Oteckovia po narodení bábätka: prvé kroky, povinnosti a starostlivosť

Rodičovstvo je jednou z najvýznamnejších udalostí v živote človeka. Príchod nového člena rodiny prináša radosť, lásku, ale aj množstvo zmien a rozhodnutí.

Mnohé z nás (mnohí, lebo oteckov nemôžeme vynechať) poznajú ten pocit. Po dlhokánskych deviatich mesiacoch sme sa konečne dočkali toho radostného dňa - svoje vytúžené, vysnívané a očakávané dieťatko držíme v náručí... Kým opadnú prvotné emócie, mamičkám sa zbláznia hormóny a oteckovia svoje ratolesti poriadne oslávia, treba myslieť aj na povinnosti. A to nielen rodičovské a príjemné, ale najmä úradné a administratívne.

Príchod dieťaťa na svet je obrovskou udalosťou nielen pre matku, ale aj pre otca. Hoci sa puto medzi matkou a dieťaťom buduje už počas tehotenstva, otec môže a mal by sa zapojiť do starostlivosti hneď od začiatku.

Príprava otecka pred pôrodom

Doma najneskôr mesiac pred termínom pôrodu s partnerkou pripravte tašku s vecami, ktoré budete v pôrodnici potrebovať. Niektoré pôrody trvajú dlho, inokedy sa ale všetko môže zbehnúť veľmi rýchlo, tak, že nebudete mať dosť času sa zbaliť.

Skontrolujte tiež stav vášho auta. Uistite sa, že je pojazdné, a že máte v nádrži dostatok paliva, aby ste cestou do pôrodnice nemuseli nikde zastavovať.

Zistite si vopred, kadiaľ sa do pôrodnice ide najlepšie. Pokiaľ môžete, premyslite si aj alternatívnu trasu, keby bolo potrebné vyhnúť sa kolóne alebo nehode.

Informujte sa o tom, kde je možné pri pôrodnici zaparkovať a ako sa z parkovacieho miesta najrýchlejšie dostanete na pôrodnú sálu. Pokiaľ je pri pôrodnici platené parkovisko, nezabudnite si doma drobné do automatu. Niekoľko mincí si môžete vopred pripraviť aj do priehradky v aute.

Po príjazde do pôrodnice najskôr odprevaďte svoju partnerku dovnútra, a až potom choďte zaplatiť parkovné.

Masáž a pôrodný plán

Vyskúšajte doma rôzne masáže, ktoré sú pre vašu partnerku príjemné. Keď nastane deň D, dokážete jej behom chvíľky aspoň trochu uľaviť od bolesti. Pri pôrode obyčajne pomáha masáž šije, chrbta a ramien.

Prejdite si so svojou partnerkou pôrodný plán a spýtajte sa na všetko, čomu na prvý krát nerozumiete. Vďaka tomu budete poznať jej želania a vedieť, akú má o svojom pôrode predstavu.

Počítajte s tým, že sa vaša partnerka môže správať inak ako obyčajne. Ženské telo je síce na pôrod pripravené, ale aj tak je príchod bábätka na svet obrovská fyzická aj psychická záťaž. Vaša žena bude možno kričať od bolesti a preklínať vás, lekárov aj pôrodné asistentky. Alebo môže naopak, úplne mlčať. Toto všetko je úplne prirodzené.

Otecko pri pôrode

Niektorí oteckovia prežívajú moment narodenia svojho dieťaťa s obrovským nadšením, iní sa zasa ocitnú v nečakaných situáciách. Sú aj takí, ktorí pri pôrode omdleli alebo potrebovali pomoc zdravotníkov.

Napriek tomu, že primárna pozornosť sa často sústredí na matku, otcovia zohrávajú v živote dieťaťa nezastupiteľnú úlohu hneď od prvých okamihov.

Pri pôrode byť môžete, ale samozrejme nemusíte. Ak sa na to necítite, nehanbite sa za to. Porozprávajte sa so svojou partnerkou, určite vás pochopí. Zároveň ale rešpektujte ak si žena vašu prítomnosť pri pôrode nepraje.

Bábätko je konečne na svete, ale vám sa na prvý pohľad zdá, že sa na vás ani trochu nepodobá? Je celé pokrčené, zašpinené a mokré? Nebojte sa, takto naozaj vyzerajú všetky čerstvo narodené bábätká. Detská sestrička vášho drobčeka hneď osuší, ošetrí a zabalí do zavinovačky.

Prvé úradné povinnosti po narodení dieťaťa

Prvé kroky otecka by mali viesť na matričný úrad. Ako prvé totiž musíte vybaviť rodný list vášho malého potomka.

Aby vás neobrátili odo dverí, nezabudnite so sebou priniesť Hlásenie o narodení dieťaťa, ktoré dostane mamička v pôrodnici.

Výber pediatra a prvá poradňa

Isto vám nemusíme pripomínať peripetie, ktoré ste mali s výberom toho najlepšieho pediatra pre vašu ratolesť... Vsadiť na šediny a skúsenosti alebo na modernú medicínu a vybrať si mladšiu generáciu? Túto dilemu ste už určite vyriešili, keďže si domov nesiete svoj malý uzlíček.

Nezabudnite, že prepúšťaciu správu o novorodencovi musíte vybranému detskému lekárovi odovzdať prvý pracovný deň po prepustení z nemocnice!

A čaká vás aj prvá poradňa... Od lekára závisí, či vás navštívi doma alebo sa vydáte na prvý dobrodružný výlet do detskej ambulancie.

Trvalý pobyt dieťaťa

Aj váš drobček musí zmeniť svoju adresu. Z bruška u maminky sa musí stať riadne prihlásený občan! Takže máte tri dni na to, aby ste mu zahlásili jeho trvalý pobyt.

Tri dni je pre maminky po únavnom pôrode dosť málo, takže oteckovia, opäť ste na rade. 🙂

Zdravotná poisťovňa a zdravotný preukaz

Pre ostrieľané maminky nie je nič nové, ak vám povieme, že prvé vitamíny, lieky, D vitamín a všetko, čo detský lekár predpíše, vyberiete v lekárni s mamičkinou kartičkou poistenca.

A tu hľa, pred vami nová dilema. Vďaka našim štátnikom máte na výber. A to konkrétne výber zdravotnej poisťovne.

Vaša ratolesť totiž bude zdravotný preukaz najbližších 99 rokov potrebovať. (Alebo aspoň do zmeny systému). A na výber máte 3 rôzne poisťovňe. Výhoda jednej bude nevýhodou druhej a naopak.

Požiadať o vydanie preukazu musíte do 60 dní od narodenia. Tak smelo do toho!

Informovanie zamestnávateľa a daňový bonus

Koho okrem rodiny musíte o narodení vášho miláčika informovať?

Do práce mamičky však netreba zájsť s radostníkom. Zamestnávateľa musíte len infomovať, že sa vám dieťatko narodilo a doručiť mu fotokópiu rodného listu.

Tu odporúčam nezabudnúť oteckovi na uplatnenie daňového bonusu!

Tiež treba merať cestu na personálne oddelenie a okrem bohatej zásoby fotiek v telefóne, odovzdať fotokópiu rodného listu a podpísať v daňovom vyhlásení príslušného roka, že aj vy chcete od štátu úľavu na daniach.

Nespasí vás, ale prečo ju nechať úhorom...

Materské, otcovské a sociálne dávky

Ak ste pred pôrodom poctivo pracovali...a aspoň 270 dní boli nemocensky poistené, začala vám plynúť materská dovolenka a s ňou vám vznikol aj nárok na materské.

Aby vám Sociálna poisťovňa túto dávku vyplácala aj naďalej, musíte na príslušnú pobočku SP doručiť fotokópiu rodného listu.

Všetkým sme sa prelúskali... No ešte čosi predsa... Príspevok pri narodení dieťaťa, rodinné prídavky... Tak všetko k nim vám určite vysvetlia milé tety na Úrade práce, sociálnych vecí a rodiny.

Dávka „otcovské“

Sociálna poisťovňa začne od 1. novembra 2022 poskytovať svojim poistencom nový typ dávky materské, tzv. „otcovské“.

Dávka je určená pre oteckov a po splnení zákonných podmienok ju budú môcť poberať najviac 14 kalendárnych dní v období šiestich týždňov po narodení dieťaťa.

Novinku prinesie novela zákona o sociálnom poistení, ktorú schválila Národná rada SR a ktorá ešte čaká na podpis prezidentky a publikovanie v Zbierke zákonov.

Nová dávka prispeje k osobnej zaangažovanosti otcov v popôrodnej starostlivosti o novonarodené dieťa a posilní väzby medzi dieťaťom, matkou a otcom v tesnom období po narodení dieťaťa.

Priemerná výška dávky v roku 2022 za 14 dní bude predstavovať 604,50 eura.

Nárok na „otcovské“ vznikne otcovi dieťaťa v rozsahu maximálne dvoch týždňov (14 kalendárnych dní) v období šiestich týždňov od narodenia dieťaťa.

Stráviť čas s dieťaťom tak po novom môžu oteckovia už tesne po narodení dieťaťa, najneskôr do šiestich týždňov od pôrodu.

Materské sa pre otcov delí na dve časti - „otcovské“ a materské

Po dvojtýždňovom poberaní dávky „otcovské“ budú môcť otcovia tak ako doteraz poberať aj dávku materské.

Na jej čerpanie pre to isté dieťa im zostane v zásade 26 týždňov (pri starostlivosti o jedno narodené dieťa) a uplatniť si ju môžu do troch rokov veku dieťaťa.

Dávka materské sa tak pre otcov rozdeľuje na dve časti - obdobie max. 2 týždňov v období 6 týždňov po narodení dieťaťa (tzv. „otcovské“), ktoré môže otec poberať bez ohľadu na to, či matka v tomto období poberá materské na to isté dieťa alebo rodičovský príspevok a ďalších v zásade 26 týždňov pri starostlivosti o jedno dieťa do troch rokov veku dieťaťa.

Ak si otec nárok na „otcovské“ neuplatní, môže po splnení zákonných podmienok čerpať dávku materské na celé obdobie 28 týždňov tak ako doteraz.

V prípade „otcovského“ nebude Sociálna poisťovňa sledovať, či matka dieťaťa zároveň poberá materské alebo rodičovský príspevok.

Podmienky nároku otca dieťaťa na „otcovské“ a následného nároku na materské sa budú skúmať samostatne vždy ku dňu, od ktorého otec dieťaťa poskytuje dieťaťu starostlivosť.

Uvedené sa však nevzťahuje na podmienku trvania nemocenského poistenia aspoň 270 dní v posledných dvoch rokoch.

Výška dávky „otcovské“ je 75 % denného vymeriavacieho základu alebo pravdepodobného denného vymeriavacieho základu poistenca.

To znamená, že v prípade, ak priemerná mzda muža za celý rok 2021 bola 1 751 eur mesačne, tak denná výška materského (aj „otcovského“) v roku 2022 predstavuje sumu 43,17540000 eura.

Nárok na novú dávku si otec dieťaťa uplatní prostredníctvom Žiadosti iného poistenca o materské, ktorá bude od 1. novembra 2022 k dispozícii na webovej stránke Sociálnej poisťovne.

Otec dieťaťa pri uplatnení nároku na „otcovské“ vyplní časť A tejto žiadosti.

V minulom roku Sociálna poisťovňa vyplatila spolu 75 356 dávok materské, z toho 12 433 dávok patrilo mužom.

PS: Od 1.1.2016 máme vyššie materské! Hurá! Hurá!

Výber mena pre bábätko

Jedným z prvých a najdôležitejších rozhodnutí je výber mena pre dieťa. Pre Luciu a Vlada, rovnako ako pre mnohých iných rodičov, je to proces plný očakávaní, zvažovania a kompromisov.

Výber mena: viac než len zvuk

Výber mena pre dieťa je komplexný proces, ktorý zahŕňa viacero faktorov.

Rodičia kladú na meno rôzne požiadavky - musí sa im páčiť, malo by mať pekný význam a často sa prihliada aj na to, ako bude meno znieť v kombinácii s priezviskom.

Niekedy sa do výberu mena zapája aj širšia rodina, čo môže proces ešte viac skomplikovať.

V konečnom dôsledku sa však rodičia musia s menom stotožniť a prijať ho za svoje.

Najčastejšie stratégie pri výbere mena

• Tradícia: V minulosti bolo bežné, že dieťa dostalo meno podľa toho, aké meno pripadalo na deň jeho narodenia.
• Módne trendy: Krstné mená podliehajú módnym trendom.
• Individualita: Keď rodičia siahnu po extravagantnejších menách, spravidla chcú nimi podčiarknuť individualitu svojho dieťaťa.
• Pôvod mena: Rodičia sa zaujímajú vyslovene o slovenské mená alebo zahraničné mená.
• Význam mena: Niektorí rodičia volia meno podľa toho, čo vyjadruje, akú zahŕňa v sebe vlastnosť.
• Ochranca alebo vzor: Voľba mena môže súvisieť s tým, kto má byť dieťaťu ochrancom alebo vzorom.
• Biblické mená: Niekedy rodičia hľadajú vyslovene biblické mená.
• Vznešené mená: Tieto mená nosili ľudia, ktorí sa stali niečím výnimoční, ovplyvnili dejiny.
• Rodinná tradícia: Vplyv rodiny na výber mena nie je vôbec zanedbateľný faktor.
• Možnosti mena: Rodičia zvažujú, ako sa dá meno meniť, pozmeniť, prikrášliť, zjemniť alebo naopak pritvrdiť.
• Viac mien: V mnohých krajinách rodičia nedávajú dieťaťu len jedno meno ale viaceré.
• Retro mená: Jedným z moderných trendov je návrat starších mien, často legendárnych.
• Osobná preferencia: Môžeme mať mená v srdci ako ich nositeľov, ktorí pre nás v živote veľa znamenali.
• Kombinácia s priezviskom: Niekedy sa meno nemusí hodiť k priezvisku.
• Meno súrodenca: Rodičia často hľadajú mená, ktoré sa budú hodiť k tomu, čo už doma majú.
• Kalendár: Niekedy vyberáme meno aj podľa toho, či je alebo nie je v kalendári.

Tradičné, moderné a výnimočné mená

Dnes sa tomu niektorí rodičia zámerne vyhýbajú a skôr dbajú na to, aby meniny a narodeniny dieťa neoslavovalo zároveň.

Rovnako sa dá na nich pozorovať aj fenomén globalizácie, keď sa v rôznych krajinách, v tom istom časovom období, uprednostňujú rovnaké mená, napriek tomu, že nevychádzajú z národnej tradície.

Každá doba mala svoje „naj“ mená. Preto máme dnes medzi najčastejšími menami toľko Jánov, Jozefov, medzi ženskými menami sú to Márie a Anny.

V súčasnosti patrí k najpopulárnejším menám na Slovensku spomedzi chlapčenských mien Jakub, Adam, Michal, Samuel, Filip, Matúš, Tomáš, Sebastián.

Medzi dievčenskými vedie Sofia, Ema, Nina, Kristína, Viktória, Nela, Laura, Sára.

Sú to klasické mená, ktorými nemôžete nič pokaziť. Majú v sebe istý neutrálny podtón.

V európskych krajinách sú to tradičné mená, ktoré existujú po celé stáročia, napríklad Anna, Hana, Katarína, Zuzana, Ján, Michal, Martin, Peter, Pavol.

Keď rodičia siahnu po extravagantnejších menách, spravidla chcú nimi podčiarknuť individualitu svojho dieťaťa.

Zdôrazniť, že je jedinečné, že sa len tak ľahko nenájde dieťa, ktoré by mu bolo, minimálne menom, podobné.

Často sú to novotvary.

Medzi výnimočnými menami, ktoré zažiarili v zozname minuloročných mien iba raz, patrí napríklad Americo, Nabil, Quentin, Socrates alebo Lilybella, Minerva, Myrtill, Panka.

Pôvod a význam mena

Keď rodičia hľadajú pekné slovenské mená, spravidla tým myslia skôr tradičné mená ako Janko, Zuzana, Alžbeta, Pavol, Ondrej, Anna, teda také, ktoré znejú „slovensky,“ nie exoticky.

Pôvod týchto mien však nie je slovenský, často sú to vlastne naše verzie mien, ktoré pochádzajú z hebrejčiny.

Nemáme až taký pestrý výber skutočne slovenských mien, ako napríklad naši českí susedia, kde taká Zdenka, Libuša, či Božena sú tamojšie mená.

V kalendári však nájdeme veľa mien slovanského pôvodu, napríklad Svätopluk, Rastislav, Miroslav, Mojmír, Tichomír.

Niektorí rodičia volia meno podľa toho, čo vyjadruje, akú zahŕňa v sebe vlastnosť, napríklad Jakub - druhorodený, Anna - milostná, milá alebo iné napríklad Félix - šťastný, Sofia - múdra.

Voľba mena podľa toho, kto má byť dieťaťu ochrancom, vzorom alebo podľa niekoho, kto rodičom pomohol v ťažkej situácii, napr. Gérard - pri komplikovanom tehotenstve.

Niekedy rodičia hľadajú vyslovene biblické mená.

Platí to napríklad o obľúbenom mužskom mene Michal.

V starom zákone hovorí o ňom prorok Daniel ako o veľkom kniežati, ktoré prichádza na pomoc.

V Apokalypse je opísaný boj na nebi, v ktorom Michal so svojimi anjelmi opäť premáha draka a jeho anjelov.

Svätý Marek je zase autorom najkratšieho a zároveň najstaršieho zo štyroch evanjelií.

Rodinná tradícia a podoby mena

Nezriedka sa v rodine traduje isté meno, zdedené už po prapradedkovi alebo chlapčenské meno po otcovi či meno po zosnulom blízkom príbuznom.

Rodičia zároveň premýšľajú nad tým, ako sa bude meno používať v každodennom živote.

Možnosti, ktoré meno ponúka, ako sa dá meniť, pozmeniť, prikrášliť, zjemniť alebo naopak pritvrdiť (vhodnosť pre detský aj dospelý vek), aké má meno domáce podoby, napríklad Juraj, Jurko, Juro, Ďuro, Jurinko, Ďurinko, Ďuriak.

Ako rodičia rozmýšľame nad tým, ako ho budú volať deti v škole, priatelia, či nezmenia meno na hanlivé, napr. Dorota na Dora, vyslovené s istým pohŕdavým alebo hanlivým podtónom.

Súrodenecké mená a priezvisko

Dieťatku nemôžeme dať rovnaké meno ako jeho žijúcemu súrodencovi.

Teda presnejšie, zákaz platí iba pre prvé meno s menom žijúceho súrodenca uvedeným na matrike na prvom mieste.

No toto spravidla nebýva pálčivý problém rodičov. Tí skôr hľadajú mená, ktoré sa budú hodiť k tomu, čo už doma majú.

Dokonca počítačové roboty už majú za tie roky rodičov ako tak načítaných a vyslovene im ponúkajú mená pre súrodencov podľa ich vkusu.

Vedeli ste, že napríklad k menu Jakub vyberajú neskôr rodičia pre súrodencov mená ako Alexandra, Benjamín, Daniel, Eliáš, Ethan, Hana, Lea, Lukáš, Rebeka?

Súrodencom Anny vyberajú rodičia mená Mária, Karolína, Rút, Veronika, Jakub, Matúš, Tomáš.

A ešte zaujímavosť: rodičom, ktorým sa páči tradičné meno Anna, sa často rozhodujú aj medzi menami Klára, Dorota, Alžbeta, Liliana, Margaréta, Elena, Helena.

Niekedy sa meno nemusí hodiť k priezvisku: je pridlhé alebo prikrátke, obsahuje v spojení s druhým menom veľakrát „r“ alebo „šušľavé hlásky“.

Kalendár a viac mien

V mnohých krajinách rodičia nedávajú dieťaťu len jedno meno ale viaceré.

Sú to najmä mená po rodičoch: Juan Garcia Maria….

Napríklad princ William, vojvoda z Cambridge, má mená štyri.

Jeho syn a následník anglického trónu, Prince George, dostal už iba mená tri.

Presne toľko mien dovoľujú slovenské zákony.

Niekedy vyberáme meno aj podľa toho, či je alebo nie je v kalendári - máme istotu, že dieťa bude mať svoj meninový deň podľa kalendára.

Ten býva rozšírený o nové mená iba raz za čas (naposledy koncom roka 2020), kedy napríklad k Anne oficiálne pribudla aj Aneta alebo k Márii Mia.

Tieto mená nežeby dovtedy neexistovali - sú však akoby schované v tzv. rozšírenom kalendári.

Napríklad meno Alica nájdeme v slovenskom kalendári 6. septembra.

Podľa rozšíreného kalendára oslavujú v ten istý deň meniny aj Bria, Brian, Magnus, Mansvét, Zachariáš.

Právne obmedzenia pri výbere mena

Pri výbere mena platia určité obmedzenia.

Slovenské zákony stanovujú 6 zákazov, ktoré obmedzujú výber mena.

Medzi inými by ste napríklad nemuseli uspieť, keby ste chceli dať vášmu bábätku meno Marhuľa alebo Superman.

Pravdepodobne vám nebudú chcieť uznať zrobnelinky mien, ako Marienočka alebo Kubíček.

Oznámenie o narodení dieťaťa

Text môžete mať klasický alebo aj veršovaný, záleží aký sa Vám páči.

Inšpiráciu na texty môžete nájsť na internete alebo aj na našich webových stránkach.

Ak chcete originálny text oznámenia o narodení a máte talent, skúste si vymyslieť svoj text.

Čo by mal text o narodení dieťaťa obsahovať?

Základným údajom je samozrejme meno, preto by malo byť napísané aj najväčším písmom, prípadne výraznou farbou.

Ak doplníte oznámenie fotografiou Vášho dieťatka, bude to super.

Kľudne dajte aj Vašu fotografiu v tehotenstve.

Oznámenie by malo obsahovať Vašu adresu, dátum a miesto narodenia, najlepšie aj hodinu.

Pekným veršíkom nič nepokazíte, ak sa Vám nejaký páči napíšte si to na oznámenie.

Každodenná starostlivosť a úloha otca

Otec by sa mal aktívne zapájať do každodenných povinností spojených s dieťaťom, ako je prebaľovanie, kŕmenie, kúpanie či nosenie na rukách.

Tieto aktivity pomáhajú budovať silný vzťah s dieťaťom a poskytujú mu pocit bezpečia.

Otec nie je len zabezpečovateľ, ale predovšetkým partner a opora pre matku aj dieťa.

Vaša žena vás potrebuje, musíte byť nápomocný a podporujúci.

Vaša žena je unavená, určite vystrašená z nových vecí, pravdepodobne má pocit, že za celý deň stihne maximálne vypiť hrnček čaju, inak sa všetko točí okolo novorodenca.

A pretože nemôžete dojčiť, ona má leví podiel na nočnej zmene.

Môžete sa cítiť trošku odstrčený, ale pamätajte, stále hráte jednu z hlavých rolí a zaslúžite si úctu.

Otec má rovnaké práva a povinnosti ako mama, a preto by sme nemali obávať toho, požiadať partnera o pomoc.

Oteckovia to predsa zvládnu rovnako dobre, ako my mamy.

Je dôležité, aby otcovia vedeli, že môžu požiadať o podporu a pomoc, ak sa cítia preťažení alebo úzkostní.

Čo sa po príchode domov zmení

Muži zostanú často prekvapení, čo všetko sa s narodením dieťatka zmení.

Priviesť na svet dieťa je pre ženu tým najväčším a najkrajším zážitkom v živote.

Deväť mesiacov sa starostlivo pripravujeme na príchod nového člena domácnosti a vytvárame si spolu silné puto, ktoré nás neskôr poháňa v starostlivosti oň.

Muži to ale nemajú také jednoduché. Pre nich je predsa to dieťa akýmsi votrelcom, musia si naň zvyknúť a zoznámiť sa s ním, čo istý čas trvá.

A mali by vedieť aj to, že žena je po narodení dieťaťa iná a zrejme už nikdy nebude taká, ako pred tým.

Na prvom mieste bude dieťa a jeho potreby, bude mu treba prispôsobiť všetok čas, priestor a bude si vyžadovať neustálu starostlivosť.

A práve preto, by sa muži mali na niektoré veci pripraviť už dopredu, aby ich nič neprekvapilo.

Tieto veci by mal vedieť každý čerstvý otecko ešte pred tým, ako si prinesiete vaše bábätko domov.

1. Obaja budete bezradní

Zrejme každý pár po príchode z nemocnice pozrel bezradne na svoje dieťa a v očiach mal otázku: „A čo budeme teraz robiť?“

Najmä pri prvom si rodičia musia mnohé veci nacvičiť, pretože nemajú s deťmi žiadne veľké skúsenosti.

Navyše sa treba s dieťatkom zoznámiť a spoznať ho, čo potrebuje, čo má rado a čo zasa nie.

A to trvá istý čas.

Budú chvíle, kedy budete bezradní a budete skúšať všetky možné utišovacie prostriedky.

Dobrou správou je, že to nebude dlho trvať.

Najhoršie bývajú prvé mesiace.

2. Budete potrebovať pomoc

Mnohé čerstvé mamy chcú robiť všetko samé.

Potom sa nemôžeme čudovať, že po čase odpadávajú od únavy.

Otec má rovnaké práva a povinnosti ako mama, a preto by sme nemali obávať toho, požiadať partnera o pomoc.

3. Budete veľa plakať

Všetci!

Dieťa preto, že plač je jeho jediný komunikačný nástroj.

Mama preto, že sa s ňou zahrávajú hormóny a svoje pocity nedokáže ovládať.

A ocko preto, že má doma dvoch uplakaných členov domácnosti, s ktorými si nevie poradiť.

4. Bude vám chýbať sebavedomie

Ruku na srdce, žena sa počas prvých pár mesiacov necíti práve najsebavedomejšie.

Okrem fyzickej stránky, je to aj tá psychická.

Telo po pôrode potrebuje istý čas, aby sa dostalo späť do formy.

Čerstvá mama často nevie, či zvláda starostlivosť o dieťa dobre a má o sebe množstvo pochybností.

Na istote jej nepridáva ani okolie, ktoré sa ju svojimi neustálymi radami snaží ešte viac zdeptať.

5. Budete tráviť veľa času v kúpeľni

Po pôrode sa telo ženy potrebuje dať opäť do formy.

Každá z nás potrebuje tráviť veľa času v kúpeľni pod sprchou a potrebuje sa postarať okrem dieťaťa a domácnosti, aj o svoje intímne partie.

Dajte jej priestor, zaslúži si ho.

6. Nebudete prijímať návštevy

Len máloktorá čerstvá mama túži mať vo svojom dome návštevy.

Minimálne počas šestonedelia, by ste si mali dopriať obdobie ticha a zostať pekne doma.

Bábätko potrebuje svoj pokoj, rovnako, ako aj mama.

Presvedčia vás určite aj balíčky, ktoré vám počas tehotenstva odovzdá váš gynekológ, prípade vás vzorkami plienok, krémikov a letáčikov obdarujú v nemocnici.

7. Väčšinou budete chodiť v pyžame

Dieťa má počas prvých týždňov veľmi monotónny režim.

Väčšinu dňa iba prespí, keď nespí, tak papá, a potom opäť zaspí.

Mnohé mamy majú rovnaký režim, pretože nočné vstávanie sa dosť podpíše na celkovom stave.

To, čo nespíme počas noci, si jednoducho potrebujeme dohnať počas dňa.

Význam otcovskej starostlivosti pre vývoj dieťaťa

Nová štúdia publikovaná v časopise Infant Mental Health Journal potvrdila, že otcovia zohrávajú kľúčovú úlohu v kognitívnom vývoji detí.

Výskumný tím zistil, že ak sa otcovia aktívne venovali svojim deťom už v ranom veku (od 3 mesiacov), odrazilo sa to na ich lepšom kognitívnom vývoji vo veku 2 rokov.

Deti, ktoré trávili čas so senzitívnym, pokojným a menej úzkostným otcom, mali lepšiu pozornosť, schopnosť riešiť problémy, jazykové a sociálne zručnosti.

Profesor Paul Ramchandani z Imperial College London zdôrazňuje, že interakcie medzi otcom a dieťaťom už v 3 mesiacoch môžu pozitívne predpovedať kognitívny vývoj dieťaťa až o dva roky neskôr.

Je dôležité, aby otcovia boli blízki svojim deťom už od narodenia a aktívne sa zapájali do ich starostlivosti.

Výskumný tím zisťoval, ako sa oteckovia zapájali do starostlivosti o bábätká vo veku 3 mesiacov a sledovali ich až do veku 1 roka dieťaťa.

Zistili, že ak sa v ranom detstve otcovia aktívne venovali svojim deťom, odrazilo sa to na ich lepšom kognitívnom vývoji, ktorý vedci merali vo veku 2 rokov dieťaťa.

Podľa vedcov sa hovorí o mnohých kritických faktoroch pri vývine detí, ale o otcoch sme toho zatiaľ veľa nevedeli.

Dokonca aj tak skoro ako v 3 mesiacoch dokážu interakcie medzi otcom a dieťaťom pozitívne predpovedať kognitívny vývoj dieťaťa až o 2 roky neskôr.

Vo veku 2 rokov deti následne dostali úlohu, aby rozpoznali tvary a farby.

Vedci skúmali dáta 128 oteckov a zistili pozitívnu koreláciu medzi stupňom, ako sa otecko zaujímal o dieťa v jeho 3 mesiacoch a ako sa deťom darilo v testoch.

Významnými vývojovými chvíľkami sa tiež ukázali chvíle, kedy si oteckovia s deťmi čítali.

Zistili sme tiež, že deti, ktoré trávili čas so senzitívnym, pokojným a menej úzkostným otcom, počas čítania knihy mali vo veku 2 rokov lepší kognitívny vývin, čo zahŕňalo lepšiu pozornosť, riešenie problémov, jazyk a sociálne zručnosti.

Skúsenosti čerstvých otcov

Vladimír Kobielsky, otec Kristiána a Kláry, opisuje pôrod ako úžasný pocit.

Pamätá si, ako pri pôrode syna Kristiána ho držal už pokojnejšieho, zatiaľ čo pri dcére Kláre bol pri pôrode a videl ju prvýkrát.

Pre neho sú deti stredobodom jeho vesmíru a pre ne urobí čokoľvek, dokonca aj tancuje v pyžamách alebo trpí lunaparkové atrakcie.

Robo Papp, otec 15-mesačnej Isabely, zažil prvýkrát držať svoju dcéru, keď mala len 900 gramov.

Bol to pre neho neuveriteľný pocit.

Najviac sa teší na výlety do prírody a do ZOO s dcérkou a je zvedavý, čo ju bude baviť a v čom ju budú môcť podporovať.

Futbalista Dušan Tittel, otec Karolíny a Tima, považuje narodenie detí za najkrajšiu vec, akú v živote zažil.

Deti ho dokázali zmeniť do takej miery, že pri hrách s nimi sa mení na bláznivého tatina.

S deťmi často tancuje ráno v pyžamách okolo stola.

Herec Majeský, otec 11-mesačnej Emy, považuje pocit držať svoje dieťa prvýkrát za neopísateľný.

Pre svoju dcéru je ochotný robiť bláznivé grimasy a dokonca odmietol účasť v tanečnej šou s argumentom, že jediný, kto by ho prinútil tancovať, by bola jeho dcéra.

Rodinné radosti a nové začiatky

Poznáte radostník?

Nielenže sa vám z účtu zrazu rozkotúľajú všetky finančné prostriedky, lebo treba kúpiť kočík, postieľku, dupačky, plienky....

Ale peniažky potrebujete aj ak stále dodržiavate staré dobré zvyky.

Otecko vezme fľašu (nie jednu, ale pre každého jednu) a obíde čerstvé babičky, dedkov, budúcich krstných rodičov, tety, ujov...

Každému koľko chutí...

Rok 2019 bol pre mnohé známe tváre na Slovensku rokom radostných udalostí.

Na svet priviedli vytúžených potomkov viaceré osobnosti:

• Herečka Lucia Bugalová sa stala dvojnásobnou mamou.
• Suzie Hroncová priviedla na svet synčeka Riška po komplikáciách pri pôrode.
• Jasmina Alagič a Patrik Vrbovskí sa tešili zo synčeka Sanela.
• Baša Števulová privítala k synovi Tobiášovi sestričku Idu.
• Roman Pomajbo sa stal otcom synčeka Eliota.

Rok 2024 tiež priniesol mnoho radostných udalostí:

• Natália Kisková, dcéra bývalého prezidenta Andreja Kisku, porodila synčeka Thea.
• Futbalista Martin Dúbravka a jeho partnerka Lucia Peštová privítali druhého synčeka, Matteoa.
• Alexandra Trávniková porodila dcérku Annu.
• Zuzana a Michal Kovačičovci sa tešili z dievčatka Mily.
• Adam Žampa a jeho manželka Anna privítali na svete dcéru Zoe.
• Vlado Varecha sa stal otcom prvorodeného syna Timoteja.
• Tomáš Bezdeda sa tešil z narodenia potomka.

Keď sa učíte byť otcom

Nehodláme vás vôbec strašiť, byť otcom vás nezbaví slobody, priateľstva a zábavy.

Drvivá väčšina ranného rodičovstva je logistika a zvládnutie vecí poprvýkrát.

Malí ľudia potrebujú malé veci - učte sa ich s pokorou.

Vašou odmenou bude uspokojenie z dobre plnených povinností otca a v ďalších situáciách nebudete zastrašení, keď vás niekto bude sledovať, ako kúpete dieťa alebo ako ho ukľudňujete.

Nebudete vyvádzať, keď budete musieť pripútať sedačku v aute alebo zložiť kočík.

Budete viac ako inokedy zažívať pýchu, starosť, strach, malé radosti, nebudete spať.

Deti sú po narodení zväčša v opatere mamičiek.

Nová štúdia však hovorí, že oteckovia sú v tomto období rovnako dôležití a majú na vývoj bábätiek pozitívny vplyv.

Nebojte sa, rodičovstvo je síce náročné, ale krásne.

Aj napriek tomu, že budete obaja unavení a často aj bezmocní, spolu všetko zvládnete.

Stačí, ak budete jeden druhého podporovať a vo vašej domácnosti nebude prítomný stres a hádky.

Tie totiž bábätko veľmi dobre vníma.

tags: #oteckovia #narodenie #babatka