Aké lieky a pomôcky mať doma pre ročné dieťa

Práve keď si myslíš, že je všetko v poriadku, dieťa sa hrá, smeje sa a o minútu neskôr už plače s odretým kolenom. Alebo sa večer uloží spať úplne zdravé a o polnoci ho zobudí horúčka.

Práve v takých chvíľach je najväčší stres nie samotný problém, ale zistenie, že doma nemáš po ruke to, čo potrebuješ. Detská lekárnička vám dá istotu, že budete pripravení na rôzne neočakávané situácie.

Nemusíš mať doma liek na každú možnú chorobu. Oveľa rozumnejšie je mať pripravené základné veci, ktoré využije takmer každá rodina s malými deťmi. Keď sa objaví konkrétny zdravotný problém, pediater odporučí vhodnú liečbu podľa aktuálnej situácie.

Každé dieťa je iné a každé aj na chorobu reaguje inak. Preto aj tento zoznam berte s rezervou, lebo čo funguje na jedno dieťa, nemusí na iné a naopak. Lieky podávané deťom vždy najskôr konzultujte s pediatrom.

Základ lekárničky pre ročné dieťa

Detská lekárnička nemusí obsahovať desiatky prípravkov. Pre väčšinu bežných situácií úplne postačí:

• spoľahlivý digitálny teplomer,
• liek vhodný pre vek a hmotnosť dieťaťa na zníženie teploty a bolesti,
• dávkovacia striekačka alebo odmerka,
• fyziologický roztok alebo morská voda,
• odsávačka hlienov,
• detské náplasti,
• dezinfekčný prípravok vhodný pre deti,
• sterilné štvorce alebo gáza,
• chladivý obklad alebo gél,
• rehydratačný roztok,
• probiotiká podľa odporúčania pediatra,
• pomôcky na ošetrenie pokožky a zaparenín.

Keď máš tieto základné veci pripravené na jednom mieste, zvládneš bežné detské nehody aj choroby oveľa pokojnejšie.

Teplomer a meranie teploty

Teplota patrí medzi najčastejšie dôvody, prečo rodičia siahajú do lekárničky. Keď sa dieťa v noci zobudí nepokojné alebo horúce, potrebuješ rýchlo zistiť, čo sa deje.

V lekárničke by preto nemal chýbať spoľahlivý digitálny teplomer, náhradná batéria, ak je potrebná, a pevné miesto, kde ho vždy nájdeš.

V ponuke je hneď niekoľko druhov teplomerov. Praktický model teplomera je bezkontaktný infračervený teplomer. Obstarávacia cena je vyššia, ale okrem merania telesnej teploty má ďalšie praktické využitie.

Pre najmenšie deti je ideálny digitálny teplomer s ohybnou špičkou. Novorodencom sa meria teplota najlepšie v konečníku a to s digitálnym teplomerom s ohybnou špičkou.

Pri meraní teploty v konečníku odčítame u detí starších ako 6 týždňov 0,5 °C.

Liek na horúčku a bolesť

Horúčka si nevyberá vhodný čas. Často príde večer, cez víkend alebo počas sviatkov. Je preto praktické mať doma liek vhodný pre vek dieťaťa na zníženie teploty, dávkovaciu striekačku alebo odmerku a informáciu o správnom dávkovaní.

Medzi základné lieky, ktoré by ste mali mať pre istotu doma po celý rok, patria najmä detské lieky proti horúčke a bolestiam. Tieto lieky majú antipyretický účinok, teda znižujú horúčku, a tiež analgetický účinok, teda pôsobia proti bolestiam.

Pri horúčke chcete svojmu dieťatku rýchlo uľaviť, aby sa cítilo čo najlepšie. Tieto lieky sa používajú pri teplote zvýšenej nad 38 °C alebo pri bolesti, napríklad pri prerezávaní zúbkov.

Lieky môžete podávať deťom starším ako 3 mesiace alebo ťažším ako 5 kilogramov. Pokiaľ máte menšie dieťatko, pri horúčke kontaktujte lekára a konzultujte s ním ďalší postup.

Paracetamol

Paracetamol, napríklad Paralen alebo Panadol, pôsobí proti bolesti a horúčke. Je vhodný ako pre deti, tak pre dospelých, pokiaľ je dodržané správne dávkovanie.

Presnú dávku lieku spoľahlivo vypočítate podľa hmotnosti a odmeriate pomocou priloženej odmerky. Výhodou je šetrnosť k žalúdku, preto je vhodný aj pre pacientov, ktorí horšie znášajú iné typy analgetík.

Ibuprofén

Ibuprofén, napríklad Nurofen, Brufen alebo Ibalgin, pôsobí proti bolesti, horúčke a zápalu. Okrem účinkov proti bolesti a horúčke má aj výrazný protizápalový efekt.

Dávku môžete vypočítať podľa veku a tiež podľa hmotnosti, čo je mnohokrát presnejšie. Sirup odmeriate pomocou odmerky.

Je dobré mať doma viac ako jednu účinnú látku, pretože každá má svoje špecifiká. Paracetamol je šetrný k žalúdku, ibuprofén zase lepšie pôsobí pri zápaloch.

Pri užívaní je vždy zásadné sledovať odporúčané dávkovanie uvedené v príbalovom letáku a riadiť sa vekom a telesnou hmotnosťou pacienta.

Deti, ktoré majú teplotu, niekedy nevedia prijímať tekutiny a môžu aj vracať, preto môžu byť čapíky praktickou alternatívou. Vždy však vyberajte liekovú formu a dávku podľa aktuálneho veku a hmotnosti dieťaťa.

Kyselina acetylsalicylová, aspirín, sa u detí do 16 rokov nepoužíva pri horúčkovitých ochoreniach, pretože by mohla spôsobiť vzácny Reyov syndróm.

Čo robiť pri febrilných kŕčoch

Febrilné kŕče postihujú najčastejšie deti od 6 mesiacov do 4 rokov. Ide o reakciu organizmu na rýchlo rastúcu teplotu.

Dieťa zabezpečíme tak, aby sa neporanilo, zavoláme záchrannú službu a následne dávame chladné zábaly. Tie by nemali trvať dlhšie ako 2 minúty, aby nedošlo k prechladnutiu.

Liečbu, ktorú môže podať lekár po príchode, je potrebné mať pripravenú iba na základe jeho odporúčania.

Nádcha, upchatý nos a odsávanie hlienov

Veľmi časté sú aj detské soplíky. Objaviť sa môžu z rôznych príčin - z prechladnutia, alergie, ale tiež po dlhom čase strávenom v bazéne.

Ak existuje niečo, čo navštívi takmer každú domácnosť s malými deťmi, je to nádcha. Aj obyčajné prečistenie nosa vie výrazne zlepšiť spánok dieťaťa a spríjemniť mu deň.

K hygiene nosa a na zvlhčenie sliznice sa používajú izotonické soľné roztoky. Obľúbené sú Libenar pre deti v ampulkách alebo spreje Physiomer Baby a Sterimar Baby.

Morská voda, napríklad Sterimar, Physiomer alebo Quixx, či fyziologický roztok, napríklad Libenar, slúžia na preplachovanie nosa.

Soľné roztoky v izotonickej koncentrácii sa používajú tiež pred odsávaním pre šetrnejšiu starostlivosť. Pri nádche a upchatom nose sú účinnejšie spreje do nosa s hypertonickou koncentráciou solí.

Pri čistení nosa ročného dieťaťa je nosová odsávačka neoceniteľný pomocník. Existujú ručné odsávačky, modely na batérie alebo s pripojením na vysávač.

Manuálna odsávačka je skôr núdzové riešenie, lepší výkon podajú rozhodne odsávačky na batérie alebo pripojené na vysávač. Manipulácia s vysávačom môže byť nepraktická, napríklad keď potrebujete mať odsávačku vo viacerých miestnostiach. Navyše môže manipulácia s vysávačom dieťatko rozrušiť.

Malým deťom odsávame vo chvíli, keď majú problémy s dýchaním, pretože častejšie odsávanie spôsobuje podráždenie sliznice.

• fyziologický roztok,
• morská voda vhodná pre deti,
• odsávačka hlienov,
• dostatok papierových vreckoviek.

Kašeľ a bolesť hrdla

Možno si hovoríte, že kašeľ a bolesť hrdla v lete nehrozia - opak je však pravdou. Aj v lete dieťa veľmi ľahko nachladne alebo sa nakazí infekciou.

Prechladnutie patrí medzi najbežnejšie ochorenia a obvykle sa prejavuje upchatým nosom, bolesťou v krku, zvýšenou teplotou a často aj kašľom.

Lieky na kašeľ nie je potrebné sa predzásobovať, stačí ich zabezpečiť v prípade potreby. Každý prípravok musí byť vhodný pre konkrétny vek dieťaťa.

Suchý kašeľ

Suchý kašeľ je dráždivý, často záchvatovitý a bez vykašliavania hlienu. Typicky sa objavuje v noci a narúša spánok.

Na jeho tlmenie sa používajú takzvané antitusiká, lieky, ktoré potláčajú kašľací reflex. Na tlmenie suchého kašľa možno použiť sirup Sinecod, ak je vhodný pre vek dieťaťa a jeho použitie odporučí lekárnik alebo pediater.

Vlhký kašeľ

Vlhký kašeľ je produktívny, čo znamená, že sa pri ňom tvorí hlien. Ten je potrebné uvoľniť a vykašľať, aby sa dýchacie cesty prečistili.

Preto sa používajú expektoranciá a mukolytiká, lieky, ktoré hlien riedia a uľahčujú jeho vykašliavanie.

Lieky na kašeľ prakticky delíme na tie, ktoré ho pomáhajú zmierniť, a potom tie, ktoré podporujú vykašliavanie a zvlhčujú hlieny. Oba typy je dobré vyberať podľa druhu kašľa a veku dieťaťa.

100% prírodný bylinný sirup obsahuje zmes 5 rastlinných extraktov, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky ochorení spojených s prechladnutím, ako je suchý a vlhký kašeľ, podráždenie hlasiviek, bolesť v hrdle a zachrípnutie.

Pomáha odstraňovať hlien. Zloženie: Koncentrát z plodov jabĺk, sirup z agávy tmavý, vodný extrakt zo skorocelu kopijovitého 1:6 (Plantago lanceolata), prírodná jablčná aróma, suchý extrakt z plodu ruže šípovej (Rosa canina), vodný extrakt z dúšky materinej 1:15 (Thymus serpyllum), vodný extrakt z rumančeka kamilkového 1:15 (Chamomilla recutita), vodný extrakt z dúšky tymianovej 1:15 (Thymus vulgaris), koncentrát z citrónovej šťavy.

Okrem liekov na kašeľ sa oplatí mať po ruke aj prostriedky, ktoré uľavia od ostatných prejavov prechladnutia. Pri prechladnutí hrá dôležitú úlohu aj domáca starostlivosť, dostatok tekutín, kľudový režim a zvlhčovanie vzduchu v miestnosti.

Tráviace ťažkosti, hnačka a vracanie

Hnačky, zápchy, zvracanie či bolesti bruška - aj to sú veľmi časté letné problémy u detí. Môžu byť dôsledkom konzumácie pokazeného jedla, ale tiež nevhodnej kombinácie jedál a nápojov.

Hnačka je najčastejšie dôsledkom vírusovej alebo bakteriálnej infekcie, niekedy ju vyvolá aj diétna chyba. Pri hnačke u detí môže oveľa ľahšie nastať dehydratácia.

Základným opatrením je doplňovanie tekutín a minerálov, preto sa odporúčajú rehydratačné roztoky. Pri hnačkách a vracaní sa odporúča doplniť deťom tekutiny pomocou rehydratačných roztokov.

Rehydratačné roztoky, napríklad Kulíšek pre deti od ukončeného 4. mesiaca, patria medzi praktické položky detskej lekárničky. Vhodnosť konkrétneho prípravku si overte podľa veku dieťaťa.

Pokiaľ dieťa zažilo tráviace problémy, malo hnačky či zápchy, pomôžte mu upraviť črevnú mikroflóru probiotikami. Probiotiká pomáhajú udržiavať rovnováhu črevnej mikroflóry, čo je dôležité pri užívaní antibiotík aj pri zažívacích ťažkostiach.

Každé probiotické kvapky môžu obsahovať iný kmeň a ich použitie konzultujte s pediatrom.

Zo základných liekov, ktoré sa oplatí mať doma, sa uvádzajú Smecta, Hylak a rehydratačný roztok, pričom konkrétny prípravok a jeho dávkovanie je potrebné prispôsobiť veku a zdravotnému stavu dieťaťa.

Nadúvanie a bolesti bruška

Novorodenci často trpia na bolesti bruška v dôsledku nadúvania, no citlivé trávenie môže trápiť aj ročné dieťa. Bezdôvodne zvýšená plynatosť trápi takmer každého piateho novorodenca.

Babycalm a Colief sú voľne dostupné kvapky z lekárne, ktoré môžu dieťatku uľaviť. Feniklový čaj je prírodný pomocník na boj s prdíkmi a kolikami.

Probiotiká sa prirodzene nachádzajú v materskom mlieku a tiež ich môžete doplňovať formou kvapiek. Ich použitie konzultujte s pediatrom.

Prerezávanie zúbkov

Prvý rok dieťatka sprevádzajú krušné chvíle, keď sa na svet snažia predrať prvé zúbky. Pri prerezávaní zúbkov sa môžu hodiť chladivé hryzátka, ktoré sa dávajú do studenej vody či chladničky.

Pri bolesti možno použiť liek proti bolesti a horúčke vhodný pre vek a hmotnosť dieťaťa, pričom presné dávkovanie treba overiť v príbalovom letáku alebo u pediatra.

Drobné poranenia a prvá pomoc

V lete sú úrazy u detí častejšie. Deti sa viac bláznia, behajú hore-dole, a tak sa často pritrafí nejaká modrinka, oškrenie či drobná ranka.

Deťom to samozrejme vyčítať nemôžeme - veď každému z nás, dospelých, sa v detstve určite stal menší či väčší úraz. Jediné, čo ako rodičia urobiť môžeme, je byť na takéto situácie pripravení a zasiahnuť včas.

Čo zaradiť do výbavy

• detské náplasti,
• dezinfekčný prípravok vhodný pre deti,
• sterilné štvorce alebo gázu,
• obväzy a leukoplasty,
• nožnice so zaoblenou špičkou,
• pinzetu na vybratie triesky,
• jednorazové rukavice,
• chladivý obklad alebo gél.

Na čistenie rán sú nevyhnutné dezinfekcie vo forme roztokov alebo sprejov. Pri výbere dezinfekcie dbajte na to, aby dieťatko neštípala a zároveň bola účinná.

Vhodné sú prípravky určené pre najmenšie bábätká, napríklad Neocide sprej pre najmenšie bábätká. Po starostlivej dezinfekcii rany môžete použiť prípravok na vlhké hojenie, ak je vhodný pre dieťa.

Chladivý obklad alebo gél môže pomôcť zmierniť opuch, priniesť úľavu a upokojiť vystrašené dieťa.

Starostlivosť o pokožku a zapareniny

Detská pokožka je citlivá a jemná a potrebuje špeciálnu starostlivosť. Medzi rodičmi jasne víťazia mastičky Weleda, Sudocrem, Bepanthen, Rybilka či Imazol, prípadne aj kalciové masti na zahojenie pokožky.

Pri prevencii alebo ošetrení zaparenín sa používajú osvedčené produkty Bepanthen Baby, Sudocrem alebo Rybilka Neo.

Zapareniny sú začervenané miesta, ktoré sa najčastejšie vyskytujú na citlivých miestach, ako je zadoček, slabiny a genitálie.

Pri rozvoji dlhotrvajúcej dermatitídy dochádza vo vlhkých miestach k množeniu kvasiniek. Ak sa stav zhoršuje alebo pretrváva, je potrebné vyhľadať pediatra.

Oči a uši

Vo vnútornom kútiku oka sa tvoria karpiny, ktoré je potrebné pri pravidelnej hygiene odstraňovať. Použite na to gázový štvorček a kvapky do očí pre bábätko.

Vhodné sú kvapky Ocuflash bez konzervantov. Očné kvapky používajte podľa odporúčania pediatra a pri začervenaní, výtoku alebo bolesti vyhľadajte lekársku pomoc.

Veľmi častým letným problémom býva bolesť ušiek u detí. Spôsobená môže byť prebytočným ušným mazom, vodou v uchu, prievanom a ďalšími príčinami.

Problémy môžu prerásť až do veľmi bolestivého zápalu stredného ucha. Pri bolesti ucha, horúčke, výtoku z ucha alebo zhoršovaní stavu je potrebné kontaktovať pediatra.

Z ostatnej výbavy lekárničky sa uvádzajú aj očné a ušné prípravky, napríklad Ophtalmo-Septonex alebo Burrow kvapky do uší, no ich použitie u ročného dieťaťa treba vždy konzultovať s lekárom alebo lekárnikom.

Alergia, bodnutie hmyzom a repelent

Ochrana proti hmyzu a následné ošetrenie pokožky po prípadnom bodnutí jednoznačne patria do detskej lekárničky.

Nebezpečné sú najmä infikované kliešte alebo bodavý hmyz, ktorý môže vyvolať rôzne alergické reakcie. Pokiaľ sa teda vaše dieťa často hrá na záhrade, chystáte sa do prírody alebo na miesta so zvýšeným výskytom hmyzu, nezabudnite si repelent vhodný pre deti a gél na ošetrenie po bodnutí hmyzom.

Fenistil gél môže byť prvou pomocou proti svrbeniu, alergickým reakciám a poštípaniam hmyzom, ak je vhodný pre vek dieťaťa.

Alergie sa môžu prejaviť kýchaním, nádchou, svrbením očí, kožnými vyrážkami alebo kašľom. Pri nečakanej alergickej reakcii je potrebné sledovať stav dieťaťa a pri opuchu tváre, jazyka, ťažkostiach s dýchaním alebo celkovom zhoršení okamžite vyhľadať odbornú pomoc.

Ochrana pred slnkom

V lete je nielenže slniečko silnejšie, no navyše sa po ňom deti pohybujú častejšie. Detská pokožka je však oveľa jemnejšia a citlivejšia ako pokožka dospelých, a preto by ste ju pred slnkom mali dostatočne chrániť.

Používanie opaľovacieho krému by u detí malo byť na dennom poriadku. Predídete tak nielen spáleniu pokožky, ale napríklad aj riziku vzniku solárnej alergie.

Vitamín D a doplnky stravy

Do lekárničky patrí vitamín D, ktorý dostane predpísaný na recept takmer každý novorodenec. Vitamín D sa podľa uvedeného odporúčania podáva od 14. dňa života bábätka, pričom konkrétne dávkovanie treba dodržať podľa pokynov pediatra.

Okrem liekov a prostriedkov prvej pomoci je vhodné mať v domácej lekárničke aj základné vitamíny a doplnky stravy. Vitamín C podporuje obranyschopnosť a vitamín D je najmä v zimných mesiacoch dôležitý pre organizmus.

Doplnky stravy nie sú náhradou pestrej stravy, ale môžu byť cenným pomocníkom, keď chceme posilniť odolnosť a celkovú vitalitu.

Betaglukány slúžia na podporu imunity, pretože sú vlastne takým krmivom pre biele krvinky. Kolostrum je imunomodulátor živočíšneho pôvodu, ktorý udržuje v rovnováhe imunitný systém tela a tlmí prehnané imunitné reakcie.

Pri ročnom dieťati však každý vitamín, doplnok alebo prípravok na podporu imunity vyberajte po konzultácii s pediatrom.

Čo do lekárničky radšej nekupovať do zásoby

Nerobte si zbytočné zásoby všeobecných liekov, pretože stihnú exspirovať skôr, ako ich miniete. Veľká časť liekov zostane nevyužitá a po čase im vyprší dátum spotreby.

Lieky na kašeľ nie je potrebné sa predzásobovať, stačí ich zabezpečiť v prípade potreby. Pri konkrétnom kašli pediater alebo lekárnik odporučí vhodný prípravok podľa veku dieťaťa a charakteru ťažkostí.

Ak má vaše dieťa lieky, ktoré musí užívať dlhodobo, odporúča sa mať zásobu aspoň na jeden až dva mesiace.

Uchovávanie a kontrola liekov

Lieky pre novorodenca sú iné než lieky pre dospelého. Aby ste predišli nechcenej zámene, odkladajte lieky pre dieťa samostatne, oddelene od liekov pre dospelých.

Príbalové letáky hneď nevyhadzujte, nechajte si ich uložené pri liekoch, aby ste sa mohli presvedčiť o správnom dávkovaní lieku, uchovávaní a dobe použiteľnosti.

Neotvorené lieky majú dobu použiteľnosti vyznačenú na obale. Po otvorení sa doba použiteľnosti pri sirupoch a kvapkách skráti.

Ak si na dovolenku beriete lieky, ktoré už doma máte, nezabudnite skontrolovať ich exspiráciu. Obsah lekárničky je vhodné raz či dvakrát ročne skontrolovať, doplniť chýbajúce položky a vyradiť lieky po expirácii.

Detskú lekárničku uchovávajte mimo dosahu dieťaťa a podľa pokynov uvedených na obale alebo v príbalovom letáku.

Cestovná lekárnička pre dieťa

Detská lekárnička na leto by mala byť kompaktná a podľa možnosti prenosná, aby ste si ju mohli vziať aj na dovolenku.

Dovolenky, kúpaliská, prázdniny u starých rodičov či výlety do prírody - letná sezóna pre deti pripraví plno radosti a dobrodružstva. S väčším bláznením však prichádza aj väčšie riziko úrazov, drobných poranení alebo vzniku iných zdravotných problémov.

Na dovolenke alebo pri dlhšom pobyte mimo domova je cestovná lekárnička nepostrádateľným pomocníkom. Obsah cestovnej lekárničky je vhodné prispôsobiť cieľu cesty.

• Na dovolenku do exotických krajín je dobré pridať prípravky proti črevným problémom a repelenty proti hmyzu.
• Pri horskej turistike oceníte náplasti proti pľuzgierom, prostriedky na ošetrenie odrenín a obväz na stiahnutie kolena.
• Na kúpalisko sa hodí ochrana pred slnkom, prípravok po bodnutí hmyzom a pomôcky na ošetrenie drobných poranení.

Množstvo vecí z tejto lekárničky viete použiť aj pre seba, prípadne nakúpiť také produkty, ktoré budú vhodné pre celú rodinu.

Kedy už domáca lekárnička nestačí

Detská lekárnička je určená na poskytnutie prvej pomoci a liečbu drobných zranení a problémov. V prípade akéhokoľvek vážnejšieho stavu je potrebné vyhľadať odbornú lekársku pomoc.

Pri návšteve lekárne vždy upresnite vek a hmotnosť svojho dieťaťa. Lieky podávané deťom vždy najskôr konzultujte s pediatrom.

V mnohých prípadoch sa samozrejme nevyhnete návšteve lekára. Pri vysokej alebo pretrvávajúcej horúčke, ťažkostiach s dýchaním, opakovanom vracaní, známkach dehydratácie, silnej bolesti, nezvyčajnej ospalosti, kŕčoch alebo vážnom úraze vyhľadajte odbornú pomoc.

Dobrá správa je, že nemusíš mať lekáreň ako nemocnica. Potrebujú pokojného rodiča, ktorý vie, kde nájde základné veci, keď ich treba.

tags: #ake #lieky #mat #doma #pre #rocne