Kazetový ovulačný test: ako funguje, kedy ho použiť a ako čítať výsledok

Plánujete bábätko a chcete vedieť, kedy máte najlepšiu šancu na počatie? Ovulačný test vám pomôže odhaliť okamih, kedy sa blíži ovulácia a vaše najplodnejšie dni.

Ovulačné testy vyhľadávajú nielen ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, ale aj tie, ktoré chcú tehotenstvo odložiť aj bez užívania hormonálnej antikoncepcie. Okrem sledovania rôznych prejavov ako hlien či teplota, ktoré indikujú čas ovulácie, ženám pri určovaní plodných dní pomôžu aj ovulačné testy.

Čo je ovulácia

Ovulácia je krátky dej, ktorý je súčasťou cyklu zdravej ženy. Dozreté vajíčko sa uvoľní z folikulu a je pripravené na oplodnenie.

Ovulácia je proces, počas ktorého sa vajíčko uvoľní z vaječníka a zostúpi vajcovodom smerom k maternici (vďaka pohybom riasiniek nachádzajúcich sa vo výstelke vajcovodu).

Ovulácia nastáva približne v polovici menštruačného cyklu, teda okolo 14. Je to ale veľmi individuálne a niektoré ženy žiadne príznaky ovulácie ani nezaznamenajú.

Takéto vajíčko je pripravené na oplodnenie. Tento proces nastáva v 14. až 16. deň od začiatku menštruácie. Niekedy sa však môže stať, že sa neuvoľní žiadne vajíčko, ale aj dve vajíčka naraz.

Vajíčko je veľké asi pol milimetra a z vaječníka putuje do vajcovodu. Práve počas tejto cesty býva oplodnené, a to asi do 17 až 24 hodín.

Pokiaľ dôjde k oplodneniu vajíčka spermiami, vajíčko putuje ďalej do maternice, kde sa približne siedmy deň po ovulácii uhniezdi v sliznici maternice.

V celom cykle sa väčšinou vyskytnú dva po sebe idúce plodné dni. Pozor, nepleťte si ovuláciu a plodné dni. Nejde o to isté.

Na čo slúži ovulačný test

Ovulačný test pomôže presne určiť ten správny čas a zvýši šancu na otehotnenie. Funguje na princípe detekcie luteinizačného hormónu (LH), ktorý pred ovuláciou prudko stúpa.

Ovulačné testy identifikujú zvýšenú hladinu LH = lutropínu alebo luteinizačného hormónu, ktorý sa v moči vyskytuje krátko pred ovuláciou.

Luteinizačný hormón (LH) spolu s folikulostimulujúcim hormónom (FSH) stimuluje dozrievanie vajíčok. Normálne sa LH vyskytuje v moči ženy mimo ovulácie, mužov a detí vo veľmi nízkej koncentrácii.

Nárast koncentrácie LH sa objavuje 40 hodín pred o-vuláciou, kedy je najvhodnejšia doba na oplodnenie vajíčka - počatie. Hneď ako je hladina LH najvyššia, ovulácia nastane počas nasledujúcich 24 až 36 hodín.

Samotná ovulácia trvá len 12-24 hodín. Vhodná doba pre počatie je 3 dni pred ovuláciou, spermie v ženskom tele prežijú totiž aj niekoľko dní. Ideálne je mať pohlavný styk aj v deň pozitívneho testu a nasledujúci deň.

V prípade, že má žena problém s počatím, alebo sa o otehtnenie pokúša neúspešne nejaký čas, môže jej informácia, kedy je čas ovulácie, veľmi pomôcť.

Rovnako to platí aj v prípade, ak sa chce tehotenstvu vyhnúť. Pokiaľ sa rozhodne nezaťažovať organizmus hormonálnou antikoncepciou, je určenie plodných a neplodných dní kľúčové pre prirodzené plánovanie rodičovstva.

Ovulačný test však nepovažujte za jedinú ochranu pred tehotenstvom, ak sa mu chcete vyhnúť.

Kazetový ovulačný test

Aj v tomto prípade sa jedná o pomôcku podobnú tehotenskému testu. Test má tvar kazety, ktorá má priestor, kam stačí pomocou pinzety nakvapkať niekoľko kvapiek moču, a na displeji sa zobrazí výsledok.

Tento test je hygienický a pre mnohé ženy veľmi praktický. Výsledok testu sa zobrazí do 5 minút, takže zásadný rozdiel v použití nečakajte.

Je o niečo drahší, za jedno testovanie zaplatíte asi 7 eur. Kazetový test vyrába napríklad značka Your Days.

Ovulačný test Your Days vám už do 5 minút povie, či máte alebo nemáte plodné dni. Stačí vám malá vzorka moču. Otestovať sa môžete prakticky kdekoľvek a kedykoľvek.

Pomocou pipety kvapnete moč na určené miesto a o chvíľu sa dozviete výsledok. Je to veľmi podobné tehotenskému testu.

Ako kazetový ovulačný test funguje

Ovulačný test je jednoduchý, rýchly a spoľahlivý test na kvalitatívne stanovenie luteinizačného hormónu v moči (25mlU/ml).

Na testovanie používajte moč odobraný vždy v rovnakom čase minimálne 5 dní po sebe, a to medzi 10. a 20.

Ovulačný test vykonajte približne medzi 9. a 18. dňom od začiatku menštruácie. Ideálne si vypočítajte dĺžku svojho menštruačného cyklu a otestujte sa pár dní pred predpokladaným začiatkom ovulácie (cca 3-5 dní).

Spravidla sa test vykonáva niekoľko dní za sebou, aby ste zachytili nárast LH.

Príprava na testovanie

1. Pred vykovaním testu si musíte určiť dĺžku menštruačného cyklu.
2. Je to počet dní od prvého dňa menštruácie, do dňa nasledujúcej menštruácie.
3. Na testovanie nie je vhodný ranný moč.
4. Ideálny čas na testovanie je medzi 10. a 20. hodinou, predtým by ste nemali dve hodiny piť, aby výsledok nebol skreslený.
5. Pripravte si test a vyberte testovací prúžok z balenia.
6. Pomocou pinzety nakvapkajte niekoľko kvapiek moču do priestoru určeného podľa návodu.

Ovulačný test je možné vykonať kedykoľvek počas dňa - ideálne medzi 10. až 20. hodinou, ranný moč nie je na testovanie ideálny, pretože hladina luteinizačného hormónu sa obvykle uvoľňuje až počas dňa.

Vyhodnotenie kazetového testu

Pozitívny ovulačný test = objavia sa dve čiarky, testovací a kontrolný prúžok.

Pokiaľ sú rovnako silné alebo je testovacia čiarka tmavšia ako kontrolná, hladina LH rastie a blíži sa ovulácia.

Dochádza k nárastu koncentrácie LH.

Negatívny test = testovacia čiarka je výrazne slabšia ako kontrolná alebo úplne chýba, k zvýšeniu LH ešte nedošlo.

Na potvrdenie negatívneho výsledku je potrebný celý reakčný čas - 10 minút.

Ak sa na prúžku neobjaví žiadna čiarka, teda ani kontrolná, skontrolujte, či bol prúžok dostatočne ponorený v moči. Ak nie, ponorenie zopakujte.

Kedy začať s testovaním

Predovšetkým ak chcete využiť sledovanie ovulácie ako prirodzenú metodu plánovania rodičovstva, mali by ste sa vyhnúť náhodnému meraniu párkrát počas cyklu a zanamenať si najmä prvé mesiace každý deň.

Samotná ovulácia by sa mala merať 5 až 6 dní za sebou, aby sme ju určili presne.

Ak nepoznáte dĺžku cyklu, môžete sa začať testovať 11. deň po začatí menštruácie, pretože priemerná dĺžka cyklu je 28 dní.

Ak je váš menštruačný cyklus kratší ako 21 dní, alebo dlhší ako 38 dní, obrátťe sa na svojho lekára.

Your Days je ideálny aj pre ženy s nepravidelnou menštruáciou, ktoré si svoje plodné dni nemôžu vypočítať. Aj im zaručene povie, kedy majú ovuláciu.

Musíme však upozorniť, že ovulácia nie je vždy v mesiaci v ten istý deň, každá sa musí vypočítať či najpresnejšie zistiť pomocou testu.

Porovnanie ovulačných testov

V lekárňach si ženy môžu kúpiť viacero druhov: prúžkový, digitálny, kazetový tehotenský test a mikroskop.

Prúžkový ovulačný test

Najjednoduchšou a najlacnejšou variantou je prúžkový test. Svojím výzorom aj použitím je takmer totožný s tehotenským testom.

Narozdiel od neho však nemeria prítomnosť HCG hormón, ale Luteinizačný hormón (LH).

Pri prúžkovom ovulačnom teste si dajte pozor na expiráciu. Na testovanie nie je vhodný ranný moč.

Výsledok sa ukáže asi do minúty. Pokiaľ sú obe čiarky výrazne ružové, znamená to, že ovulácia už prebieha.

Pred a po ovulácii je jedna čiarka výraznejšie zafarbená ako druhá. Pokaľ má žena neplodné dni, je naružovo zafarbené len jedna čiarka.

Prúžkové ovulačné testy stoja od 2 do 13 eur a sú obľúbené vďaka jednoduchému používaniu.

Medzi overené značky patrí RapiClear, Woman Secret či GS Ovultest.

Digitálny ovulačný test

Digitálne testovanie je obľúbené nielen v prípade tehotenstva, ale aj pri sledovaní ovulačných dní.

Test sa skladá z dvoch častí - digitálneho prístroja, kde sa zobrazuje výsledok, a pozorovacích tyčiniek. Moderné testy ich ponúkajú niekoľko, takže vám vystačia na jeden cyklus.

Výsledok sa odráta najrýchlajšie - do 15 sekúnd, kedy test potvrdí alebo nepotvrdí ovuláciu.

Ďalšou nevýhodou je, že pokiaľ si chcete sledovať rast cyklu či nástup plodných dní, digitálny test vám na rozdiel prúžkového neumožňuje sledovať aj drobné odchýlky.

Obľúbenou značkou je test od Clearblue.

Mikroskop na sledovanie ovulácie

Kým pri ostatných ovulačných testoch sme sa zamerali na meranie zo vzorky moču, na trhu môžeme nájsť aj jednoduché a praktické riešenie.

Ovuláciu si môže žena kontrolovať zo slín pomocou mikroskopu. Jeho výhodou je možnosť používať test niekoľko rokov, stačí sa ho len naučiť dobre ovládať.

Na mikroskopické sklíčko nanesieme vzorku slín, ktoré necháme desať minút stáť, aby uschli. Potom skličkom otočíme podľa pokynov v návode a zaostríme na vzorku.

Podľa vzorky, akú sliny vytvoria, môžeme vidieť, v akom štádiu sa cyklus nachádza.

• Nespojené rozhádzané bodky signalizujú neplodné dni.
• 2 až 3 dni pred ovuláciou sa bodky spájajú do vlásočníc, a v tomto období je šanca otehotnieť 20 až 30%.
• Počas ovulácie vytvárajú bodky tvary papradia alebo malých stromčekov.

Za tieto tvary môžu kryštále estrogénu, ktorý je prítomný v tele.

Pri niektorých mikroskopických testoch sa môže namiesto vzorky slín použiť hlien z krčka maternice.

Presnosť testu je až 98% a veľkou výhodou je, že nemá čas expirácie. Nevýhodou je prácnejšie používanie.

Medzi overené značky patrí mikroskop OvuPred či FertilControl od Donny. Cena testu sa pohybuje od 18 do 22 eur.

Ďalšie signály ovulácie

Je niekoľko signálov, že máte ovuláciu.

Prvou je zvýšená teplota, ktorá je pri ovulácii okolo 37,1 až 37,2 ?C. Teplotu si však musíte merať hneď ráno, skôr než vstanete z postele a meria sa buď v konečníku, alebo v pošve.

Môže sa však stať, že vašu teplotu ovplyvnia iné faktory, napríklad začínajúca choroba.

Ďalším signálom, že máte plodné dni je mierna bolesť v podbrušku. Hormóny, ktoré spôsobujú ovuláciu, ovplyvňujú aj vašu chuť na sex.

Okrem ovulačných testov si môžeme pomôcť napríklad bazálnym teplomerom, ktorý slúži na sledovanie teploty v ranných hodinách. Odchýlky teploty nám pomôžu presnejšie určiť nástup ovulácie.

Čo môže ovplyvniť výsledok

Interpretácia výsledkov testu môže byť skreslená pri výskyte cýst na vaječníkoch, endokrinologickom ochorení, počas tehotenstva, resp. aplikácie iných hormónov.

Výsledky testu môžu byť ovplyvnené niektorými liekmi alebo zdravotnými stavmi.

BIOGEMA OVULAČNÝ TEST 5 v 1 je spoľahlivý a jednoduchý samodiagnostický test, určený na presné určenie plodných dní u žien.

Tento test je ideálnou voľbou pre ženy, ktoré sa snažia o otehotnenie, alebo si chcú presne sledovať ovulačný cyklus.

Test je určený len na diagnostiku z moču a na jednorazové použitie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Dodržujte pokyny v návode na použitie.

Skladovanie a bezpečné používanie

Test skladujte v neporušenom obale pri teplote 4 -30°C mimo dosahu detí.

Pred použitím skontrolujte dátum exspirácie a riaďte sa návodom konkrétneho výrobku.

Ovulačné testy sú určené na jednorazové použitie, pokiaľ výrobca výslovne neuvedie inak.

Ovulačný test a tehotenstvo

Ako dlho po ovulácii urobiť tehotenský test? To sa odvíja od dátumu očakávanej menštruácie, ale môžete si skúsiť test urobiť 10-14 dní po styku.

Ovulačný test nie je určený na detekciu gravidity, ale v niektorých prípadoch môže ukázať pozitívny výsledok aj v tehotenstve.

Dôvodom je, že luteinizačný hormón (LH), na ktorý ovulačný test reaguje, je chemicky podobný tehotenskému hormónu hCG.

Vysoká hladina LH sa môže v niektorých fázach tehotenstva vyskytovať aj prirodzene. Berte do úvahy, že negatívny ovulačný test nevylučuje tehotenstvo.

Ovulačné testy pri nepravidelnom cykle a menopauze

Ovulačný test Your Days odporúčame ženám, ktoré chcú otehotnieť. Odporúčame ho však aj tým, ktoré otehotnieť nechcú a bránia sa z rôznych dôvodov antikoncepcii.

Pomocou ovulačného testu zistia svoje plodné dni a počas nich sa nebudú milovať.

Your Days je ideálny aj pre ženy s nepravidelnou menštruáciou, ktoré si svoje plodné dni nemôžu vypočítať.

Your Days odporúčame aj ženám v menopauze či ženám s vynechávajúcou menštruáciou.

Menopauza nenastane zo dňa na deň. Je to postupné ukončenie menštruácie a schopnosti splodiť dieťa.

Avšak ešte aj počas začínajúcej menopauzy môže dôjsť k uvoľneniu vajíčka.

Ovulačný test vám však poslúži aj na to, aby ste zistili, že menopauza u vás naozaj začína.

Niektoré ženy sa s týmto obdobím svojho života stretnú skôr, iné neskôr.

Menopauza je spojená s rôznymi zdravotnými problémami a aby ste predišli zbytočnému strachu o svoje zdravie, jednoducho sa otestujte a zistite, že vaše telo už neuvoľňuje vajíčka, a teda že za tie nepríjemné stavy môže začínajúca menopauza.

Vďaka ovulačnému testu tak môžete proti menopauze nasadiť účinné zbrane.

tags: #kazetovy #ovulacny #test