Prečo dieťa vyplazuje jazýček: bežné príčiny, dojčenie a varovné príznaky

Novorodenci a dojčatá prechádzajú rôznymi vývojovými fázami, ktoré môžu rodičov znepokojovať. Jednou z nich je aj časté vyplazovanie jazyka. Čo to znamená a kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc?

Milý prejav malých detí v prítomnosti rodičov patrí k zdravým komponentom vývoja. Bábätká nás dokážu prekvapiť celým radom nevypočítateľných druhov správania. K častým nepochopeným prejavom malých detí patrí aj vyplazovanie jazyka, ktoré môžeme pozorovať u väčšiny batoliat vo vývoji.

Prečo bábätko vyplazuje jazyk

Mnohé mamičky si všimnú, že ich dieťa často vyplazuje jazyk, hýbe ním, vytláča ho a zaťahuje. Niektoré deti to robia už od narodenia, iné s tým začnú neskôr. Väčšina rodičov sa zhoduje, že v mnohých prípadoch ide o normálny prejav, ktorý s vekom ustúpi.

Hra a objavovanie vlastného tela

Deti objavujú svoje telo a jazyk je jednou z prvých vecí, ktoré sa naučia ovládať. Je to pre ne zábava a spôsob, ako sa hrať.

Bábätko na vás môže vyplazovať jazyk aj v prípade, že sa s vami chce hrať. Dieťa totiž tuší, že vás týmto gestom rozosmeje, alebo len opakuje pohyb, ktorý pozorovalo u vás.

Napodobňovanie

Dieťa môže napodobňovať správanie dospelých alebo iných detí vo svojom okolí.

Zábava a reakcia na okolie

Deti sa jednoducho nudia a hľadajú si zábavu. Vyplazovanie jazyka môže byť jednou z foriem, ako sa zabaviť.

Podľa logopédov a pediatrov sa takéhoto prejavu dieťaťa netreba báť - naopak ho môžete podporovať.

Tréning pohybov potrebných na reč

Niektorí odborníci sa domnievajú, že vyplazovanie jazyka môže byť pre dieťa tréningom na budúcu reč. Pohyby jazyka posilňujú svaly potrebné na rozprávanie.

Vyplazovanie jazyka ako reflex

U malých detí môžeme pozorovať hneď niekoľko reflexov, ktoré vznikajú najmä ako obrana pred potenciálnym nebezpečenstvom alebo reakcia na naučené procesy.

Bábätká niekedy vyplazujú jazyk, aby sa chránili pred udusením. Tento reflex si môžete otestovať tak, že dieťaťu položíte prst na pery a ono vyplazí jazyk.

Bábätko, ktoré sa takto bráni pred pevnou stravou, by ste naďalej mali kŕmiť materským mliekom. Po čase sa reflex vytratí, čo značí, že možno prejsť na pevnú stravu.

Morov reflex spúšťa pohyb rúk a nôh, ale môže tiež nútiť dieťa vyplaziť jazyk.

Vyplazovanie jazyka u malých detí vo všeobecnosti nepatrí k javom, ktoré by si vyžadovali pozornosť odborníka.

Vyplazený jazyk pri dojčení

Samotné vyplazovanie jazýčka môže byť znakom pripravenosti na dojčenie, ale súčasne nemusí znamenať, že bábätko je hladné.

Bábätká sa navyše môžu chcieť dojčiť z rôznych príčin, medzi ktoré patrí aj potreba naplniť si bruško, ale bábätká sa môžu dojčiť aj preto, že dojčenie spĺňa okrem príjmu materského mlieka aj mnohé ďalšie funkcie (upokojovanie, zaspávanie, zohrievanie, odstraňovanie bolesti, sprostredkúva veľmi potrebný telesný kontakt a pod.), tak sa bábätká často dojčia aj bez ohľadu na to, či pred chvíľkou pili, a ak sa dobre napijú, môžu chcieť byť na prsníku aj dlho.

Toto všetko je normálne. Dojčenie je totiž omnoho viac než len pitie mlieka.

Dojčenie poskytuje deťom úľavu od bolesti, možnosť jednoducho zaspať, upokojuje ich, reguluje im mnohé telesné funkcie ako dýchanie, srdcovú činnosť a pod. Dojčenie tak pomáha pri riešení situácií, v ktorých by ste inak komplikovane hľadali riešenie.

Bábätko mnohé situácie navyše ani nedokáže inak riešiť, tú schopnosť si vyvinie neskôr. Zatiaľ má tú istotu, že dojčenie mu pomôže vždy, keď sa niečo deje.

Kým bolo bábätko v maternici, tá mu poskytovala všetky tieto funkcie, teraz tieto funkcie prebral váš prsník a vaša náruč. Vďaka tomu mu nahrádzate prostredie maternice a umožňujete mu ten správny vývin.

Vyplazovanie jazyka a únava

Častým dôvodom, pre ktorý sa bábätko chce dojčiť je to, že je unavené a potrebuje sa uviesť do stavu pohody, v ktorom jednoduchšie zaspí.

Tieto potreby sa dostávajú do popredia zvlášť pri bábätkách približne okolo 3 týždňa veku, kedy začne byť omnoho náročnejšie bábätko uspať a udržať v spánku a ak sa bábätko po zaspatí zobudí, môže byť potom veľmi nespokojné a uplakané a jeho prejavy správania vyzerajú ako bolesti bruška.

Jedna z možností je nechať bábätko zaspať a vyspinkať sa pri dojčení. Zaspávať na prsníku je pre bábätká úplne normálne, je to jedna z funkcií dojčenia.

Bábätko má aj iné potreby ako hlad. Iné fyzické a psychické potreby nie sú o nič menej dôležité ako hlad. Nemožno ich odsúvať do úzadia len preto, že si logicky zdôvodníme, že nie je hladné.

Kedy vyhľadať laktačnú poradkyňu

Dojčenie je pre dieťa najprirodzenejší spôsob výživy. Ak má dieťa problémy s prisatím sa na prsník, je dôležité vyhľadať pomoc laktačnej poradkyne.

Tá vám poradí, ako správne dieťa priložiť, ako zlepšiť prisatie a ako riešiť prípadné problémy s dojčením.

V tejto oblasti vám môže významne pomôcť konzultácia s laktačnou poradkyňou, s ktorou si ukážete znaky správania bábätka, ktoré poukazujú na jeho pripravenosť na spánok, vysvetlíte si súvislosti medzi dojčením a spánkom a ukážete si praktické tipy, ako pomôcť bábätku zaspať čo najskôr, keď je na to pripravené a ako ho udržať v spánku.

Vzhľadom na to, že píšete o tom, že potrebujete zvyšovať tvorbu mlieka bylinkami a pred časom ste bábätko dokrmovali, má zmysel vyhodnotiť, ako vyzerá aktuálne príjem mlieka zo strany bábätka a aké kroky je možné urobiť pre zlepšenie dojčenia.

Od správneho prisatia totiž závisí dobré pitie bábätka. Poradkyňa pri dojčení skontroluje tiež uzdičku pod jazykom bábätka, ktorá môže spôsobovať časť tej situácie, ktorú popisujete.

Laktačná poradkyňa vám pomôže túto príčinu (príčiny) zistiť a urobiť kroky k jej odstráneniu.

Tipy pre úspešné dojčenie

• Správna poloha: Uistite sa, že dieťa je správne priložené na prsník. Jeho ústa by mali byť doširoka otvorené a malo by uchopiť nielen bradavku, ale aj časť dvorca.
• Podpora: Podopierajte dieťa tak, aby sa cítilo pohodlne a bezpečne.
• Trpezlivosť: Dojčenie si vyžaduje trpezlivosť a prax. Nebojte sa požiadať o pomoc, ak máte problémy.
• Kontakt koža na kožu: Udržujte dieťa v kontakte koža na kožu, aby ste podporili tvorbu mlieka a posilnili puto medzi vami.
• Dojčenie na požiadanie: Dojčite dieťa vždy, keď si to vyžaduje, bez ohľadu na časový rozvrh.

Jedna z dôležitých vecí, ktorú môžete začať robiť hneď je intenzívny fyzický kontakt. Vezmite si bábätko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu.

Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.

Nechajte bábätko nech sa v kontakte s vami dostatočne vyspinká a potom ho pri príznakoch prebúdzania čo najskôr dávajte na prsník - nechajte ho piť, ak pije na prsníku samo, ak prestáva piť, pomôžte mu získať viac mlieka stláčaním prsníka a potom ho dokŕmte laktačnou pomôckou priamo na prsníku, ak by to bolo potrebné.

Keď sa výdatne napije, nechajte ho znova dobre vyspať v kontakte s vami.

Prirastený jazyk a skrátená uzdička

Prirastený jazyk, odborne nazývaný ankyloglossia, je stav, kedy je uzdička (frenulum), membrána spájajúca spodnú časť jazyka s dnom ústnej dutiny, príliš krátka alebo tuhá.

To obmedzuje pohyblivosť jazyka a môže spôsobovať problémy pri dojčení, jedení a rozprávaní.

Príznaky prirasteného jazyka

• Ťažkosti s prisatím sa na prsník
• Bolestivé dojčenie pre matku
• Slabé priberanie dieťaťa
• Klikavé zvuky počas dojčenia
• Jazyk v tvare srdca pri vyplazení
• Ťažkosti s pohybom jazyka do strán alebo hore
• Neskôr problémy s výslovnosťou niektorých hlások

Ak má dieťa príliš krátku blanku pod jazykom (ankyloglosia), jazyk má obmedzený pohyb smerom hore. Dieťa nevie dať jazyk na podnebie.

Problémy s dojčením pri skrátenej uzdičke

Ak má dieťa problémy s prisatím sa na prsník, s koordináciou sania, prehĺtania a dýchania, alebo ak sa pri dojčení dusí, môže to byť spôsobené prirasteným jazykom alebo iným anatomickým problémom.

Krátka uzdička pod jazykom môže obmedzovať jeho pohyblivosť a spôsobovať ťažkosti pri dojčení, neskôr pri jedení a rozprávaní.

Diagnostika a liečba

Diagnózu prirasteného jazyka zvyčajne stanoví lekár alebo laktačná poradkyňa.

Liečba spočíva v chirurgickom uvoľnení uzdičky, tzv. frenotómii alebo frenulektómii.

Frenotómia je jednoduchý zákrok, ktorý sa dá vykonať aj u novorodencov a dojčiat. Lekár uzdičku jednoducho prestrihne sterilnými nožnicami alebo laserom.

Zákrok je rýchly a zvyčajne bezbolestný, pretože uzdička obsahuje málo nervových zakončení.

Starostlivosť po zákroku

Po zákroku je dôležité vykonávať masáže jazyka, aby sa predišlo opätovnému zrasteniu uzdičky.

Lekár alebo laktačná poradkyňa vám ukáže, ako správne masáže vykonávať.

U dojčiat sa po zákroku zvyčajne zlepší prisatie na prsník a dojčenie sa stane menej bolestivé.

U starších detí môže byť potrebná logopedická terapia na zlepšenie výslovnosti.

Vyplazovanie jazyka pri sústredení

Ak vaše dieťa pri vyfarbovaní, strihaní, stavaní lega alebo písaní úloh vyplazuje jazyk, nejde o zlozvyk. A vo väčšine prípadov sa nejedná ani o „poruchu.“ Tento v zásade neškodný jav spravidla prirodzene ustupuje s vekom dieťaťa.

Ide o fascinujúci jav, ktorý odborne nazývame synkinéza (sprievodné pohyby).

Oblasti v mozgu, ktoré riadia jemnú motoriku (pohyby rúk a prstov) a motoriku úst (reč a pohyby jazyka), ležia v motorickej kôre tesne vedľa seba.

Keď sa dieťa intenzívne sústredí na jemnú prácu rukami, elektrické impulzy v mozgu doslova „pretečú“ aj do susednej oblasti ovládajúcej jazyk.

Výsledkom je, že jazyk sa začne hýbať alebo sa vystrčí.

Tento prejav je najvýraznejší u mladších detí (približne od 3 do 8 rokov).

Ako dieťa rastie, jeho nervová sústava dozrieva. Mozog sa učí lepšie izolovať jednotlivé pohyby, takže „pretekanie“ do iných svalových skupín postupne ustupuje.

Pokiaľ vaše dieťa inak normálne komunikuje, dýcha nosom a jazyk vystrkuje len vtedy, keď sa snaží trafiť pastelkou do čiary, môžete byť úplne pokojní. Je to znak toho, že jeho mozog pracuje na plné obrátky!

Kedy vyplazovanie jazyka súvisí s iným problémom

Hoci je vyplazovanie jazyka vo väčšine prípadov neškodné, existujú situácie, kedy by ste mali spozornieť a poradiť sa s lekárom.

Problémy s prisatím, saním a prehĺtaním

Ak má dieťa problémy s prisatím sa na prsník, s koordináciou sania, prehĺtania a dýchania, alebo ak sa pri dojčení dusí, môže to byť spôsobené prirasteným jazykom alebo iným anatomickým problémom.

Nadmerné slinenie

Ak dieťa nadmerne sliní a má neustále mokrú bradu, môže to byť spojené s problémami v ústnej dutine.

Vyplazovanie jazyka po šiestom mesiaci

Vyplazovanie jazyka môže starším deťom po dovŕšení šiestich mesiacov brániť v jedení a rozprávaní, preto by nemalo ostať bez odborného dozoru.

Ak dieťa vyplazuje jazyk aj po 6. mesiaci života, je vhodné poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčili prípadné zdravotné problémy.

Ďalšie varovné príznaky

Ak sa k vyplazovaniu jazyka pridružia ďalšie príznaky, ako napríklad oneskorený vývoj, problémy s dýchaním alebo iné nezvyčajné prejavy, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.

Ak máte akékoľvek pochybnosti o zdraví vášho dieťaťa, neváhajte sa poradiť s lekárom.

Dýchanie ústami a poloha jazyka

Vyplazovanie jazyka často súvisí s tým, že dieťa nedýcha nosom, ale ústami.

Môže to byť spôsobené zväčšenou nosnou mandľou, alergiami alebo len zvykom z obdobia, keď bolo choré.

Keď má dieťa permanentne pootvorené ústa, aby mohlo dýchať, jazyk sa automaticky tlačí dopredu a von.

Prečo môže byť dýchanie ústami problém

Dýchanie ústami mení vývoj celej tváre, vedie k deformácii zubného oblúka a k častejším infektom dýchacích ciest.

Ak dieťa dýcha ústami a má nesprávnu polohu jazyka, v noci často chrápe, spí nepokojne, prípadne dochádza k spánkovému apnoe (krátkym mikrosekundovým zástavám dychu).

Ak však dieťa dýcha ústami aj počas dňa (pri sledovaní TV, v spánku) a pridruží sa šušlanie, prvým krokom by mala byť návšteva pediatra, ktorý vás nasmeruje na ORL (na vylúčenie zväčšenej mandle) a následne k logopédovi na posilnenie svalstva úst.

Myofunkčná porucha a ochabnuté svalstvo úst

Ak má dieťa oslabené svaly jazyka a pier (hypotóniu), jazyk v stave pokoja „leží“ na dne ústnej dutiny namiesto toho, aby bol pritisnutý k hornému podnebiu.

Keď sa dieťa sústredí na prácu rukami, úplne uvoľní kontrolu nad tvárou.

Dieťa máva často pootvorené ústa, ale dýcha nosom. Môže ísť o myofunkčnú poruchu (ochabnuté pery).

V takom prípade môže pomôcť logopedická oromotorická rozcvička.

Ako rozlíšiť bežné vyplazovanie jazyka od problému

Genetické syndrómy

U detí s Downovým syndrómom je časté, že majú väčší jazyk v porovnaní s veľkosťou ústnej dutiny, čo môže viesť k jeho vyplazovaniu.

Skúsenosti rodičov

Mnoho mamičiek sa podelilo o svoje skúsenosti s vyplazovaním jazyka u svojich detí.

Väčšina z nich potvrdila, že ide o bežný prejav, ktorý s vekom ustúpi. Niektoré mamičky však museli riešiť prirastený jazyk svojich detí.

• „Moja dcérka často vyplazovala jazyk, akoby sa jej nezmestil do úst. Nakoniec z toho vyrástla a teraz je všetko v poriadku.“
• „Syn mal prirastený jazyk a mal problémy s dojčením. Po zákroku sa mu veľmi uľavilo a dojčenie sa zlepšilo.“
• „Lekár mi povedal, že vyplazovanie jazyka je u detí bežné a že si tým trénujú jazyk na reč. Teraz má môj syn tri roky a rozpráva ako kniha.“
• „Moja malá často vyplazuje jazýček, hlavne na svokru. Neviem, čím to bude.“
• „Náš tiež stále vystrkuje špičku jazyka, vyzerá jak také mačiatko. Tak ho tak poslednú dobu aj volám.“

Bežné prejavy u novorodenca

Po narodení sa môže vaše dieťa javiť inak, ako ste si predstavovali. Môže byť menšie, zraniteľné a s rôznymi fľakmi na koži. Je to úplne normálne.

Čo môže byť u novorodencov bežné

• Tvar hlavy: Zvláštny tvar hlavy je spravidla spôsobený tlakom v pôrodných cestách.
• Fontanela: Na temene možno nahmatáte lupienok (fontanelu), kde sú nezrastené kosti lebky spojené väzivom.
• Opuchnuté viečka: Súvisia spravidla s tlakom v pôrodných cestách.
• Zaškúlenie: V priebehu prvých mesiacov dieťa občas zaškúli.
• Modrasté ruky a nohy: Môžu byť modrasté, pretože krvný obeh ešte dobre nefunguje.
• Opuchnuté prsné žľazy: Prsné žľazy dieťaťa môžu opuchnúť a vyteká z nich trochu mlieka.
• Výtok z pošvy u dievčat: Dievčatká môžu mať výtok z pošvy, spôsobený matkinými hormónmi.
• Nezostúpené semenníky u chlapcov: U chlapcov niekedy semenníky nezostúpia do mieška.
• Fľaky a vyrážky: Sú bežné a mali by zmiznúť samy od seba.
• Lanugo: Páperové vlásky na tele (lanugo) sa vyskytujú najmä u predčasne narodených detí.
• Novorodenecký maz: Mastný biely novorodenecký maz je látka, ktorá chránila pokožku dieťaťa v maternici.

Ak máte akékoľvek obavy, poraďte sa s lekárom.

tags: #dieta #vyplazuje #jazycek