku.

Sú rozmerovo menšie a dieťatko sa v nich necíti stratené ako v detskej postieľke.

Ideálne je, keď postieľka ponúka možnosť nastavenia výšky roštu.

Výšku detskej postieľky je možné ľubovoľne nastaviť, a to väčšinou do troch rôznych polôh podľa toho, ako dieťa rastie.

Detská postieľka môže byť na najvyššej úrovni počas prvých pár mesiacov života, kedy je pre rodičov ľahšie dieťa dvíhať z postieľky alebo ho do nej ukladať.

Akonáhle sa dieťa začína otáčať a zdvíhať, je načase postieľku posunúť o stupienok nižšie.

Posledný stupeň, teda umiestnenie roštu až na najnižšiu úroveň, je vhodný, keď sa dieťa začína stavať na nožičky, väčšinou okolo 9. - 10. mesiaca.

Po mojich skúsenostiach, keď sme kolikové dieťa konečne uspali na rukách a pomaličky, po milimetroch sa zohýbajúc do výšky kolien vkladali do postieľky, aby sa o hodinku opäť zobudila odporúčam investovať do postieľky, ktorá má:

• nastaviteľnú výšku - kým sa bábätko nevie vytiahnuť do stoja, je možné ju mať vo vyššej polohe.
• sťahovaciu, resp. odnímateľnú bočnicu.

Detské postieľky majú zvyčajne obdĺžnikový tvar s vyvýšenými okrajmi.

Na jednej strane postieľky je možné bočnicu znížiť, čo umožňuje jednoduchší prístup k bábätku.

Na niektorých postieľkach sa dá bočnica odobrať úplne a postieľku je možno prisunúť k manželskej posteli, čo uľahčí nočné dojčenie.

Odnímateľné bočnice sú skvelé, keď dieťa začne samo vyliezať z postieľky.

Postieľka pri rodičovskej posteli

Dobrým tipom je mať detskú postieľku pripevnenú o manželskú posteľ.

Podmienkou je, že postieľka je v približne rovnakej výške ako posteľ.

Výhodou je, že dieťatko je cez noc blízko pri mamine a zároveň má každý svoj priestor pre spánok.

Ak sa preň mamička rozhodne, je možné postieľku bez bočnice priraziť k manželskej posteli (ako tzv. balkón) a alebo detská postieľka nebude niekoľko mesiacov vôbec potrebná, pretože bude spať mamička so svojím dieťaťom priamo vo svojej posteli, manželskej posteli.

Ak sa rozhodnete pre spoločné spanie v manželskej posteli, detskú postieľku potrebovať nebudete.

Výhody

• bezpečná, dieťatko má vlastný priestor, ak je pripojená bez bočnice k posteli rodičov, nemusíte v noci vstávať z postele, stačí sa len otočiť 🙂

Nevýhody

• ak sa bábätko často budí v noci, je náročné ho vybrať, nakojiť a vložiť naspäť do postieľky.
• Unavené maminy často pri dojčení zaspia.

Cena

Od cca 50 EUR (nová, jednoduchá, bez matracu), od cca 15 EUR (bazár).

Bezpečnostné riziká pri oddelenom spánku

Oddelené spanie dojčiat ďalej od rodičov v bezpodnetnom prostredí postieľky spôsobuje aj niekoľko hodín trvajúci neprirodzene hlboký spánok, keď dieťa nemusí byť schopné sa pri apnoickej pauze prebudiť, zvyšuje sa teda riziko SIDS.

Dochádza tiež k dezorganizácii cyklov spánku a príjmu potravy, bábätko sa budí príliš hladné, nemusí už byť ochotné sa prisať k prsníku a to navyše správne.

Spoločné spanie napomáha teda dojčeniu a zvyčajne aj lepšiemu spánku bábätka a mamičky.

Viac sa o spánku s rodičmi dočítate v hlavnom článku: Spoločné spanie.

Postieľka v rodičovskej posteli

Ako som písala v úvode, je na vás, ktorú z možností si zvolíte.

Častokrát aj tak bábätko skončí v posteli rodičov.

Niekedy je tam aj na prianie mamičky hneď od začiatku.

Čo vám budem hovoriť - zozačiatku je to veľmi pohodlné.

Výhody

• nemusíte investovať do postieľky, stačí potom v rámci zariaďovania izbičky kúpiť už „velkáčsku“ prípadne „rastúcu“ posteľ;
• postieľka vám nezaberá miesto v izbe;
• ak dojčíte: nemusíte v noci vstávať, len dieťatko nadojčíte a spolu zaspíte;
• blízkosť bábätka je úžasná 🙂

Nevýhody

• ak sa tatino budí na každé zamrnčanie - pravdepodobne sa odsťahuje do inej miestnosti - ten náš to zvládal bez zobúdzania 🙂 s nami;
• od cca roku sa pripravte na štuchance, kopance a búchance, keď bude drobec v noci „cestovať“ po posteli;
• ak budete mať „prsníkového“ závisláka: mamina blízkosť môže spôsobiť nutkavé dojčenie (nie od hladu, skôr na upokojenie);
• v prípade choroby/prechladnutia je väčšie riziko vzájomnej nákazy.

Neskôr je však o to náročnejšie naučiť dieťatko zaspávať samostatne.

Pokúšali sme sa o to od cca. roku našej malej, keď už sme sa občas vzájomne budili.

Treba na to veľkú dávku trpezlivosti a pevné nervy.

A ak to nepôjde, nechajte to na drobcovi, kým sa rozhodne „osamostatniť“ a spinkať sám vo svojej izbičke.

Nám sa to nenásilne podarilo krátko po druhých narodeninách.

Cena

-

Klasická detská postieľka

Nákup detskej postieľky je jedna z najdôležitejších vecí základnej výbavičky dieťaťa.

Pri výbere tej správnej postieľky by sa mali rodičia pozerať tiež na to, nech detská postieľka vydrží dlhšie ako len prvých pár mesiacov.

Drevo z masívu má oveľa dlhšiu životnosť ako lacnejšie varianty.

Všetko ale tiež záleží na finančnom rozpočte rodiny.

Detská postieľka môže byť vybavená tiež vreckárom, kde má mamička uschované nevyhnutnosti ako napr. cumlík, dojčenskú fľašu s vodou, detským čajom alebo vlhčené obrúsky.

Mnohé postieľky sú vybavené šuplíkmi alebo policami pod roštom, kde môžete uskladniť plienky, posteľnú bielizeň alebo hračky.

Niektoré postieľky majú na nohách kolieska, ktoré umožňujú jednoduchý presun z jednej miestnosti do druhej.

Ak je detská postieľka vybavená kolieskami, je nutné ju zabezpečiť proti nežiaducemu pohybu (zabrzdiť).

Upratovanie je pod postieľkou pre mamičky tiež ľahšie, pretože si postieľku ľahšie presunú a pod ňou povysávajú.

Ochrana pred okusovaním a doplnky

Ochranné lišty zvrchu, aby si dieťa „všetkoožužlávajúce“ neublížilo.

Okusovanie okrajov detskej postieľky je zvykom mnohých detí.

Rodičia by sa mali pri kúpe postieľky poobzerať tiež po ochrannom kryte, ktorým sa obložia hrany postieľky a zabraňuje sa tak poškodeniu postieľky.

Baldachýn sme mali, je to krásne aj keď nepraktické - baldachýn je totiž dobrý lapač prachu a aj tak som ho mala v noci stále odhrnutý tak, aby som sa mohla pozrieť na malú.

Praktické opodstatnenie má skôr sieťka proti hmyzu/moskytiéra.

Na trhu sú k dispozícii aj kruhové postieľky.

Tieto postieľky sú stále populárnejšie, pretože ide o logický spôsob, ako predĺžiť životnosť detskej postieľky a ako dieťaťu pomôcť k prechodu do veľkej detskej postele.

Dieťaťu je možné nad postieľku umiestniť hrací kolotoč, ktorý ho zaujme hudbou, pohybom hračiek umiestneným na kolotoči a niekedy tiež svietiacimi efektami.

Do postieľky sú tiež navrhnuté špeciálne hračky, ktoré je možné pripevniť na bočnice postieľky alebo zavesiť nad postieľku.

Dieťa tak môže hračky pozorovať, neskôr sa za nimi otáčať a snažiť sa na ne dosiahnuť.

Matrac do detskej postieľky

Matrac je rovnako dôležitý ako samotná postieľka.

Kvalitný matrac podporuje zdravý vývoj chrbtice a zaručuje pohodlný spánok.

Matrace sú do detskej postieľky o pár centimetrov užšie, aby sa do postieľky zmestili a neskrútili sa.

Medzi najdôležitejšie súčasti postieľky patrí vhodný matrac, kedy vhodný a dobre padnúci matrac môže znížiť riziko výskytu syndrómu náhleho úmrtia dojčiat.

Na matrac je vhodné prikúpiť chránič matraca, ktorý ochraňuje matrac pred poškodením alebo znečistením, napr. vyliatym čajom alebo detskou močou.

Ak dieťa trpí refluxom, je možné kúpiť aj zvýšený vankúš, tzv. klin, kedy má dieťa v postieľke zdvihnutú hlavičku a nedochádza tak k návratu nestrávených žalúdočných štiav.

Dieťa by malo mať tiež svoju perinu a neskôr aj vankúš, na ktoré je možné vybrať množstvo krásnych detských obliečok.

Riziká spojené s detskou postieľkou

Udusenie

Prikrývky, deky a vankúše v postieľke sa môžu presunúť k tvári dieťaťa a brániť mu v dýchaní.

Uškrtenie

Detská postieľka by mala byť umiestnená v dostatočnej vzdialenosti od závesov, šnúr na ovládanie roliet a žalúzií, aby na ne dieťa nedosiahlo a omylom sa nimi neuškrtilo.

Prehriatie

Dieťa v postieľke treba prikryť adekvátne k teplote v miestnosti, aby nedošlo k jeho prehriatiu.

Malé deti ešte nemajú vyvinutý tepelne regulačný mechanizmus, tak ako dospelí.

Ďalšie zranenia

Postieľku je potrebné umiestniť v dostatočnej vzdialenosti od radiátorov a vykurovacích telies, aby nedošlo k popáleniu.

Tiež by si rodičia mali dávať pozor na elektrické prístroje, aby nedošlo k zraneniu elektrickým prúdom.

V blízkosti postieľky, a tiež nad postieľku, nie je dobré ukladať predmety, ktoré by mohli byť pre dieťa nebezpečné (fľaše, hrnčeky s čajom, šnúrky, stuhy, a pod.).

Detská postieľka z druhej ruky

Detská postieľka, ktorá je nová a predávaná v obchodoch, je vyrobená podľa noriem a štandardov.

Staré postieľky môžu byť vyrobené podľa iných noriem a štandardov, ktoré môžu byť pre dieťa nebezpečné a môže sa im stať nejaký úraz.

Ak sa rozhodnú rodičia na použitie detskej postieľky z druhej ruky alebo si ju požičia po staršom kamarátovi, mali by sa zamerať hlavne na vzdialenosť jednotlivých tyčiek.

Vzdialenosť by medzi nimi nemala byť menšia ako 2,5 cm a nie širšie ako 6,5 cm.

Meradlom môže byť napríklad fľaša malinovky, ktorá by nemala medzi tyčami prejsť.

Vzdialenosť tyčiek je dôležitá z toho dôvodu, aby medzi nimi pri nedodržaní stanovených noriem nedošlo k skĺznutiu a zaklineniu detskej hlavičky.

Pri kúpe použitej postieľky skontrolujte stabilitu, spoje, rošt, bočnice, povrchovú úpravu a úplnosť všetkých súčiastok.

Cestovná postieľka

K trvalému spánku by sa nemali používať cestovné postieľky, tie slúžia ako dočasná postieľka deťom na dovolenkách alebo víkendoch strávených na chalupe, či u babičky.

Cestovné postieľky sú ideálne pre rodiny, ktoré často cestujú alebo potrebujú flexibilné riešenie pre rôzne prostredia.

Tieto postieľky sú ľahké, skladacie a ľahko prenosné, čo uľahčuje ich presun z miestnosti do miestnosti.

Pri kúpe si všímajte

• nosnosť (do cca 14 - 15 kg),
• rozmery po zložení,
• váhu postieľky (tie drahšie vážia len 6,5 kg),
• matrac,
• vyskúšajte si manipuláciu - zloženie a rozloženie,
• vkladanie do prenosnej tašky,
• prípadne, či sa vám pohodlne zmestí do kufra auta.

Na trhu už nájdete cestovné postieľky pomaly aj s vodotryskom: v ponuke sú s prebaľovacím pultíkom, svetlom, hudbičkou, sieťkou proti hmyzu…

Priplatíte si aj za stabilitu, ľahšiu konštrukciu, dve/tri možné polohy výšky matracu.

Výhody

• vhodná na cestovanie (dovolenka, chata, návšteva starých rodičov);
• dá sa využiť aj ako bezpečná ohrádka na hranie, keď potrebujete upratať, variť či pracovať.

Cena

Nová od 45 (základ) do cca 150 EUR, v bazári zoženiete od 20 EUR.

„Rastúca“ postieľka

Rastúce postieľky sú navrhnuté tak, aby rástli spolu s dieťaťom.

Rôznou montážou sa malá postieľka bábätka s komodou a pultom dá rozložiť na posteľ pre väčšie dieťa, písací stôl a úložné priestory.

Môžu sa neskôr premeniť na menšiu posteľ alebo dokonca na bežnú detskú posteľ, čo z nich robí ekonomické a praktické riešenie.

Ak máte medzi známymi šikovného stolára, môžte si takú dať vyrobiť na mieru.

Výhody

• do puberty dieťaťu nemusíte meniť nábytok

Nevýhody

• veľký výdavok na začiatku, keď potrebujete peniaze na mnoho iných vecí pre bábätko

Cena

V obchodoch od cca 500 EUR.

Kolíska

Kolíska a košíky sú menšie varianty postieľok, ideálne pre novorodencov.

Sú dizajnovo atraktívne a poskytujú komfortné prostredie pre najmenších, ale dieťa z nich pomerne rýchlo vyrastie.

Ak ste tento vzácny kúsok zdedili po predkoch a je funkčná, kľudne ju na prvé mesiace použite.

Pri jej renovácii máte možnosť zapojiť tatinka či svoju fantáziu.

Môžete ju používať približne do 6 mesiacov veku dieťatka, pretože je menšia (väčšina kolísok má dĺžku do 95 cm) a má tiež nižšie bočnice - čiže keď už sa dieťatko prevaľuje a ťahá do sedu samo, treba použiť bezpečnejšie miesto na spanie.

V obchodoch sú v ponuke najmä drevenné kolísky, bonusom sú kolieska pre ľahšie premiestňovanie, blokovanie kolísania a prídavný baldachýn.

O niečo drahšie sú „automatické“ kolísky s hudbičkou a polohovaním (od narodenia do cca 11 kg).

Výhody

• menšie rozmery = spratnejšia,
• bábätko má väčší pocit bezpečia vďaka „stiesnenejším pomerom“ - ako v brušku,
• jemné hojdanie pomáha pri uspávaní a ukľudnení bábätka,
• rozvíja zmysel pre rovnováhu.
• Kolísky si držia hodnotu, čiže po použití sa dá predať bez väčšej straty hodnoty

Nevýhody

• bábätko z nej rýchlo vyrastie,
• pre staršie ako 6 mesiacov nie je bezpečná.

Cena

Nová od 70 EUR (bez matracu), v bazári od 50 EUR (s matracom).

Závesná kolíska

V podstate ide o návrat k tradícii našich starých materí.

Aj mňa moja starká cez deň hojdala v plachte natiahnutej medzi stromami.

Krásne spomienky 🙂

Výhody

• prirodzené prostredie a poloha pre bábätko;
• ak sa v spánku strhne, kolíska sa sama rozhojdá a dieťatko sa upokojí;
• dá sa celá oprať;
• dá sa zavesiť doma, aj vonku (napr. na strom),
• nosnosť až 20 kg.

Nevýhody

• menší výber na trhu,
• náročnejšia montáž (treba vŕtať do stropu, prípadne zárubní).

Cena

Nová 68 EUR (e-shop).

Kôš

Rovnako ako pri kolíske, kôš môžte na spanie bábätka používať, kým nezačne samostatne sedieť.

Ak ho máte vysnívaný (prípadne zdedíte, či dostanete darom), môžete ho používať na denné spanie bábätka aj dlhšie, ale tak, aby ste ho mali pod dohľadom.

Výhody

• je pre bábätko útulný;
• pekný a nežný „doplnok“ do izby;
• sú aj menšie, prenosné - dajú sa využiť ako cestovná postieľka;
• ak si bábätko zvykne cez deň zaspať aj v rušnejšom prostredí - tichšie zapnuté rádio/hudba, počas návštev, či pri bežnom ruchu v domácnosti bude to pre vás výhoda neskôr (nebudete cez deň musieť chodiť „po špičkách“, aby ste ho nezobudili).

Nevýhody

• tak ako pri kolíske obmedzený čas používania,
• keďže ide o „dizajnové“ kúsky - vyššia cena.

Cena

Nový 30 EUR (jednoduchý ratanový bez doplnkov) až do 220 EUR, bazár 120 EUR.

Praktické porovnanie možností

Čo ešte skontrolovať pred používaním

Pred uložením dieťaťa skontrolujte, či je postieľka pevná, stabilná a bez poškodených častí.

Overte si vzdialenosť medzi priečkami, stav roštu, bezpečnosť bočníc a nezávadnosť povrchovej úpravy.

Ak má postieľka kolieska, zabrzdite ich.

Postieľku umiestnite mimo radiátorov, vykurovacích telies, závesov, šnúr od roliet a žalúzií.

V blízkosti postieľky ani nad ňou nenechávajte predmety, ktoré by mohli spadnúť alebo ohroziť dieťa.

Nezabúdajte na dôležitosť kvalitnej matrace a harmonizácie postieľky s interiérom detskej izby.

Výber správnej detskej postieľky je rozhodujúci pre komfort a bezpečie vášho dieťaťa.

Dávajte pozor na bezpečnostné normy, stabilitu, použité materiály a praktické funkcie, aby ste našli postieľku, ktorá bude nielen esteticky príjemná, ale aj funkčná a bezpečná.

A aké skúsenosti s výberom postieľky máte vy? Napíšte nám prosím do diskusie pod článkom. Ďakujeme.

tags: #dietatu #je #mala #postielka