Strava v znamení Strelca môže byť pestrá, aktívna a spojená s radosťou z objavovania nových chutí. Astrologické charakteristiky opisujú Strelcov ako energických, zvedavých a otvorených ľudí, ktorí neradi zostávajú dlho na jednom mieste.
Astrológia však nie je vedeckou metódou na určovanie osobnosti, zdravotného stavu ani vhodného jedálnička dieťaťa. Charakter a stravovacie návyky ovplyvňujú genetické predispozície, temperament, prostredie, vzťahy aj skúsenosti. Pri výžive detí je preto dôležitejšie sledovať vek, zdravotný stav, individuálne potreby a odporúčania odborníkov než samotné znamenie.
Aké stravovacie vlastnosti sa tradične pripisujú Strelcovi
Znamenie Strelec patrí podľa západnej astrológie medzi ohnivé znamenia. Malý Strelec preto môže pôsobiť ako dieťa, ktoré chce všetko vidieť, vyskúšať a pochopiť. Namiesto dlhého vysvetľovania ho môže viac lákať vlastná skúsenosť.
Ľudia narodení v znamení Strelec nadovšetko milujú slobodu, majú veľkú radosť zo života a svojmu okoliu ju vedia dávať najavo. Strelec je pod vplyvom ohňa.
Strelci sú priateľskí a otvorení. Majú zmysel pre humor, ktorí iných priťahuje. Ľahko si dokážu získať priateľov a netrápi ich, ak nejakých stratia kvôli svojej netaktnosti.
Neustále usmievavé dieťa narodené v znamení Strelca miluje spoločnosť a neznáša samotu. Otvorená a živá komunikácia úplne s každým je pre neho soľou života.
Astrologické charakteristiky opisujú Strelcov ako aktívnych dobrodruhov, ktorí neradi zostávajú dlho na jednom mieste. Nemusí ísť o súťažný šport. Pre dieťa môže byť dobrodružstvom aj miesto, ktoré je od domu vzdialené niekoľko kilometrov.
Vzťah Strelca k jedlu
Milujú dobré jedlo, al miernite ho v konzumácii čokolády.
Táto charakteristika neznamená, že každé dieťa narodené v znamení Strelca bude mať rovnaké chute alebo rovnaký vzťah k sladkostiam. Môže však upozorniť na potrebu vytvoriť doma rozumný režim, v ktorom sa sladké jedlá objavujú primerane a bez zbytočného zakazovania.
Zvláštny, alebo minimálne iný ako väčšina, budú mať strelci vzťah k peniazom. Pre nich sú na utrácanie a netrasú sa, že ďalšie neprídu. Rodič tu je na to, aby ich naučil pokore. S peniazmi sa má zaobchádzať rozumnejšie, opatrnejšie, premyslieť si, na čo ich utrácame.
Podobný prístup možno uplatniť aj pri jedle: dieťa sa môže podieľať na výbere surovín, príprave jedál a plánovaní nákupov, no zároveň sa učí, že potraviny, čas aj peniaze majú svoju hodnotu.
Zapojenie Strelca do varenia a domácnosti
Skoro začne prejavovať záujem o varenie a iné domáce práce. Aj chlapci.
Strelca preto môžete zapojiť do zveľadenia domácnosti a nákupu doplnkov. Chodieva so mnou do obchodu a tak.
Praktická skúsenosť môže byť pre dieťa účinnejšia než dlhé poučovanie. Ak má primeranú podporu a bezpečné podmienky, môže si osvojiť základné kuchynské zručnosti, plánovanie práce aj zodpovednosť za jednoduchú úlohu.
Príkladom môže byť príprava pizze: od nahádzania ingrediencií do pekárničky, cez vaľkanie cesta až po dokončenie a uloženie zvyškov po vychladnutí.
Pri práci v kuchyni však treba rešpektovať vek dieťaťa a bezpečnostné pravidlá. Manipuláciu s horúcou rúrou, plechom, ostrými nožmi a horúcimi potravinami musí sprevádzať dohľad dospelého.
Úlohy, ktoré môže Strelec zvládnuť
- vybrať suroviny podľa jednoduchého zoznamu;
- pripraviť ingrediencie na pracovnú plochu;
- zamiešať alebo odvážiť suroviny;
- pomôcť pri príprave cesta;
- ozdobiť pizzu alebo obložiť chlieb;
- prestierať stôl;
- odložiť potraviny po skončení varenia;
- pripraviť zvyšky jedla na uloženie do chladničky;
- pomôcť s nákupom doplnkov a potravín;
- upratať pracovné miesto.
Prihláste ho do záujmových krúžkov a netrápte sa tým, keď nevydrží iba v jednom jedinom. Obmieňajte ich, pokiaľ je to nutné.
Rovnako možno striedať aj kuchynské činnosti. Jeden deň môže dieťa pomáhať pri pečení, inokedy pri príprave šalátu, plánovaní desiaty alebo nakupovaní. Pestrý program môže udržať jeho záujem lepšie než opakujúca sa rutina.
Ako vytvoriť pestrý jedálniček
Ak má dieťa rado objavovanie, skúste výlety, šport, hry v prírode, cestovanie, tvorivé aktivity alebo jednoduché experimenty.
Podobný princíp možno preniesť do jedálnička. Ponúkajte rôzne chute, farby, vône a spôsoby prípravy, aby dieťa mohlo bezpečne objavovať potraviny bez toho, aby bolo nútené zjesť všetko, čo dostane na tanier.
Jedálniček môže obsahovať jedlá, ktoré dieťa pozná, spolu s menšou porciou novej potraviny. Takýto postup mu ponecháva pocit istoty a zároveň vytvára priestor na skúšanie.
Možnosti voľby pri jedle
So znamením Strelec sa tradične spája aj potreba slobody. Pri výchove však sloboda nemusí znamenať absenciu hraníc.
Ponúknite mu jednoduché možnosti voľby. Menšie dieťa si môže vybrať z dvoch tričiek, rozhodnúť sa medzi dvoma druhmi ovocia alebo zvoliť knižku na večerné čítanie.
Pri jedle môže ísť napríklad o výber medzi dvoma druhmi ovocia, dvoma prílohami alebo medzi dvoma zdravými desiatami. Rodič pritom naďalej určuje, čo je k dispozícii, kedy sa jedlo podáva a aké bezpečnostné pravidlá platia.
Ak sa chcete inšpirovať astrologickou charakteristikou Strelca, ponúknite dieťaťu dostatok príležitostí objavovať, pýtať sa a primerane veku rozhodovať. Zároveň zachovajte jasné a bezpečné hranice.
Sladkosti, čokoláda a hospodárnosť
Naučte malých Strelcov hospodárnosti. Peniaze budú míňať tak, akoby to boli len kúsky papiera, čo vlastne sú.
S jeho prostorekosťou, ktoré kričí: „Cisár je nahý!“ - sa pravdepodobne budete musieť vyrovnať a učte ho hospodárnosti.
Pri sladkostiach pomáha jasný a pokojný rámec. Dieťa môže vedieť, kedy a v akom množstve sa sladké jedlá ponúkajú, pričom sa z nich nemusí robiť zakázané ovocie.
Milujú dobré jedlo, al miernite ho v konzumácii čokolády.
Vhodné je hovoriť aj o tom, prečo jedálniček potrebuje pestrosť. Sladkosť môže byť súčasťou stravovania, no nemala by vytláčať bežné jedlá a potraviny dôležité pre rast a energiu.
Jedlo ako spoločenský zážitok
V prvom rade, strelec sa rodí s tým, že má rád spoločnosť. Čo mu je cudzie, je osamelosť, neznáša ju dobre.
Energiu nečerpá o samote alebo v pokojnej spoločnosti, ale radšej v prostredí, kde sa všetci rozprávajú, dávajú mu dostatok podnetov a uspokojujú odpoveďami jeho zvedavé otázky.
Rodinné stolovanie, spoločné varenie a návštevy môžu byť pre dieťa príležitosťou nielen na jedlo, ale aj na rozhovor, učenie a budovanie vzťahov.
Potešia sa novej izbe, ale aj rodinným oslavám a spoločnej dovolenke.
Pri spoločnom jedle môže dieťa rozprávať o tom, čo zažilo, pýtať sa na pôvod surovín alebo pomáhať s jednoduchou prípravou. Takto sa podporuje jeho otvorená a živá komunikácia.
Keď bola malá neboli s nou ziadne problemy. mne vtedy akurat zrusili miesto, takze som zostala doma a neskor som doma aj zacala pracovat popri nej a v pohode sa to dalo, rozlozila som jej deku vedla mna v miestnosti, kde som pracovala, ona sa tam hrala, tancovala a ja neviem co este.
Pohyb a výdaj energie
Nájdite im pestrý program na vybitie energie, aby sa vám, rodičom, neprehĺbili zbytočne vrásky na čele.
Fyzicky je zvyčajne zdatné, pobyt na čerstvom vzduchu mu prospieva, rado športuje a chodí na pešie túry.
Deti v znamení Strelec milujú kolobežky, trojkolky a cestovanie ako také.
Ak dieťa kladie veľa otázok, nemusíte poznať všetky odpovede. Rovnako nemusí byť každá pohybová aktivita súťažná. Dôležité je, aby bola primeraná veku, bezpečná a prinášala dieťaťu radosť.
Ocení pravidelné stanovanie v prírode s hudbou gitary.
Ak sa dieťa zapojí do športu alebo verejného podujatia, treba zohľadniť jeho bezpečnosť a zdravotný stav. Účasť na behu nie je povinnosťou, ak by predstavovala riziko alebo ak dieťa nemá vhodný dohľad.
Sloboda, hranice a odmietnutie
Silná túžba po voľnosti zahŕňa i nespútanosť v rodinných zväzkoch.
Dieťa narodené v tomto znamení je malý nezbedník, ktorý miluje dobrodružstvo a je nesmierne zvedavý a odvážny.
Každý rodič musí rátať s nepokojom a istou hrubosťou, najmä ak sa mu snaží vštepiť pravidlá. Tie rázne odmieta.
Už malý Strelec túži po slobode a ak mu je odopieraná, vie byť trucovitý a protivný.
Ak má dieťa pocit, že mu bola sloboda odopretá bez vysvetlenia, môže reagovať vzdorom alebo urazenosťou. To však neznamená, že všetky hranice treba odstrániť.
Strelci sú v detstve neformálni a nikdy z toho nevyrastú.
Začína to úprimnosťou. Holou, neprikrášlenou, krutou úprimnosťou.
Strelcom sa v horoskopoch často pripisuje priamosť a úprimnosť. Pomáhajte dieťaťu pomenovať vlastné emócie a potreby. Takto sa učí, že otvorenosť a ohľaduplnosť sa nevylučujú.
Ak sa dieťa pre hociakú blbosť oduje, je užitočné rozlišovať medzi emóciou a správaním. Dieťa môže byť sklamané, nahnevané alebo urazené, no zároveň sa učí, že svoje pocity môže vyjadriť bez urážania, vyhrážania či porušovania bezpečnostných pravidiel.
Ako reagovať na trucovanie
- pomenujte, že dieťa je sklamané alebo nahnevané;
- stručne vysvetlite dôvod rozhodnutia;
- nevyjednávajte o bezpečnostných pravidlách;
- ponúknite inú prijateľnú možnosť;
- dajte dieťaťu čas upokojiť sa;
- k rozhovoru sa vráťte až vtedy, keď bude schopné počúvať.
Pokiaľ je presvedčené, že váš príkaz má logický podklad, poslúchne bez problémov.
Príkazy rodičov však prejdú procesom skúmania a keď dostanete zlú známku, máte smolu.
Ak ste spravodliví a skúsite byť rovnako čestní ako dieťa, naučí sa rešpektovať vaše pravidlá.
Pokiaľ viete, že máte pravdu, musíte byť neústupní, ale poskytnite mu dôveryhodné vysvetlenie.
Ak sa pomýlite, budete musieť priznať svoju chybu aj hlúposť.
Dôvod pravidla môže byť jednoduchý: zdravie, bezpečnosť, časový plán alebo zodpovednosť voči iným ľuďom. Dieťa tak dostane hranicu aj vysvetlenie, ktoré je preňho zrozumiteľné.
Zvedavosť a učenie cez skúsenosť
Strelcova zvedavosť je nekonečná. Deň začína s otázkou na perách a zaspáva opäť s otáznikom.
Dieťa narodené v znamení Strelca sa v astrológii spája so zvedavosťou, energiou, otvorenosťou a túžbou objavovať svet.
Malí Strelci hovoria vždy pravdu a sú netaktní. Tu už je úloha rodiča, aby ich naučili pravidlám slušného správania a čo sa patrí a čo nie.
Deti pália otázky celý deň a väčšina z nich sa snaží odhaliť pokrytectvo a povýšenosť dospelých alebo ich klamstvo.
Určite vám nepomôže, ak sa začnete hnevať a kričať, aby sa vás už viac nepýtalo - prečo.
Cestujte s ním, odpovedajte na jeho všetečné otázky, čítajte mu z obľúbených knižiek s trpezlivosťou zas a znova.
Učenie je pre neho hrou. Hlad po informáciách ho poháňa vpred.
Zaujímajú ho skôr prírodovedné odbory, zemepis, dejepis, ale jeho všestranná inteligencia mu umožňuje dosahovať vynikajúce výsledky vo všetkých predmetoch.
Vaše dieťa bude chodiť do školy rado. Vďaka všestrannej inteligencii a nekonečnej zvedavosti bude pre neho učenie fascinujúcou hrou za predpokladu, že jeho záujem nezadusí príliš veľa nudnej rutiny, striktných pravidiel a zastaraných študijných metód.
Nie každé dieťa narodené v znamení Strelca sa bude učiť rovnako. Ak však potrebuje pohyb, pestrosť a praktickú skúsenosť, môže mu prospieť striedanie činností, názorné ukážky a možnosť klásť otázky.
Vzťah k rodičom a rodine
K blízkym má skôr vlastnícky vzťah. Žiarli na každého, komu rodičia venujú väčšiu pozornosť ako jemu.
Utieka sa k plaču, aby si získalo viac pozornosti a prilipne k tomu, s kým sa stotožňuje, preto je pre jeho rozvoj vhodné prostredie veľkej rodiny.
Čo toto dieťa potrebuje zo všetkého najviac, je pocit bezpečia.
Neskôr sa pravdepodobne odpúta od rodinného kozuba, ale v detstve potrebuje bezpečie ľudských zvukov, pohľadov a vôní.
Najlepším liekom na boľavé srdce rodičov je naučiť svojho potomka už v rannom veku, aby si vás vážil vďaka vášmu zmyslu pre česť a toleranciu.
Dovoľte a dajte mu úprimnosť, dôveru a ono si vás bude vážiť pre čestnosť a toleranciu a vždy sa z ďalekého dobrodružstva vráti domov k vám.
Keď necháte vaše bábätko samé, bude plakať, no len čo premiestnite jeho kolísku do miestnosti, kde sa zabávajú a smejú dospelí, pri hrejivom zvuku ľudského hlasu spokojne zaspinká.
Vzťah k súrodencom a rovesníkom
Staršieho súrodenca napodobňuje. Presne vie koľko cukríkov dostal a ono chce rovnako.
K mladším sa správa zväčša starostlivo, v krajnom prípade ich nemilosrdne komanduje.
V širšom sociálnom prostredí je najvýraznejšia jeho potreba kontaktu s inými deťmi.
Skamaráťte sa s mamičkami rovesníkov zvedavého drobčeka, aby sa mohlo hrať s množstvom detí rozličných pováh.
Zdravie a bezpečnosť
Zdravotne sú na tom pomerne dobre a problémy plynú iba z opomínania zdravia.
Toto dieťa je nešikovné, trošku neohrabané. Majte vždy po ruke fľašku s dezinfekciou rán a obväzy.
Môžu sa objaviť bežné zranenia ako odreté kolená alebo angíny.
Najmä vo veľmi útlom veku musia mať rodičia takýchto detí doslova oči aj na chrbte, aby ochránili malé batoľa pred nebezpečenstvom.
Veľmi mu pomôže rodinné zázemie a dobré vzťahy s priateľmi, aby ste u neho predišli starostiam s krvným tlakom v dospelosti.
Pre utuženie zdravia je vhodné sprchovanie striedavo pod teplou a studenou vodou alebo pravidelná návšteva sauny.
Pri deťoch však treba každú zdravotnú alebo otužovaciu metódu prispôsobiť veku a zdravotnému stavu. Pri zdravotných ťažkostiach je vhodné poradiť sa s pediatrom.
Praktické nápady na aktivity spojené s jedlom
Ak sa chcete inšpirovať astrologickou charakteristikou Strelca, ponúknite dieťaťu dostatok príležitostí objavovať, pýtať sa a primerane veku rozhodovať.
- Vyberte spolu novú potravinu, ktorú dieťa ešte neochutnalo.
- Nechajte ho zistiť, odkiaľ potravina pochádza.
- Zapojte ho do nákupu podľa krátkeho zoznamu.
- Pripravte jednoduché jedlo podľa obrázkového alebo stručného návodu.
- Porovnajte dve bezpečné metódy prípravy rovnakej suroviny.
- Nechajte dieťa prestierať stôl alebo pripraviť taniere.
- Vytvorte tematickú desiatu na výlet.
- Pripravte jedlo, ktoré sa dá zjesť po návrate z pohybu.
- Naplánujte spoločné varenie s rodinou alebo kamarátmi.
Najlepší výber aktivity vám napokon nenapovie horoskop, ale samotné dieťa.
Farby, prostredie a atmosféra
Veľmi silne pôsobia na nich farby. Tak ako červená a oranžová dráždia, pastelové ružové, alebo modré majú upokojujúci účinok. Zvoľte tie druhé.
Pri jedle môže pokojné prostredie pomôcť dieťaťu sústrediť sa na jedlo a rozhovor. Spoločnosť však nemusí znamenať hluk alebo tlak. Každé dieťa má odlišnú citlivosť na podnety, preto treba sledovať jeho reakcie.
V dospelosti ocení, ak bude môcť spomínať na veľa bohatých zážitkov z detstva a čerpať z nich na ceste za úspechom a zdravým sebavedomím.
Spoločné varenie môže spájať zvedavosť, pohyb, tvorivosť, komunikáciu aj učenie sa zodpovednosti. Pri správne nastavených hraniciach sa z kuchyne môže stať priestor, v ktorom Strelec objavuje svet vlastnou skúsenosťou.