Prvé dieťa v 23 rokoch: plodnosť, pripravenosť a skúsenosti mamičiek

Otázka, kedy je najlepší čas na prvé dieťa, nemá jednu univerzálnu odpoveď. Závisí od zdravotného stavu, partnerského vzťahu, psychickej pripravenosti, životných podmienok aj od toho, koľko detí chce žena mať.

Vek 23 rokov sa často spomína v súvislosti s priaznivou plodnosťou a možnosťou vytvoriť si dostatočný časový priestor na ďalšie tehotenstvá. Zároveň však platí, že každý človek je iný, má vlastný zdravotný obraz a žije v rôznych podmienkach.

Je 23 rokov vhodný vek na prvé dieťa?

Vedci zistili, že tie ženy, ktoré chcú tri a viac detí bez možnosti umelého oplodnenia, by sa mali začať snažiť o tehotenstvo od svojho 23. roku.

Ak chcete 90% šancu na otehotnenie s jedným dieťaťom bez umelého oplodnenia, mali by ste začať skúšať otehotnieť najneskôr ak máte 32 rokov.

Model vytvorený vedcami z Erasmus University Medical Center v Holandsku simuloval 10 tisíc párov pokúšajúcich sa otehotnieť.

Model bral do úvahy šancu, že sa páru podarí počatie, aj že tehotenstvo neskončí donosením plodu a tiež, že pár bude neplodný.

Model tiež predpokladal, že páry sa budú snažiť o ďalšie dieťa 15 mesiacov po narodení predchádzajúceho.

Takže ak chcú manželia deti s väčším časovým odstupom, musia vziať do úvahy aj tento fakt, čím sa tiež posúva veková hranica ženy smerom nadol.

Uvedené čísla predstavujú výsledky modelu a nemožno ich chápať ako príkaz alebo záruku pre konkrétnu ženu.

Plodnosť vo veku 23 rokov

Ženy sú najplodnejšie a majú najvyššiu šancu otehotnieť vo svojich 20. rokoch.

V 25 rokoch je pravdepodobnosť otehotnenia po 3 mesiacoch snaženia sa asi 20 %.

Plodnosť následne postupne začína klesať vo veku 32 rokov a po 35. roku je pravdepodobnosť otehotnenia po 3 mesiacoch snaženia sa už len 12 %.

Hoci plodnosť v tridsiatich rokoch klesá, stále je šanca na zdravé tehotenstvo.

Trend posúvania veku prvorodičiek smerom nahor sa môže skončiť nenaplnením očakávaní ohľadne počtu detí, prípadne nemožnosťou stať sa biologickým rodičom.

Na Slovensku je, podľa najaktuálnejších údajov, priemerný vek prvorodičiek 27,61 rokov.

To znamená, že mnohé ženy posúvajú materstvo do vyššieho veku, ako odporúčajú závery holandských vedcov.

Podľa odborníkov je na vine aj prílišná dôvera v technológie umelého oplodnenia.

Pritom podľa dostupných informácií je šanca na otehotnenie po jednom pokuse o umelé oplodnenie (IVF) pri úspešnom prenose embryí asi 25-30%.

Psychická pripravenosť na materstvo

Samotný vek však nerozhoduje o tom, či je žena na materstvo pripravená.

Odpoveď na túto otázku, samozrejme, záleží od mnohých faktorov.

To, či ste už na prvú ratolesť s partnerom pripravení, môžete zistiť aj pomocou 10 otázok, o ktorých sme už písali v jednom z našich predošlých blogov.

Je mnoho žien, ktoré cítia, že biologické hodiny im začínajú tikať už okolo 25. roku života.

Samozrejme, je to veľmi individuálne.

Sú aj ženy, ktoré túžia po dieťatku ešte skôr a sú aj také, ktoré dieťa nechcú mať vôbec.

Ide o slobodné rozhodnutie každej ženy.

Po tomto veku sa u nás oveľa viac rozvinú vlastnosti, ktoré sú pri výchove dieťaťa nevyhnutné, ako napríklad trpezlivosť, prispôsobivosť, schopnosť plánovať či empatia.

Ako ale aj samotní vedci upozorňujú, ich zistenia nie je možné aplikovať na každú jednu osobu, nakoľko každý z nás je iný.

Nájdu sa totiž aj jedinci, ktorí dospejú k takémuto mentálnemu stavu už oveľa skôr, no rovnako sú ľudia, u ktorých trvá nadobudnutie týchto vlastností ešte dlhšie.

Výhody prvého dieťaťa v 23 rokoch

Viac energie

Mladšie mamičky majú viac energie, staršie zase viac trpezlivosti.

Pri prvom mladá a energická a pri druhom múdrejšia a trpezlivejšia.

Prvé dieťa v 20., druhé dieťa v 26, obe tehotenstvá v pohode, no ale popravde - pri prvom tehotenstve a aj po pôrode som mala viac energie.

Prvé v 19-tich a druhé v 31. Obe tehotenstvá rovnako bezproblémové, ale mladšia som mala neporovnateľne viac energie, teraz mám zasa väčšiu trpezlivosť.

Viac času na ďalšie deti

Ak žena začne uvažovať o materstve vo veku 23 rokov, môže mať viac času na plánovanie ďalších detí a na vytvorenie želaného vekového odstupu.

Ak chcete tri a viac detí bez možnosti umelého oplodnenia, mali by ste sa začať snažiť o tehotenstvo od svojho 23. roku.

Prvé dieťatko som porodila v 27. rokoch a druhé by som určite chcela o dva roky....stihnúť druhé do tridsiatky.

Prvé dieťatko v 19tich, druhé v 31, obe super, každé má svoje výhody.

Možnosť spojiť materstvo s neskoršou kariérou

Niektoré ženy vnímajú skoršie materstvo ako spôsob, ako si neskôr vytvoriť priestor na kariéru, vzdelávanie alebo iné životné plány.

Mám 23 a syn už pôjde do škôlky. A chcem ďalšie. Som spokojná že si to ,,odbucham" za mlada a na staré kolená sa môžem venovať vnúčatám.

Prvé dieťatko som mala v 19. rokoch.... Momentálne mám 22 rokov a čakám druhé.

Prvé v 21 rokoch, druhé v 23 rokoch no a MUDr. povedal, že to je najideálnejší vek ženy na dieťa a tretie dieťa v 36 rokoch, jednoznačne skôr, po tretej som sa ja sama dávala veľmi dlho dokopy.

Možné nevýhody a praktické otázky

Skoršie materstvo môže priniesť menej životných skúseností, kratší čas na budovanie kariéry alebo menšie finančné zázemie.

Ak ste po skončení školy nastúpili do práce a venovali sa budovaniu kariéry, pravdepodobne vám na bankovom konte nejaké eurá pribudli.

Ženy, ktoré sa po skončení strednej školy vrhli na vysokoškolské štúdium a tým pádom sú dlhšie súčasťou vzdelávacieho systému, dosahujú v sociálno-ekonomickej oblasti lepšie výsledky, čo sa priaznivo odzrkadlí na zdraví ich potomkov.

Nie každému vyhovuje založiť si rodinu v mladom veku a staršie ženy by nemali panikáriť, ak majú vyšší vek než sú závery štúdie.

Na druhej strane, je podľa lekárov ťažké povedať žene, ktorá má 27 rokov, aby si ihneď našla partnera, keďže chce mať dve deti.

Kľúčový odkaz je poznať, akú veľkú rolu hrá vek v plodnosti, no tvrdohlavo ľpieť na určených číslach nie je na mieste.

Čo ukazujú skúsenosti mamičiek

Skúsenosti priamo zo života sú na nezaplatenie a tak sme sa okrem odborníkov, opýtali na názor aj samotných mamičiek.

Ich skúsenosti ukazujú, že rovnaký vek môže byť spojený s úplne odlišným priebehom tehotenstva, pôrodu aj zotavovania.

Skúsenosti s prvým dieťaťom v mladšom veku

Zuzana: Prvú dcérku som porodila v 18tich, druhú dcérku v 22. a teraz mám 23 a neplánovane čakáme ďalší prírastok a neľutujem nič...

Ivet: V 22. plánované.. Snažili sme sa len 1.5 mesiaca. Tehotenstvo aj pôrod bez problémov.

Zuzka: V 21 rokoch bez problemov som otehotnela ani neviem ako...tehotenstvo aj pôrod bez komplikácií, vsetko prebehlo ako malo takže lepšie asi skôr.

Gia: Prvé v 19-tich a druhé v 21. Oba pôrody bez komplikácii...tehotenstvo druhé rizikové, ale nič sa vôbec nestalo.

Char Lie: Myslím, že v tej 25ke je také najideálnejšie. Aj som sa vyjašila na diskotékach, aj som po vonku chodila s kamarátkami, aj sme chlapcom dostatočne hlavy motali. No a teraz mám 25 a trojmesačného chlapčeka a nemám nič neužité a ani nič zameškané.

Marcela: Môj názor je, že tých 22 až 28 rokov je aktuálny vek.

Skúsenosti s prvým dieťaťom po tridsiatke

Barbora: Prvé a zároveň posledné som mala v 31 rokoch. Tehotenstvo bezproblémové, počatie tiež. Ale myslím si, že mladšie mamičky majú viac energie, my staršie zase viac trpezlivosti.

Elena: Ja som mala v 32. a 35. obe plánované a bez komplikácií!!! Prvý krát otehotnela presne po roku a druhý krát hneď.

Erika: Mám 37 rokov a 3-mesačného syna. Za sebou mám niekoľko rokov v zahraničí, vysokú školu, kopec cestovania, vybudovanú kariéru, každý rok dovolenka-dve, máme zariadenú domácnosť a plánujeme ešte minimálne jedno dieťa.

Som presvedčená, že by som si ako 20-30 ročná takto materstvo neužívala.

S otehotnením problém nebol, tehotenstvo som mala bez jedinej nevoľnosti a porodila som prirodzenou cestou takmer 4,5kg chlapca.

A nech mi nikto nehovorí, že som horšia matka ako tie mladšie.

Som zrelšia, vyrovnanejšia a mám pre dieťa zázemie a všetok čas na svete sa mu povenovať a ešte mu priviesť na svet súrodenca, možno dvoch.

Henrieta: Ja mám 17 ročnú dcéru a máme super vzťah, sme ako kamarátky a teraz v 37čke mám 10 mesačnú princeznú a nevidim vo veku rozdiel, pokiaľ sa cíti žena dobre a je zdravá, môže rodiť a vychovávať úplne v pohode.

Elena: Ja som v 31. rodila a neviem si to vynachváliť, celé tehotenstvo bolo super, mala som síce veľké brucho, ale aspoň mi malá netlačila na mechúr.

Ja som rada, že som počkala, otehotnela som na druhý pokus, energiu mám ako aj mladšie mamičky čo sa s nimi stretávam a myslim si, že som viac flegmatická.

Skúsenosti, ktoré upozorňujú na rozdiely v energii a zdravotnom priebehu

Ivana: Prvýkrát som sa stala matkou mala som 21 a druhýkrát 34 rokov......prvé sme neplánovali, druhé áno......v obidvoch prípadoch bolo tehotenstvo v poho.....no lepšie som zvládala všetko, keď som mala tých 21......v druhom tehotenstve rôzne problémy, vysoký tlak, opuchnuté nohy, stále som sedela na wecku, tlačil ma na mechúr.....čiže môj názor je taký, čím skôr mať dieťa, tým lepšie....a pri druhom tehotenstve som otehotnela až po pol roku snaženia.....pri prvom hneď.....takže tak......

Ružena: Presne tak , radšej čím skôr... ja som prvé dve 22 a 24 rokov mala-super a tretie 32 a to bola hrôza-telo to nezvládalo!!!

Lenka: Ja som mala dcérku v 36. rokoch a chceli by sme viac, ale energie moc nemám a tak isto chudnutie v mojich rokoch mi moc nejde. Zdravotné problémy atď.

Petra: Ja prvé v 25-tich, druhé tesne pred 30-tkou a rozdiel teda cítim. Akosi ťažšie som sa spamätávala z pôrodu a ani tá výdrž pri deťoch nie ja taká, akú by som chcela.

Mia: Prvé dieťa v 21 r., druhé dieťa v 23 r. no a MUDr. povedal, že to je najideálnejší vek ženy na dieťa a tretie dieťa v 36 r., jednoznačne skôr, po tretej som sa ja sama dávala veľmi dlho dokopy.

Skúsenosti, ktoré zdôrazňujú individuálnosť

Monika: Presne, ja som rodila v 20-ke ...a nemôžem povedať sama, že skoro alebo si dovoliť, že aký je ideálny vek, ale bola so mnou pani okolo 30. a porodila už druhé, chlapčeka a nervy mala v prdeli, stále plakal, bol pokojný len u mňa či u sestričiek a sama si s ním rady nevedela, ale chápem ju.

Ja naopak prvorodička a myslím že som to zvládla dobre, čo prišla druhá na izbu, mladá ako ja a úplne v pohode sme si radili a vedela oveľa viac ako pani predtým.

Týmto nikoho neodzudzujem, na veku ani nezáleží, len ľudia sú blbí, keď rodíš mladá, povedia mala si ešte čas, ak cca po 30. už to vidia ako tragédiu a že je to neskoro.

Takže ideálne je, že každá žena ako sa na to cíti podľa mňa.

Elena: Tak sa nehnevajte, ale kedy je ten správny čas záleží od jednotlivej ženy a nehovorte za druhé.

Poznám mladé mamičky okolo 21-25 rokov a nezvládajú to, lebo vidia, zistili, že sa ešte mohli baviť ako ich rovesníčky alebo zaťažujú svojich rodičov.

Každá žena je v inom veku, ináč vysporiadaná so svojimi biologickými hodinami.

Veronika: Prvé dieťatko v 19tich, druhé v 31, obe super, každé má svoje výhody.

Podľa mňa čím skôr, tým lepšie, ale majte žienky deťúrence kedy chcete, hlavne buďte spokojné a dietky zdravé.

Zdravotné hľadisko tehotenstva

Keď hovoríme o ideálnom veku na pôrod dieťaťa, nesmieme zabúdať na to, že ide o mincu, ktorá má dve strany.

Samozrejme nemôžeme zanedbávať tú psychologickú, no rovnako by sme mali mať na zreteli aj tú druhú, a tou je biologická.

Prvým problémom je, že plodnosť ženy vekom veľmi výrazne klesá.

Dr. Blair zároveň upozorňuje na to, že aj ženy po 40-tke síce môžu porodiť zdravé dieťatko, no riziko je tu už veľmi vysoké.

Veľmi časté sú napríklad cisársky rez či predčasný pôrod, ale rovnako hrozí nízka pôrodná hmotnosť, vrodené chyby, narodenie mŕtveho plodu či preeklampsia.

Rozhodnutie bude vždy len na vás.

Ako sme už spomenuli, nie je možné určiť nejaký “ideálny” vek na rodičovstvo, nakoľko takéto odporúčanie sa líši od človeka k človeku.

Praktické plánovanie prvého tehotenstva

Pred rozhodnutím je užitočné hovoriť s partnerom o bývaní, financiách, rozdelení povinností, podpore rodiny a predstave o ďalších deťoch.

Ak chcete tri deti, začnite ako 23 ročná.

Ak však pár plánuje väčší vekový odstup medzi deťmi, treba zohľadniť aj dlhší čas potrebný na ďalšie tehotenstvo.

Každý človek je iný, má vlastný zdravotný obraz, žije v rôznych podmienkach.

Nie každému vyhovuje založiť si rodinu v mladom veku a staršie ženy by nemali panikáriť, ak majú vyšší vek než sú závery štúdie.

Ženy po 35. roku života môžu mať zdravé tehotenstvo, no pri plánovaní je vhodné brať do úvahy klesajúcu plodnosť a možné zdravotné riziká.

Na otázku, kedy mať prvé dieťa, preto nemožno odpovedať iba číslom 23, 25 alebo 30.

Najvhodnejší vek je vtedy, keď sa na to žena cíti.

Čo môže pomôcť počas tehotenstva

Zaobstarajte si nohavice s nastaviteľným pásom - neobmedzujú bruško, pohodlie poskytujú vám i dieťatku.

Hľadajte si informácie o rôznych technikách plienkovania a o druhoch plienok.

Poznáte antistresové maľovanky pre dospelých a mandaly? Pomôžu vám upokojiť sa.

Nezabúdajte na relaxačnú hudbu.

Informujte sa u pôrodnej asistentky o výbavičke na dojčenie a o vhodnej literatúre.

Opýtajte sa pôrodnej asistentky na prirodzený mechanizmus dojčenia.

Princíp sa zakladá na ponuke a dopyte.

To znamená, že novorodeniatko si určí rytmus dojčenia a vaše telo sa mu prispôsobí.

Ak sa nedarí otehotnieť

Chersett: Mám 28 r. a nedarí sa mi...otehotnieť už 3 roky...som zmierená so všetkým...ale zišlo by sa mi uz bábo.

Dominika: My sme prvé mali hned v 26, žiaden problém, teraz má dcéra 4,5 roka, druhé sa nám nedarilo vyše roka po 31. Keď sme to vzdali, stal sa zázrak. Som v 5 mesiaci.

Dominika: Mám dve spolužiačky a tiež nemôžu ostať tehotné už 5 rokov, skúšali umelé oplodnenia a nič.

Michaela: Najvhodnejší vek je vtedy, keď sa na to žena cíti! My sme s mojím spolu 15 rokov a ja by som bábo chcela hneď, no prišlo až po 13. rokoch, čiže keď som mala 30, takže nie vždy to ide vtedy, keď sa rozhodneme.

Som rada, že to prišlo v tom veku, máme už byt, auto, 10 rokov v práci odrobených, čiže za ničím sa neženieme.

Vedci chceli v prvom rade upozorniť na fakt, že čo sa týka plodnosti, verejnosť má mylné predstavy.

Podľa ich záverov, mladí ľudia sú až príliš optimistickí v názore na plodnosť po 35. roku.

Každý človek je iný, má vlastný zdravotný obraz, žije v rôznych podmienkach.

tags: #prve #dieta #v #23 #eokoch