Kedy je správny čas na druhé dieťa?

Rozhodnutie mať druhé dieťa je veľkým krokom, ktorý prichádza s množstvom otázok. Kedy je správny čas rozšíriť rodinu a čo všetko treba zvážiť pred týmto posunom?

Nikto vám nepovie, kedy je naozaj ten správny čas - to musíte vycítiť sami. Nejde len o vek a vekový rozdiel medzi prvým a druhým dieťaťom, ale aj o vaše pocity, zdravie, rodinné danosti a pracovné i finančné dispozície.

Rozhodne to ale nerobte len preto, lebo by to tak malo byť, lebo to tak robia iní, lebo vám niekto povedal, že dve deti je lepšie ako jedno. Dôležité je, ako to cítite a vnímate vy - rodičia. Vy ho budete vychovávať, nie tí, ktorí vám to povedali. Zvážte výhody a nevýhody väčšej rodiny a rozhodnite sa tak, ako je najlepšie pre vás.

Čo zvážiť pred rozhodnutím o druhom dieťati

Premýšľanie o druhom dieťati je často ovplyvnené množstvom faktorov. Niekedy máš pocit, že jedno dieťa úplne stačí, inokedy zase vnímaš, že tvoja rodina by mohla byť o niečo väčšia.

Prvé dieťa prinieslo do tvojho života úplne novú dynamiku. Možno si zažila náročné chvíle, ale aj nezabudnuteľné momenty šťastia. Pred tým, než sa rozhodneš pre druhé dieťa, je dôležité zvážiť, či sa cítite s partnerom pripravení na ďalší krok.

Máte obaja dostatok energie a podpory na to, aby ste to zvládli?

Psychická a emocionálna pripravenosť

Nie vždy ide len o to, či si pripravená psychicky, ale aj o tvoje zdravie a fyzickú kondíciu. Po prvom tehotenstve a pôrode môže tvoje telo potrebovať čas na zotavenie.

Skontroluj si, či si na tom zdravotne dobre a máš dostatok energie na zvládnutie ďalšieho tehotenstva a starostlivosti o dve deti.

To, kedy sa rozhodnete pre druhé či ďalšie dieťatko, však závisí len od vášho rozhodnutia s partnerom.

Vzťah s partnerom a dostupná pomoc

Rozhodnutie o druhom dieťati sa má riadiť schopnosťou rodičov, teda tým, či ho dokážu zvládnuť emocionálne, prakticky a finančne, a dostupnou podporou od partnera či rodiny.

Niekedy sa môže stať, že jeden z partnerov sa cíti pripravený a druhý nie - diskutujte, rozoberte plusy a mínusy a prípadné obavy.

Ak je partner často mimo domu alebo pracuje v zahraničí, treba pri plánovaní zohľadniť jeho dlhodobú neprítomnosť a vopred zabezpečiť miestnu podporu rodiny alebo služby.

Viaceré príspevky odporúčali zabezpečiť pomoc, napríklad manžela s flexibilnou pracovnou dobou, starých rodičov alebo externú pomoc, a zvážiť odklad do doby, kým bude staršie dieťa aspoň čiastočne samostatné.

Financie a rodinný rozpočet

Aj keď láska a starostlivosť patria medzi najdôležitejšie faktory, nemôžeme zabudnúť ani na praktickú stránku vecí. Financie zohrávajú dôležitú úlohu pri rozhodovaní o druhom dieťati.

Máte s partnerom dostatok finančných prostriedkov na pokrytie nákladov na ďalší prírastok do vašej rodiny? Ak sa cítite stabilní a máte jasnú predstavu o tom, ako zvládnete rodinný rozpočet, je to pozitívny signál.

Mať dve deti po sebe je náročné nielen psychicky či fyzicky, ale aj ekonomicky. Čím menší je vekový rozdiel medzi deťmi, tým horšie pre peňaženku rodičov.

Práca, kariéra a materská dovolenka

Často sa rozhodujeme o druhom dieťati na základe toho, v akej fáze života sa nachádzame. Môžeš mať kariérne ciele, ktoré by si si rada splnila, alebo osobné záujmy, ktoré chceš ešte rozvíjať.

Môžeš sa zamyslieť, ako druhé dieťa zapadá do tvojich plánov a či je teraz ten správny čas.

Viaceré diskutujúce spomínali plánovanie „z materskej na materskú“ a konkrétne plánovanie tak, aby prešli priamo z jednej MD na druhú; jeden príspevok spomínal rozdiel 2 roky a 4 mesiace pri takejto stratégii.

Ak ste pri prvom dieťati mali nárok na dávku materské, nikto vám negarantuje, že to tak bude aj pri druhom. V zásade sa môžu tešiť ženy, ktorých pracovný pomer trvá aj počas druhého tehotenstva a nastúpia z jednej materskej na druhú.

Stačí, ak sa niečo pokazí v práci, zruší sa firma alebo vám skončí pracovný pomer na dobu určitú, prípadne už na materskú ste odchádzali po výpovedi v ochrannej lehote.

Ak žena „nenazbiera“ aspoň 270 dní nemocenského poistenia v období dvoch rokov pred pôrodom, nevznikne jej nárok na materské. A len samotným poberaním rodičovského príspevku si nepomôže, pretože dni na rodičovskej dovolenke sa jej do nároku nezapočítajú.

Aký vekový rozdiel medzi súrodencami zvoliť?

Ideálny vekový rozstup medzi súrodencami proste neexistuje, rovnako ako to, že dve deti sú rovnaké, každé je svojbytnou bytosťou.

V diskusii bol najčastejšie odporúčaný ideálny vekový rozdiel medzi súrodencami 2-3 roky ako kompromis medzi samostatnosťou staršieho dieťaťa a blízkym súrodeneckým putom.

Vekový rozdiel medzi deťmi môže ovplyvniť tvoje rozhodovanie. Niektorí rodičia chcú medzi ich ratolesťami menší rozdiel, aby mohli spoločné aktivity a zážitky prispôsobiť veku oboch detí.

Malý vekový rozdiel

Tí, ktorí chcú svoje deti vychovávať skoro ako dvojčatá, volia vekový odstup medzi nimi tak rok alebo rok a pol. Je to ale pre rodičov extrémne náročné.

U detí, ktoré idú skoro po sebe, musíme počítať s tým, že to bude veľmi únavné a bude to klásť veľké nároky na dobrú organizáciu prevádzky domácnosti.

Tiež nebude veľmi čas a priestor na to obskakovať doterajšieho jedináčika a fúkať mu bebíčka vzniknuté z novej situácie.

Nie je však potrebné sa za to obviňovať, prípadne sa svojmu staršiemu dieťaťu ospravedlňovať za to, že mu nevenujeme viac pozornosti. To, čo teraz vníma ako stratu, bude v budúcnosti prínosom. Len je potrebné ho na zmenu v rodine pripraviť.

Malý vekový rozdiel môže byť výhodný pre súrodenecké puto a rýchle „odžitie“ rodičovskej záťaže, podľa iných je príliš náročný na maminku bez rozšírenej pomoci.

Pre deti je to ale skvelý vekový rozdiel, aj keď môže prvorodené dieťa začať žiarliť, keď sa budete viac venovať novému prírastku do rodiny.

Rozhodne nesmiete dávať najavo staršiemu dieťatku, že je na druhej koľaji, že naň nemáte čas. To je veľmi dôležité a niekedy to môže byť ťažké.

Neskôr väčšinou tento vekový rozdiel oceníte, najmä keď sa súrodenci budú sami spolu hrať a budú mať svoje záujmy.

Vekový rozdiel 2-3 roky

Psychológovia považujú za prirodzený rozdiel 2-3 roky, ale tam zase budete musieť použiť všetky diplomatické sily, aby ste prvé dieťa pripravili na príchod druhého dieťaťa a vysvetlili mu, že bude mať súrodenca.

Interval dva až dva a pol roka je zase „ideálny“ pre vyvolanie žiarlivosti a rivality medzi súrodencami.

Pokiaľ ale dieťa chodí do škôlky, potom je to pre vás svojím spôsobom výhoda - v čase, keď je staršie dieťa v škôlke, sa môžete naplno venovať prežívaniu druhého tehotenstva a potom aj ďalšiemu dieťaťu.

Väčší vekový rozdiel

Mnohé matky uviedli, že pri väčšom rozdiele 4-6 rokov je staršie dieťa viac samostatné a môže výrazne pomáhať s mladším dieťaťom, čo znižuje každodennú záťaž rodičov.

36-ročná Kristína tvrdí, že optimálny vekový rozdiel medzi deťmi je 3-4 roky:

„Mám dvoch chlapcov a myslím si, že sa nám podaril optimálny časový odstup. Starší bude mať štyri roky a mladší má tri mesiace. Starší chodí do škôlky, takže mám čas venovať sa bábätku a už svojho bračeka berie inak ako keby bol menší. Dokonca mi už s ním vie aj pomôcť.

Zatiaľ som nespozorovala žiadne negatívne nálady alebo žiarlivosť, verím, že sa tomu vyhneme. Myslím si, že je lepší väčší rozstup medzi deťmi. Keď sú rýchlo po sebe môže to mať výhody vo výchove, že naraz vlastne dve vychováte, ale pre matku je to veľmi náročné.“

Ak otehotniete a porodíte po viac ako dvoch rokoch od prvého pôrodu, máte viac času venovať sa každému dieťaťu inak, ale naplno.

Výhodou väčšieho odstupu je, že staršie dieťa je samostatnejšie, môže pomáhať pri starostlivosti a rodičia majú viac praktickej a finančnej flexibility.

Druhé dieťa po piatich až desiatich rokoch potom znamená, že si súrodenci nemajú veľa čo povedať.

Čo hovoria údaje o intervale medzi tehotenstvami

Štúdie naznačujú, že najbezpečnejší interval medzi pôrodom a počatím ďalšieho dieťaťa je 12 až 18 mesiacov.

Tehotenstvá, ktoré nasledujú tesne po sebe, so sebou nesú riziká pre ženy všetkých vekových kategórií. Riziká pre matku sa objavili len u žien nad 35 rokov, riziká pre dieťa sa prejavili aj u žien nad 35 rokov, aj u žien vo veku 20 až 34 rokov.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča s ďalším tehotenstvom počkať 24 mesiacov od pôrodu.

Počas tehotenstva naše telo prechádza rôznymi zmenami. Ďalšie tehotenstvo krátko po sebe predstavuje pre telo matky poriadnu záťaž. Zvyšuje riziko vzniku anémie, ako aj predčasného pôrodu.

Možno aj preto vedci považujú za optimálny rozdiel medzi dvoma tehotenstvami aspoň 18 mesiacov.

Iné štúdie ukázali, že ak otehotniete počas roka a pol od narodenia prvého dieťaťa, rastie riziko predčasného pôrodu a podváhy.

Pri tehotenstve do jedného roka veku prvého dieťaťa však rastie aj riziko autizmu, a to trojnásobne.

Telo matky potrebuje po tehotenstve čas na doplnenie vitamínov a živín.

Nie je dobré s druhým dieťaťom čakať dlhšie ako päť rokov. I tu rastie riziko predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti.

Veľkú úlohu pri rozhodovaní o pauze medzi prvým a ďalším dieťaťom zohráva aj váš vek a pripravenosť oboch partnerov.

Údaje o vhodnom intervale sa v jednotlivých odporúčaniach líšia, pretože závisia od zdravotného stavu, veku matky, priebehu prvého tehotenstva a spôsobu ukončenia pôrodu.

Druhé dieťa po cisárskom reze

Po cisárskom reze v diskusii odzneli odporúčania počkať 2-3 roky pred ďalším tehotenstvom; tento názor bol v diskusii rozporuplný a niektoré príspevky upozorňovali, že rozhodnutie závisí od lekárskeho posúdenia.

V diskusii sa uvádzali dva názory: niektoré príspevky odporúčali počkať 2 roky, iné 3 roky; jedna účastníčka napísala, že pri otehotnení do 3 rokov lekári často volia opäť sekciu, zatiaľ čo iná diskutujúca tvrdila, že sa snažia rodiť prirodzene, ak to situácia dovoľuje.

Pri plánovaní tehotenstva po cisárskom reze je preto dôležité individuálne lekárske posúdenie jazvy, zdravotného stavu a priebehu predchádzajúceho pôrodu.

Tehotenstvo pri starostlivosti o malé dieťa

Ak otehotníte a porodíte do dvoch rokov od prvého pôrodu, najväčší nápor bude predovšetkým pre vás, pre mamičku.

Utierať zadoček prvému, vyberať mu cumlík z pusy a kŕmiť ho, to uberá energiu, ktorú teraz potrebujete, keď čakáte ďalšie dieťa.

Ak ste úplne zdravá, zrejme nebudete pociťovať problémy, ale ak bude vaše tehotenstvo rizikové, potom to pre vás asi nebude najľahšie.

Starostlivosť o prvé dieťa je náročná a ženu môže vyčerpávať.

Ak je staršie dieťa ešte veľmi závislé, treba vopred zvážiť, kto zabezpečí jeho starostlivosť počas tehotenstva, pri prípadnej hospitalizácii matky alebo v období po pôrode.

Dojčenie počas ďalšieho tehotenstva

Dojčíte a otehotnela ste? Ani to nevadí, dojčiť môžete ďalej, bábätku v brušku tým neublížite, jediné, čo budete musieť urobiť, je zvýšiť prísun živín, tekutín a energie, pretože bábätko vo vnútri to po vás bude vyžadovať.

Čím sa môže líšiť druhé tehotenstvo

To, že ste tehotná, budete pravdepodobne cítiť oveľa skôr.

Niektoré príznaky môžu byť menej výrazné, napríklad chute na niektoré potraviny či zväčšenie pŕs.

Kvôli brušnému a maternicovému svalstvu, ktoré je po prvom pôrode trochu „ochabnuté“, budete asi oveľa skôr guľatá.

Pohyby dieťaťa pocítite oveľa skôr.

Možno nebudete tak nadšená ako prvýkrát, čo je úplne normálna reakcia, pretože už viete, do čoho idete.

Finančné a dávkové otázky pri druhom dieťati

Ak žena nepoberá materské, nemá nárok ani na vyšší rodičovský príspevok. Na účte tak dostane každý mesiac o asi 140 eur menej.

Jednorazový príspevok pri narodení dieťaťa, tzv. kočíkovné, dostanete nielen pri prvom dieťati. Pri opakovaných dávkach, ktoré dostávate na mesačnej báze, však už štát taký štedrý nie je.

Keď máte dve deti do troch rokov, štát bude finančne podporovať formou rodičovského príspevku alebo materskej dávky len jedno z nich - to mladšie.

Ak aspoň jeden z rodičov pracuje, k týmto sumám môže pripočítať aj daňový bonus, ktorý je aktuálne 100 eur na jedno dieťa do 15 rokov (200 eur na dve deti).

Ak vám vznikne nárok na materské, ešte pred tým, ako sa vám narodí druhé dieťa, musíte rodičovský príspevok na staršie dieťa ukončiť - spravidla 6 týždňov pred očakávaným pôrodom.

Ak nebudete poberať materské, potom po narodení druhého dieťaťa budete poberať rodičovský príspevok už len na mladšie dieťa.

V podstate vám peniaze na staršie dieťa jednoducho prepadnú.

Rodina má pri dvoch deťoch do 3 rokov nárok vždy len na jednu hlavnú dávku, buď 1x materské, alebo 1x rodičovský príspevok, a prídavky na obe deti.

Pokiaľ rodičia po narodení druhého dieťaťa ďalej čerpajú dávky na obidve deti do 3 rokov, musia počítať s tým, že príslušný úrad sa im ozve a vypýta si dávky čerpané neoprávnene naspäť.

Čím dlhšie žijú rodičia v nevedomosti, že majú nárok na obidve dávky na obidve deti, tým viac ich môže suma, ktorú sú povinní vrátiť, zaskočiť.

Ako pripraviť staršie dieťa na príchod súrodenca

Rozšírenie rodiny je veľmi dôležitou udalosťou nielen v živote rodičov. Je to skutočná revolúcia aj pre starších súrodencov.

Najmä ak bolo vaše dieťa dosiaľ jedináčikom, vyplatí sa ho na príchod bábätka do domácnosti dobre pripraviť.

Kedy oznámiť tehotenstvo

Spoločne oznámte dieťaťu správu o mladšom súrodencovi ešte pred tým, než sa mamičke začne v tehotenstve zväčšovať bruško.

Staršiemu dieťaťu stojí za to vysvetliť, že v mamičkinom brušku rastie bábätko, ktoré sa čoskoro narodí.

Používajte pritom slová, ktorým dieťa rozumie.

Najvhodnejší čas pre tento rozhovor môže byť začiatok druhého trimestra, keď máte istotu, že obdobie najväčšieho rizika pre tehotenstvo už pominulo.

Malé dieťa síce veľa vecí nechápe, ale zato citlivo vníma, čo sa okolo neho deje.

Pokiaľ je to niečo nevysvetliteľné, dostane strach. Preto sa nedoporučuje o matkinom tehotenstve mlčať alebo si vymýšľať nejaké zastieracie manévre.

Zo všetkého najhoršie je, keď sa dieťa tak dôležitú novinu dozvie od niekoho cudzieho alebo náhodou, keď si vypočuje nejaký telefonát.

Takže je potrebné vysvetliť, že mamičke nič nehrozí, len je občas unavená.

Pri veľmi malom dieťati je najlepšie počkať tak do tretieho mesiaca tehotenstva a potom s tým vyrukovať, bez nejakej veľkej pompy a bez rodinného stretnutia.

Najlepšie je proste mu povedať, že bude mať bračeka alebo sestričku.

Vyhýbame sa i frázam typu: „Máme pre teba bračeka alebo sestričku“.

Dieťa sa bude tešiť na súrodenca ako na darček, ale nie všetky darčeky sa nám páčia.

Je zbytočné hovoriť dieťaťu, že nový prírastok sa objaví dajme tomu za pol roka.

Taký časový údaj tým najmenším nič nehovorí, lepšie je to priblížiť cez známe míľniky v jeho živote, ako sú napríklad narodeniny alebo Vianoce.

Vysvetlite zmeny počas tehotenstva

Staršie dieťa potrebuje vedieť, prečo sa mamička niekedy necíti dobre, potrebuje viac odpočinku a nemôže ho dvíhať do náručia.

Snažte sa celú situáciu vysvetliť veľmi jemným spôsobom, aby sa dieťa necítilo nemilované alebo zanedbávané.

Nie je dobré pripravovať dieťa na zmeny vetami typu: „Len počkaj, keď tu už budeme mať miminko …“.

To už by mohlo vzbudzovať žiarlivosť ešte pred narodením súrodenca.

Mamička by sa mala snažiť predovšetkým byť v kľude.

A pokiaľ dieťa presmeruje svoju pozornosť na otca, tak je to len dobre, prospeje to jeho samostatnosti.

Zapojte dieťa do očakávania bábätka

Môže pomôcť, ak informácie o tehotenstve oznámite pri spoločnom prezeraní fotografií.

Ukážte svojmu dieťaťu fotografie z čias, keď bolo ešte bábätko.

Rozprávajte o tom, ako ste netrpezlivo očakávali okamih jeho narodenia.

To všetko preto, aby chápalo, že je rovnako dôležité a milované ako bábätko v mamičkinom brušku.

Nového člena rodiny môžete dieťaťu ukázať na ultrazvukovej snímke.

Dobrým nápadom je tiež čítanie kníh, ktoré majú v príbehu súrodeneckú tematiku, aby si dieťa vybudovalo povedomie o súrodencoch.

Ďalším spôsobom, ako dieťa privyknúť na novú situáciu, je povzbudzovať ho, aby sa snažilo prikladaním ruky sledovať pohyby bábätka.

Môže sa so svojím bračekom alebo sestričkou aj rozprávať a hladiť pri tom mamičku po brušku.

Opisujte súčasnému dieťaťu, ako sa váš život po narodení bábätka zmení.

Vzdelávanie hrou má zmysel.

Tieto spôsoby dieťaťu uľahčia zvyknúť si na novú situáciu.

Pripravte pre bábätko darček, ktorý mu dá starší súrodenec.

Prvé stretnutie súrodencov a návrat z pôrodnice

Ak dieťa nie je naučené byť nejaký čas bez svojej matky, je potrebné ho to naučiť ešte pred odjazdom do pôrodnice.

Nemalo by stáť bokom od tejto veľkej rodinnej udalosti a byť mimo domov dlhšie ako týždeň.

Niekto z dospelých ho zoberie na návštevu do pôrodnice.

Ak nevzplanie láskou k novorodeniatku, nie je potrebné z toho vyrábať drámu a kvôli tomu stretnutie nejako predlžovať.

Všetko má svoj čas.

Dvojročné dieťa si na svoju rolu staršieho súrodenca musí zvykať a je na dospelých, aby spravodlivo podelili svoju priazeň a nepodliehali výčitkám a nátlaku.

Pripravte aj širšiu rodinu

Pripravte svojich príbuzných, ktorí sa budú chcieť s novým členom rodiny zoznámiť, aby na staršie dieťa pri prvej návšteve nezabudli a venovali svoju pozornosť aj jemu.

Niekedy môže jednoduchá otázka, aké to je, byť v novej úlohe staršieho brata alebo sestry, malého človeka povzbudiť a dať mu krídla.

Vyzvite rodinu, aby pripravila malý darček nielen pre bábätko, ale aj pre staršieho súrodenca.

Spoločné chvíle v rozšírenom rodinnom kruhu môžu byť úžasné.

Ako podporiť staršie dieťa po narodení bábätka

Po návrate z pôrodnice sa snažte zapojiť staršie dieťa do starostlivosti o bábätko.

Starší súrodenec sa bude cítiť dôležito, keď bude môcť pomáhať pri kúpaní, podávať bábätku doplnky pri prebaľovaní a zabaviť ho hrkálkou.

Ukazujte mu každý deň výhody byť starším súrodencom a hovorte mu, že nejaká činnosť mu ide naozaj dobre a že sa ju bábätko ešte len bude musieť naučiť.

Pochváľte dieťa za to, že vám pomáha so starostlivosťou o bábätko, zaspievajte mu uspávanku, aby krásne zaspalo, alebo ho láskyplne pohladkajte.

Ak prvé stretnutie súrodencov nedopadlo dobre, netrápte sa tým.

Prejavujte staršiemu dieťaťu dostatok porozumenia a lásky a dovoľte mu vyjadriť svoje emócie.

Vyhraďte si čas iba pre staršie dieťa

Počas dňa je vhodné venovať určitý čas iba staršiemu dieťaťu.

Keď dieťatko zaspí, odpočiňte si od každodennej rutiny a vymyslite nejakú spoločnú hru.

Čítajte staršiemu súrodencovi knižky, veľa sa s ním rozprávajte a prejavujte mu lásku a náklonnosť.

Pamätajte, že starší syn alebo dcéra sa vo vašom vzťahu k deťom nikdy nesmú cítiť na druhom mieste.

Žiarlivosť a regresné správanie

Reakcie malého dieťaťa na svojho čerstvého súrodenca sú často ako aprílové počasie.

Chvíľu sa s ním chce túliť, vzápätí má na neho zlosť.

Prečo, to nevysvetlí ani sebe.

Neznamená to automaticky, že to takto bude vždy.

Je na dospelých pomôcť tomu staršiemu nájsť si svoje nové miesto, svoju jedinečnosť.

Teda nehovoriť mu napríklad: „Vidíš, ty si bol tiež taký, nechcel si spať, jesť a podobne.“

To by sme mu len pripomenuli, že mu rastie konkurent, ktorý ho pripraví o jeho pozíciu.

Často sa staršie dieťa štylizuje do role bábätka len preto, aby si vynútilo pozornosť a prípadne sa pokúša v matke vzbudiť pocit viny, že dáva prednosť tomu malému.

V tom by ale rodičia nemali ustupovať ani sa nechať zahnať do kúta.

Niekedy z pocitu viny sa matka začne svojmu staršiemu prehnane venovať a dieťa si potom myslí, že takto to má byť, že na to má právo.

Hračky, oblečenie a osobné veci

Ani oblečenie a hračky po staršom bratovi nedávame tomu mladšiemu automaticky, najprv sa pôvodného „majiteľa“ spýtame, či s tým súhlasí.

O požičiavaní postieľkových priateľov nemôže byť ani reč.

Kedy vyhľadať pomoc

Pokiaľ staršie dieťa plače a zúri kvôli mladšiemu súrodencovi, je to síce o nervy, ale je to menej znepokojujúce ako keď sa uzavrie do seba, nedokáže sa s novou situáciou vyrovnať ani vysvetliť, čo mu na nej vadí.

Niekedy sa oplatí požiadať v tomto prípade o pomoc detského psychológa.

Absolútne netolerovateľné sú ale výbuchy agresie voči bábätku.

Pri takom záchvate zlosti je potrebné odviesť pozornosť dieťaťa, previesť ju napríklad na nejakú hračku.

Obvykle sa ale vzťahy medzi súrodencami v rodine upokoja a ustália.

Každodenný život s dvoma deťmi

Obaja rodičia by mali počítať s tým, že príchod druhého dieťaťa výrazne zmení domácu logistiku.

Austrálsky prieskum o domácnostiach, príjmoch a pracovnej dynamike (HILDA) počas 16 rokov monitoroval takmer 20-tisíc rodičov.

Psychológovia analyzovali, ako ovplyvňuje narodenie druhého dieťaťa a výchova ich zdravotný stav.

Potvrdilo sa, že matky sú vystavené oveľa väčšiemu stresu ako predtým.

Vo všeobecnosti však ženy podvedome cítia, že od voľakedajšej vidiny dokonalej mamy sa vzďaľujú, lebo na bežnú rodinnú logistiku musia vynaložiť oveľa väčšiu námahu.

Druhé dieťa vyrastá v úplne odlišných podmienkach.

Rovnaká výchova nejestvuje.

Zatiaľ čo jedináčik bol objektom kompletnej rodičovskej pozornosti, jeho mladší súrodenec bol po príchode na svet „osadený“ do boja s konkurenciou.

Ako jedináčik malo staršie dieťa kľúčový zdroj informácií len v dospelých.

Mladšiemu dieťaťu však ako model správania popri rodičoch od začiatku slúži aj starší súrodenec.

Rutina a rozdelenie zodpovednosti

Česká psychologička Pavla Koucká pripomína, že to, čo monomatka nestíha, nie je pre dvojnásobnú mamu problém a žena s viacerými deťmi to zvláda ľavou zadnou.

S pribúdajúcimi deťmi totiž odpadá riešenie zbytočností.

Na rad príde taktika, plánovanie a postupné presúvanie zodpovednosti na najmenších členov rodiny.

Jeden z trikov spočíva v upevnení rutiny.

Hoci mnoho matiek s jedináčikom vsádza na spontánnosť, druhé dieťa vyzýva na vytvorenie pevného harmonogramu.

Ak ste predtým nestíhali, popri viacerých deťoch si to nebudete môcť dovoliť.

Partnerský vzťah po narodení druhého dieťaťa

Po pôrode dieťatka majú maminy len zriedkakedy chuť na sex.

Potrebujú nevyhnutný čas na zotavenie, a to nielen fyzicky, ale aj emočne.

Okrem toho ich bábätko potrebuje 24 hodín denne, a tak je prirodzené, že oveľa väčšiu chuť majú na spánok než na intímnosti.

Pre oboch rodičov prvé mesiace predstavujú náročnú etapu, ktorá môže negatívne ovplyvniť partnerský vzťah.

Aby to tak nebolo, je dôležité nájsť si aspoň chvíľku na úprimný rozhovor, v ktorom si obaja objasníte, čo očakávate od druhého partnera.

Možno nebudete mať chuť ani čas na sex, no lásku si môžete prejavovať aj iným spôsobom.

Otázky, ktoré si môžete položiť pred rozhodnutím

• Cítite sa s partnerom pripravení na ďalší krok?
• Máte obaja dostatok energie a podpory?
• Je vaše telo po prvom tehotenstve a pôrode dostatočne zotavené?
• Máte premyslenú starostlivosť o staršie dieťa počas tehotenstva?
• Kto vám pomôže pri hospitalizácii alebo po pôrode?
• Ako ovplyvní druhé dieťa váš rodinný rozpočet?
• Ako zapadne tehotenstvo do vašich pracovných a kariérnych plánov?
• Čo pre vás znamená malý alebo väčší vekový rozdiel?
• Je partner pripravený na rovnaký krok ako vy?
• Rozhodujete sa podľa vlastných potrieb, alebo podľa očakávaní okolia?

Jedinečná odpoveď na otázku, kedy mať druhé dieťa, neexistuje.

Jedinou radou teda je: obstarajte si druhé dieťa až budete mať pocit, že nastal pre to ten pravý čas.

V tom momente je človek i schopný lepšie zobrať a znášať všetko, čo s tým súvisí.

tags: #kedy #druhe #dieta