Slez nebadaný (Malva neglecta) je všeobecne rozšírená bylina s rozkonárenou a chĺpkami porastenou byľou. Aj keď má rastlinka v názve prívlastok nebadaný, jej priaznivé účinky na ľudský organizmus sú viac ako výrazné.
V našom zemepisnom pásme sa vyskytuje slez nebadaný, slez maurský aj slez lesný. Odlišujú sa farebnosťou kvetov a miestom výskytu, no ich účinky sú takmer totožné. Slez je nenáročný na pôdu a nájdeme ho na okrajoch ciest, pri plotoch a priekopách.
Prečo sa pri kúpeli používa slez nebadaný
Slez patrí medzi slezovité rastliny a obsahuje sliz. Nájdeme v ňom slizy, triesloviny, organické kyseliny a vitamín C.
Slez má pozitívny vplyv na všetky naše sliznice, používa sa pri zápaloch hrdla, na vysilené hlasivky, pri dráždivom kašli a hliene, pri infekciách v ústnej dutine a kataroch dýchacích ciest.
Vonkajšie sa používa na vyrážky, vredy, opuchy nôh alebo rúk pri zlomeninách alebo zápale ciev. Účinky slezu zahŕňajú aj ochranu slizníc a podporu hojenia rán.
Čo budete potrebovať
- 2 sušené hrste kvetov slezu nebadaného,
- 5 litrov studenej vody,
- čistú nádobu,
- sitko alebo čistú látku na scedenie,
- vaňu alebo nádobu vhodnú na sedací kúpeľ.
Postup prípravy slezového kúpeľa
- Nasypte 2 sušené hrste kvetov slezu do nádoby.
- Zalejte ich 5 litrami studenej vody.
- Nechajte ich lúhovať 24 hodín.
- Na druhý deň kvety sceďte.
- Macerát prihrejte na teplotu tela, približne na 37 °C.
- Pripravený macerát použite na sedací kúpeľ.
Slez macerujeme v studenej vode preto, aby sa zachovali slizové látky. Príprava čaju alebo macerátu je vhodná len za studena, pričom hotový macerát sa môže následne mierne zohriať.
Ako kúpeľ použiť pri fimóze
Slez je pomocníkom pri fimóze. U malých chlapcov vtedy nemožno pretiahnuť predkožku cez žaluď, čo sa končí v mnohých prípadoch operáciou.
Po zohriatí macerátu na teplotu tela použijeme kúpeľ na zmäkčenie predkožky. Počas kúpeľa možno predkožku sťahovať mechanicky a veľmi jemne.
Predkožku nikdy nepretiahnite silou. Dôležité je pretahovať ju len jemne, aby sa predišlo trhlinkám a podráždeniu.
Po kúpeľoch so slezom je vhodné jemné, pravidelné pretahovanie predkožky počas kúpeľa a bez násilia.
Dôležité upozornenia pri detskom kúpeli
Kúpeľ zo slezového macerátu môže byť podpornou súčasťou starostlivosti, nemal by však nahrádzať vyšetrenie a liečbu odporúčanú pediatrom alebo detským urológom.
Pri výraznom zúžení otvoru, bolestivom močení, opakovaných zápaloch, krvácaní, opuchu alebo nemožnosti močiť je potrebné vyhľadať lekára.
Ak sa predkožka nedá uvoľniť bez odporu, nemanipulujte s ňou násilím. Chirurgické riešenie môže byť potrebné pri výraznom zúžení otvoru alebo opakovaných zápaloch.
Niektorí rodičia preferujú kombináciu slezového kúpeľa s miestnym slezovým krémom a prípadne s kortikoidnou masťou, pričom dávkovanie a trvanie liečby sa líši podľa situácie.
Užívanie prípravkov u detí do 3 rokov, u tehotných a dojčiacich žien treba konzultovať s lekárom. Ustanovené dávkovanie sa nesmie prekračovať a prípravky treba ukladať mimo dosahu detí.
Čo možno od kúpeľa očakávať
Podľa skúseností niektorých mamičiek môže kúpeľ v slezovom maceráte a jemné pretahovanie predkožky viesť k vyhnutiu sa operácii a zrýchleniu návratu k bežnému životu.
Iní rodičia zaznamenali potrebu chirurgického riešenia pri výraznom zúžení otvoru alebo opakovaných zápaloch. Zvyčajne sa zhoda dosahuje pri kombinácii kúpeľov a topických prípravkov, pričom konkrétny postup má určiť lekár.
Aký slez možno použiť
Najčastejšie sa na kúpele používa slez nebadaný, no slez maurský a slez lesný môžu slúžiť ako alternatívy. Odlišujú sa najmä farebnosťou kvetov a miestom výskytu.
Slez zbierame od júna do októbra. Kvety najlepšie používame čerstvé, pretože sušením strácajú liečivý sliz. Listy a stonky odporúčam sušiť v tenkej vrstve; spolu s kvetmi sú náchylné na zaparenie.
Ďalšie využitie slezu u detí
Slezový macerát na pitie
Ak vidím, že deti začínajú pokašliavať, oberiem kvety slezu, asi 2 hrste, dám ich do džbána a zalejem asi 1 litrom studenej vody.
Takto ich nechám macerovať cez noc. Ráno kvety scedím, macerát prihrejem a popíjame ho po dúškoch počas dňa.
Čaj zo slezu má medzi deťmi vždy ohromný úspech. Čaj z ružových až fialkových kvetov po zaliatí horúcou vodou zmení farbu na modrozelenú.
Kloktadlo
Macerát zohriaty na teplotu tela môžeme použiť aj ako účinné kloktadlo. Keď máme sucho v ústach, hltane a nose, môžeme si viackrát za noc kloktať a vyplachovať ústa slezovým čajom.
Slezový sirup
Sirup z kvetov je výborným prostriedkom na uvoľnenie hlienov a pri zápale dýchacích ciest.
Vonkajšie použitie
Očné výplachy a obklady z vlažného slezového macerátu sa používajú pri vysušení sĺz. Zvonka sa slez používa na vyrážky, vredy a opuchy nôh alebo rúk pri zlomeninách alebo zápale ciev.
Pri otvorenej rane sa v tradičnom použití spomínajú slezové kúpele spolu s čerstvým skorocelom. Skorocel umyjeme a ešte svieži priložíme na ranu.
Zber a spracovanie slezu
Kvety slezu sú jedlé aj v surovom stave, majú neutrálnu chuť a často sa používajú na dekorovanie v sladkej aj slanej kuchyni.
Ak ide o uchovanie obsahu hlavných účinných látok, macerácie v studenej vode sú uprednostňované pred horúcim zalievaním. Listy a stonky sušte v tenkej vrstve, pretože sú náchylné na zaparenie.
| Účel použitia | Príprava |
|---|---|
| Sedací kúpeľ pri fimóze | 2 sušené hrste kvetov, 5 litrov studenej vody, lúhovanie 24 hodín, následné zohriatie na teplotu tela |
| Macerát na pitie | Asi 2 hrste kvetov, približne 1 liter studenej vody, macerovanie cez noc |
| Kloktadlo | Macerát zohriaty na teplotu tela |
| Sušenie rastliny | Listy a stonky sušiť v tenkej vrstve |
Pri detskom kúpeli používajte iba čistý, správne určený rastlinný materiál a vodu príjemnej teploty. Ak sa po kúpeli objaví podráždenie alebo sa stav dieťaťa zhoršuje, kúpeľ prerušte a poraďte sa s lekárom.