Hry pre 10-mesačné dieťa: zábava, pohyb a rozvoj schopností

Dieťa v 10. mesiaci čoraz lepšie ovláda svoje telo, aktívne objavuje okolie a učí sa prostredníctvom každodenných činností. Ak sa niečo pred mesiacom naučilo a bola to novinka, v 10. mesiaci to už bude o level lepšie.

Dieťa sa bude zdokonaľovať vo všetkom, čo doteraz vie. Rodič si často ani neuvedomí, že v hrubej a jemnej motorike dochádza k malým pokrokom, ktoré znamenajú postupný proces k väčším zmenám. Koniec koncov, vaše dieťa čoskoro oslávi rok.

Dieťa sa čoraz lepšie pohybuje a už sa vie premiestňovať ako skutočný profesionál. V tomto veku sa dieťa začína pohybovať viac, stavať sa, sadať si a liezť. V tomto veku sú deti zvyčajne veľmi pohybovo zaujaté a aktívne.

Čo dokáže 10-mesačné dieťa?

Deti v tomto období dokážu plaziť sa, samy sa posadiť či štvornožkovať. Po štyroch zdolajú aj schody. Rodičom pribudnú vrásky, pretože pohľad na dieťa lezúce na sedačku či stoličku dokáže vyvolať paniku.

Bezpečne zliezť ešte môže byť problém a obozretnosť je teda na mieste. Pokoj, ani najlepší rodič nemôže mať oči aj na chrbte a nehodám sa niekedy dieťa nevyhne.

Dieťa sa dokáže postaviť s oporou na dve nohy a postupne robí úkroky do strán. Prenáša tým váhu na jednu a potom na druhú nohu, čo je základom pre koordinovaný pohyb počas chôdze. Takto dokáže chodiť okolo nábytku.

Posadenie sa z ľahu či kľaku je väčšinou automatizované. Dieťa je čím ďalej lepšie pohyblivé a už sa vie premiestňovať ako skutočný profesionál.

Jemná motorika napreduje v tom, že dieťa už uchopuje predmety koncom palca a ukazováka. Ak dieťaťu ukážete, že kocka patrí do nádoby, dokáže ju uchopiť a vedome úchop uvoľniť.

Dieťa tiež vie manipulovať s rôznymi predmetmi a opakovať jednoduché úkony, ako je napríklad zbieranie kociek a vkladanie do vedierka. Dokáže držať aj plastovú lyžičku počas kŕmenia.

Vývoj 10-mesačného dieťaťa je individuálny

Dôležité je poznamenať, že nie každé dieťa sa vyvíja podľa knižky. Celý psychomotorický vývoj je veľmi individuálny a vplyv naň má viacero faktorov vrátane genetiky.

U dojčiat mnohé pokroky prichádzajú skokovo. Ak 10-mesačné dieťa neštvornožkuje, možno ani nebude a nepredstavuje to zo zásady problém. Niektoré deti túto fázu preskočia a rovno si začnú sadať a stavať sa o pár týždňov neskôr.

Preferujú plazenie a pohybovanie sa okolo nábytku. Štvornožkovanie predstavuje vo vývoji pohybového aparátu fázu, ktorú mnohé deti preskočia. Viaceré deti sa napríklad plazia a následne plynule prejdú k stavaniu sa v postieľke alebo pri nábytku.

Niektoré deti už v tomto období chodia, iné sa len plazia. Dieťa často nemusí štvornožkovať a začne rovno chodiť. Pohybový aparát a jeho vývoj môžete podporiť hrami.

Ak sa dieťa v 10 mesiacoch ešte neplazí, pediater by mal posúdiť jeho celkový vývoj. Odporučiť môže cvičenia s fyzioterapeutom alebo návštevu ortopéda či neurológa pre posúdenie svalového tonusu a rozvoja centrálnej nervovej sústavy.

Pravidelne takisto navštevujte pediatra, ktorý prípadné odchýlky dokáže spozorovať a môže vám odporučiť návštevu ortopéda alebo fyzioterapeuta.

Hry na rozvoj hrubej motoriky

V podobných hrách dieťa podporujte a vždy ho zaslúžene pochváľte. Má rado uznanie a pochvalu, ktoré sú motiváciou pre ďalší rozvoj.

Gúľanie lopty

Dieťa môže s vami kotúľať loptu. Sadnite si oproti sebe, loptu pomaly pošlite smerom k dieťaťu a povzbuďte ho, aby ju posunulo späť. Hra podporuje koordináciu, sledovanie pohybu a striedanie sa.

Hračky na ťahanie

Niektoré deti v tomto období milujú hračky, ktoré môžu ťahať za sebou. Hračka na ťahanie podporuje záujem o pohyb a motivuje dieťa premiestňovať sa po miestnosti.

Schovávanie hračiek

Veľmi dobrá je hra, pri ktorej hračky schováte pred zrakom dieťaťa, a to ich iniciatívne hľadá a vezme si ich. Nasledovať by mala poriadna pochvala.

Veľmi ho bavia schovávačky hračiek. Zaujímavé sú pre deti boxy či truhlice na hračky, kde ich môžete umiestniť a dieťa bude objavovať. To platí aj o zásuvkách, skriniach alebo kuchynskej linke, kde dieťa bude s radosťou objavovať kuchynské náčinie.

Pri takomto objavovaní sa treba mať na pozore. Dieťaťu umožnite skúmať iba bezpečné predmety a priestory.

Hry s kockami a predmetmi

Stavanie veží

Medzi ďalšie zábavné hry, ktoré môžete hrať so svojím desaťmesačným dieťaťom, patrí stavanie veží z kociek, vkladanie kociek do seba a podobné aktivity, ku ktorým môžete použiť napríklad škatuľky na jedlo bez ostrých hrán.

Dieťa môže najprv kocky zbierať, prekladať z ruky do ruky, zhadzovať vežu a neskôr sa pokúsiť vložiť kocku do nádoby. Ak dieťaťu ukážete, že kocka patrí do nádoby, dokáže ju uchopiť a vedome úchop uvoľniť.

Vkladanie predmetov

Dávajte dieťaťu jednoduché úlohy, napríklad, aby podalo predmet z druhého konca miestnosti, a za ich splnenie ho vždy pochváľte.

Dieťa sa učí, že akcia vyvoláva reakciu. Začína chápať, že jeho konanie má určitý vplyv na okolie a že môže ovplyvňovať dianie okolo seba.

Hračky mu pomáhajú rozvíjať zvedavosť, logické myslenie, pamäť a koordináciu. Preto je dobré ponúknuť dieťaťu hračky, ktoré reagujú na jeho akcie, napríklad hračky s pohybom, také, ktoré sa dajú hádzať, ťahať, točiť, a podobne.

Jednoduchý box na vkladanie

Dieťatko bude vkladať do boxu, v ktorom nebude šuplík, veľkú červenú guľôčku cez otvor navrchu, čím si bude trénovať správny úchop, jemnú motoriku a koordináciu ruky a oka.

Tým, že gulička zmizne z dohľadu a naklonením boxu sa zase vykotúľa von, učí dieťa, že keď niečo nevidí, neznamená to, že to neexistuje. Takéto učenie o stálosti objektu môže pomôcť lepšie zvládnuť aj separačnú úzkosť.

Ako bude rásť, môžete už do boxu zasunúť šuplík a vymeniť vrch. Vhadzovaním drevených mincí do pokladničky bude dieťa musieť ruku s predmetom správne natočiť.

Táto aktivita bude o niečo náročnejšia. Pracuje pri nej so zápästím a prstami, trénuje si jemnú motoriku a zrakové vnímanie. Až to zvládne, môžete pristúpiť k vkladaniu mrkvičiek do otvorov.

Montessori hry pre 10-mesačné dieťa

V prvom rade ide o podporu prirodzeného vývoja dieťaťa v určitých životných obdobiach. Montessori prístup ponúka tipy na pomôcky, aktivity i usporiadanie domácnosti pre rôzny vek.

Pozornosť dieťaťa nie je odvádzaná preč od každodenných činností. Dieťa sa od začiatku stretáva s reálnymi vecami - pes vyzerá ako pes, slon je vždy iba sivej farby, pohárik je sklenený, nie plastový.

Dieťa vníma už v brušku u mamičky, a tak netreba otáľať. Základom je od narodenia budovať dieťaťu bezpečné a dôveryhodné zázemie, kde sa bude cítiť príjemne.

Všetky aktivity vykonávame ticho, v pokoji a v prirodzenom tempe. Dieťa nerozptyľujeme, neodvádzame pozornosť inam, všetko sprevádzame slovami a melodicky podobnými vetami.

Dieťa potom časom pozná, čo sa bude diať, keď typickým hlasom povieme „tak, teraz ideme vymeniť plienku“. Cíti sa pri tom bezpečne.

V tomto veku sa dieťa začína pohybovať viac, stavať sa, sadať si a liezť. Je veľmi vnímavé na komunikáciu.

Košík s obmedzeným počtom hračiek

Hneď ako sa dieťa začne trochu pohybovať, otáčať sa a zaujímať sa o okolie, pripravte v mieste pre aktivitu košíček s 2 - 3 hračkami. Najprv pokojne začnite jednou hračkou.

Košíček je vždy v dosahu, aby sa dieťa mohlo „pohrať“, keď má záujem. Ponuku nerozširujeme a vždy, keď dieťa stratí o hračku záujem, tak ho pokojným hlasom „privoláme“ a ukážeme mu, že hračka vždy patrí späť do košíčka.

Pre deti už v tomto veku je veľmi dôležitý poriadok vo veciach, ale samy nie sú schopné ho udržiavať. Preto je dobré mať hračiek menej a mali by mať pevne dané miesto.

Bezpečné domáce prostredie

V tom vám môžu pomôcť tzv. „stanovištia“, kde budete s deťmi vykonávať opakujúce sa aktivity. Opakovanie je dôležité v tom, že dieťa už vie, čo sa bude na danom stanovišti diať.

Miesto na aktivitu by malo byť pokojné a bez rušivých elementov. Odporúčame vybaviť miesto jednofarebnou nerušivou podložkou a zrkadlom hneď od zeme, v ktorom sa dieťa nielen vidí, ale má vďaka zrkadlu väčší rozhľad po celej miestnosti.

Tu sa bude dieťa hrať a učiť sa nové veci. Hračky by mali byť v dosahu, ale ich počet nemusí byť veľký.

Hry vo vode

Dieťa v 10. mesiaci miluje akčné vodné hry. Vaňa alebo bazénik s pestrofarebnými loptičkami? Skvelý nápad!

Drobčeka v tomto veku fascinujú guľaté tvary a pestré farby. Pri vodných hrách môže dieťa pozorovať plávajúce predmety, chytať ich, presúvať a sledovať, čo sa stane po ich ponorení alebo pustení.

Baby spinnery môžete pokojne pripevniť na vaňu a drobec sa môže zabávať pri kúpeli. Tento druh spinnerov má mäkké, pružné a bezpečné okraje.

Vďaka prísavkám môžete spinner upevniť na akýkoľvek hladký povrch, napríklad na okno auta pri cestovaní, v reštaurácii na stôl alebo pultík detskej jedálenskej stoličky.

Pri hre vo vode musí byť dieťa neustále pod dohľadom dospelého.

Riekanky, spievanky a pohyb

Rytmické riekanky a spievanky spojené s tlieskaním a pohybovou zložkou patria k top zábave.

Vhodné sú napríklad klasické riekanky ako jedna druhej riekla, keď koláče piekla, prší, prší, len sa leje, kolo, kolo mlynské či oli, oli, Janko.

Nechajte mladšieho súrodenca, nech počúva a zapája sa. Bude to robiť s obrovským nadšením.

Dieťa napodobňuje melódiu reči, mimiku a gestikuláciu dospelých. Na komunikáciu používa taktiež krik a vreskot, čo niekedy môže evokovať hnev.

Knižky ako každodenná hra

Obľúbeným zdrojom zábavy sú tiež knižky, najlepšie sú vyrobené z pevného kartónu alebo nezávadnej umelej hmoty.

Čítanie deťom od narodenia je veľmi dôležité pre ich vývoj jazyka, myslenia, fantázie a vzťahov. Pomáha im budovať slovnú zásobu, stimulovať predstavivosť a zlepšovať komunikačné schopnosti.

Deti bavia obrázkové knižky, interaktívne a audio knihy. Dieťa už samo dokáže prevracať strany.

Ak si čítate zvieracie knižky a napodobňujete zvuky, dieťa prstom ukáže na zviera a pohľadom vás vyzve, aby ste napodobnili zvuk a presne o to sa bude časom snažiť aj bábätko.

Vedome vám podá knižku a chce, aby ste sa s ním zahrali.

Hry na podporu reči a porozumenia

Zvyčajne okolo 10. mesiaca sa drobček pokúša o prvé slovíčka. Tie, ktoré tvoria zdvojené slabiky, povie skôr, napríklad mama a tata, pápá.

Učí sa vyslovovať aj jednoslabičné slová, ktoré majú zvyčajne charakter citosloviec či zvukomalebných slov, ako napríklad mňam, bác, heš, miau, bú.

Spočiatku môže byť výslovnosť mierne nejasná, čo závisí aj od momentálnej nálady a dispozície dieťaťa. Niekedy si drobček rozpráva sám pre seba.

Rozvíja sa aj pasívne porozumenie reči. Dieťa prekvapuje, slabikuje, opakuje po dospelých a dokonca zvládne porozumieť prvým inštrukciám.

Svoje požiadavky dokážu 10-mesačné deti vyjadrovať okrem plaču aj gestami. Bežne prstom ukazujú na jedlo, ktoré chcú, na knižku, hračky alebo ukážu na miesto, kde si chcú sadnúť.

Dieťa dokáže nasledovať vaše požiadavky, jednoduché inštrukcie, ako zavri skrinku, odnes pohár, dones plienku alebo nájdi tata.

Hra „áno a nie“

Zahrajte sa s ním áno a nie, naučte ho kývať hlavou na znak áno a na znak nie.

Ak do ruky vezmete hračku, kývnete hlavou áno a dáte mu ju, chytíte telefón, kývnete nie a vytvoríte negatívny signál. Po malých krokoch dieťa pochopí rozdiel.

Jednoduché úlohy pre 10-mesačné dieťa

Dieťa ešte mnohým významom nerozumie. Dieťatko nepozná fyzikálne veličiny, nerozumie významu väčšiny slov a koná a rozhoduje teda podľa seba, pretože chce.

Začína rozumieť tomu, že väčšiu kocku do menšieho otvoru nevloží. Vníma účel niektorých predmetov cez vizuálnu pamäť.

Dieťaťu môžete zadávať krátke a jasné úlohy:

• podaj mi kocku,
• vlož kocku do nádoby,
• dones knižku,
• odnes predmet,
• nájdi hračku,
• daj hračku späť do košíčka.

Za splnenie ho vždy pochváľte. V podobných hrách dieťa podporujte a vždy ho zaslúžene pochváľte.

Hranice pri každodennom objavovaní

Dieťa chápe, stále po svojom, zákazom, no nerozlišuje ešte medzi dobrým a zlým.

Je načase, aby váš miláčik postupne začal chápať, čo je správne a čo nie. Začnite nenásilne určovať hranice, za ktoré by nemal ísť, a zároveň si upevňujte prirodzenú rodičovskú autoritu.

Nedovoľte mu všetko, čo si zmyslí. Hranice vysvetľujte pokojne, krátko a opakovane. Dieťa v tomto veku potrebuje najmä bezpečné prostredie a zrozumiteľné reakcie dospelého.

Emócie, blízkosť a separačná úzkosť

Naďalej rastie vzájomná dôvera, láska a prepojenie medzi vami. Dieťa možno začne znova intenzívnejšie prežívať separačnú úzkosť, čo môžete pocítiť hlavne v noci.

Naďalej je vhodné, aby ste sa obklopila rodinou a priateľmi, ktorí dieťa občas pochovajú, hovoria naň a komunikujú s ním, aby sa bolo schopné prispôsobiť, keď musíte odísť.

Vývojovým cieľom tohto životného obdobia je rozvíjať základnú dôveru medzi matkou a dieťaťom aj dôveru v nové prostredie.

Dôvera sa buduje, keď sú potreby dieťaťa uspokojované láskyplne, láskavo, včas a s úctou. Dieťa tak nadobúda dôveru, že svet je vďaka rodičom bezpečné miesto pre jeho bytie. Cíti, že je tu chcené.

Dieťa vníma veľmi radostne, ak mu dá mamička pusu, otecko ho pohladí a viaceré interakcie vyhľadáva a reaguje na ne slabikovaním, smiechom a radosťou.

Samotné akcie vie oplatiť, napríklad bozkom mame na líce.

Spánok a pokojné hry pred spaním

Dôležitý je spánkový rituál, počas dňa si dieťa dopraje 2 kratšie spánkové cykly.

Nočné uspávanie by malo mať vždy rovnaký priebeh a mali by mu predchádzať rovnaké činnosti. Dieťa zbytočne nestimulujte hrou.

Odporúčame zaviesť rituál pred spaním - napríklad vyvetrať, zaspievať pesničku a pomaznať sa.

Ak 10-mesačné dieťa nechce spať, skúste knižku, hračky alebo sa tvárte, že idete spať s ním.

Vnímavosť 10-mesačného dieťaťa je na veľmi vysokej úrovni. Celé jeho okolie je preň veľkým ihriskom a zvyčajne po štyroch si všetky podnety užíva.

Koľko meria a váži dieťa v 10. mesiaci?

Detičky v 10. mesiaci vážia v priemere 8 500 až 9 200 gramov a merajú približne 72 až 79 centimetrov.

Priemerná hmotnosť 10-mesačného bábätka sa pohybuje okolo 8,2 až 9,5 kg. Váha by nemala byť nižšia ako 7 kg u dievčat a 7,7 kg u chlapcov.

Tabuľková váha podľa mesiacov má len orientačný charakter. Každé dieťa sa vyvíja inak, takže sa môže stať, že meria alebo váži viac či menej, ako je štandard.

Strava a hry počas jedla

Strava sa čoraz viac začína približovať k tej rodinnej. Dieťa by už malo mať zopár mliečnych zubov vonku, preto aj tuhšia strava a jej konzumácia by pre dieťa nemala byť nemožná.

Základňa potravín sa postupne rozširuje a prehnané obavy z alergénov je lepšie dať bokom, pretože každá jedna potravina vo svojej podstate predstavuje alergén.

Príkrmy naďalej nesoľte ani nedochucujte. Najvhodnejšie sú stále ovocie, zelenina, strukoviny či obilninové kaše.

Príkrmy by mali byť tvorené i mäsitou zložkou - kuracie, morčacie alebo králičie mäso sú najlepšou voľbou.

Suroviny už nie je potrebné úplne mixovať. Niekedy však dieťa môže štrajkovať a odmietať bude aj potravinu, ktorú doteraz v príkrme konzumovalo.

Odmietanie môže mať súvis s prerezávaním mliečneho chrupu. V takom prípade vsaďte na tekutejšie a kašovité jedlá.

Odporúča sa vyhýbať údeninám, sladkostiam, taveným syrom, plesňovým syrom, reďkovke, cesnaku, cibuli a viacerým koreninám.

Čo ponúknuť namiesto veľkého množstva hračiek?

Hračiek nemusí byť veľa, treba ale vybrať také, ktoré zabavia na dlhý čas a zároveň dieťa učia a rozvíjajú.

Dieťatko potrebuje také, ktoré mu budú dávať stále nové podnety a učiť ho každý deň nové veci. Také ho potom budú baviť skutočne dlho.

V 10. mesiaci je vhodné striedať:

• kocky a nádoby na vkladanie,
• lopty a hračky na gúľanie,
• hračky na ťahanie,
• bezpečné predmety na otváranie a zatváranie,
• pevné obrázkové knižky,
• zvukové a hmatové knižky,
• jednoduché predmety na schovávanie,
• pomôcky podporujúce jemnú motoriku.

Dieťa sa začína zaujímať o to, ako fungujú rôzne veci, a bude sa snažiť otvárať, zatvárať, vkladať, vyberať, točiť, tlačiť a ťahať rôzne časti hračiek.

Ako sa s 10-mesačným dieťaťom hrať?

1. Vyberte jednu alebo dve jednoduché aktivity.
2. Ukážte dieťaťu činnosť pomaly a pokojne.
3. Nechajte ho, aby sa pokúsilo pohyb alebo úkon zopakovať.
4. Počas hry používajte krátke a zrozumiteľné slová.
5. Dieťa nepresviedčajte, ak o aktivitu nemá záujem.
6. Za pokus aj splnenie úlohy ho pochváľte.
7. Po skončení hračku spolu odložte na jej miesto.

Platí staré známe, že dieťa sa najviac naučí, keď sa hrá.

tags: #10 #mesacne #dieta #hry