Časopis Dieťa, známy aj ako Naše dieťa, sa venuje témam materstva, dojčenia, zdravia a každodennej starostlivosti o deti. Čitateľkám prináša odborné poradenstvo, skúsenosti mamičiek aj praktické informácie pre obdobie tehotenstva, pôrodu a prvých rokov života dieťaťa.
Na stránkach časopisu sa pravidelne objavujú témy, ktoré riešia mnohé rodiny: správne priberanie bábätka, nedostatok mlieka, používanie cumľa a fľaše, dojčenský štrajk, zápal prsníka, odstavenie či možnosti starostlivosti o dieťa v prípade, že matka nedojčí.
História časopisu a poradňa dojčenia
Pani doktorka Viera Haľamová sa v týchto dňoch dožíva 95 rokov.
Jej úžasná poradňa materstva a dojčenia vychádzala na stránkach časopisu Dieťa od prvého čísla časopisu v roku 1995.
Pre mňa sa Dieťa stalo spoločníkom od roku 2001, kedy sa mi narodila prvá dcérka.
S nedočkavosťou som časopis vyberala zo schránky a práve poradňa dojčenia bolo to prvé, čo som si musela prečítať.
Pani doktorka bola mojou prvou lektorkou, spoločníčkou a poradkyňou v dojčení.
Dnes sa snažím, aby jej láskavé a múdre slová boli pretavené do článkov, ktoré teraz ja chystám pre vás.
Musím povedať, že aj teraz, keď sa začítam do riadkov od pani doktorky, mám sa stále čo zlepšovať.
Čo prináša časopis Naše dieťa
Časopis sa venuje obdobiu pred narodením dieťaťa aj ďalším etapám jeho vývoja.
Tehotenstvo
Tehotenstvo trvá približne 40 týždňov a v každom jednom sa plod vyvíja a rastie.
Čo všetko vás počas tehotenstva čaká? Pozrite s nami...
Pôrod a pôrodnice
Pôrodné príbehy mamičiek z jednotlivých miest Slovenska i zahraničia.
Prehľad slovenských pôrodnic.
Vývoj dieťaťa
Milé mamičky teraz vás čaká to dobré a krásne, občas i to menej príjemné, s čím sa v kolotoči starostlivosti o bábätko môžete stretnúť.
Môžete si prečítať aké má vaše bábätko zmyslové vnímanie a čo všetko dokáže.
Môže vás zaujímať Všetky články na Najmama.sk.
Dojčenie ako hlavná téma
Dojčenie obvykle netrvá deň, ale obvykle sú to skôr roky - najprv jedno dieťatko, potom ďalšie.
Riešenie zdravotného stavu mamičky je kľúčové - od jej zdravotného stavu závisí následná starostlivosť o dieťatko.
Dojčenie nie je v starostlivosti o dieťa to jediné potrebné a pritom, pri dobrej organizácii a pomoci, je často z tých jednoduchších vecí, ktoré sa dajú popri liečbe zvládnuť.
Na portáli Rodinka sa objavil zaujímavý rozhovor aj o dojčení s Katkou Koščovou.
Myslím, že predstavuje dosť veľkú skupinu matiek, ktoré napriek dobrému nastaveniu ku dojčeniu, príprave a dokonca aj podpore, nakoniec nedojčila.
Namiesto radosti z dojčenia sa nakoniec z toho stala trauma.
Prečo?
„Treba to vydržať, všetky sme si tým museli prejsť“, rozhodne nie je najlepšia.
To, či sa vám podarí dojčiť alebo nie, nie je teraz prioritou.
Koniec koncov, z rôznych príčin nedoja ani matky, ktoré mali normálne tehotenstvo a pôrod.
Keď sa objavia pochybnosti o dojčení
Pochybnosti o dobrom priberaní dieťatka sú časté.
Typická otázka medzi mamičkami na sociálnych sieťach - „Boli sme na kontrole v dvoch mesiacoch a doktorka zistila, že bol slabý prírastok a prikázala dokrmovať.
Ja však výlučne dojčím a nechcem si pokaziť dojčenie umelým mliekom.
Na presnejšiu odpoveď chýba objektívny faktor - hmotnostné prírastky.
Vyjadril pediater nespokojnosť s prírastkami?
Okrem nepokoja - všimli ste si nejakú zmenu na plienkach?
Sú menej pocikané?
Býva synček nepokojný aj počas dojčenia?
Málo mlieka?
Stretávam sa s tou diagnózou pravidelne, ale v poslednom období ani čo by sa vrece roztrhlo s podobnými prípadmi: „Robím pre dojčenie úplne všetko, nepoužívam cumlík ani fľašu, neustále dieťa prikladám k prsníku, pijem čaje na podporu tvorby mlieka, beriem bylinky na podporu tvorbu mlieka, ale dieťatko je nespokojné čoraz viac.
Príklad problémov po prvých mesiacoch
Klasický prípad: „Dojčenie sa krásne rozbehlo, mliečko nabehlo dokonca až tak, že spočiatku inak ako s odsávačkou sa nedalo zvládnuť, prírastky boli ukážkové, doktorka spokojná a zrazu prešli 3 mesiace a nastal problém…
Drobec sa začína odťahovať od prsníka, prehýbať do luku a dokonca sa aj rozplače, len čo uvidí prsník.
Nemá ani cumeľ, ani fľašu, ale normálne sa nadojčí len v polospánku, prípadne v šatke.
Prírastky začali klesať a doktorka jednoznačne odporúča dokrmovať.
Možno by som mu aj dala to umelé mlieko, ale suplementor (cievka na dokrmovanie) sa nedá použiť, však prsník odmieta.
Poloha pri dojčení
Je tomu práve päť rokov, čo som na stránkach Dieťaťa (08-09/2017) zverejnila svoj prvý článok s názvom Revolúcia v dojčení - Dojčenie v polohe pololežmo.
Pevne verím, že zmenu v polohe pri dojčení mamičky vyskúšali, a to im prinieslo pozitívne zmeny pri starostlivosti o dieťatko.
Vertikalizovanú polohu pri dojčení, ktorú obvykle uvádzam pod termínom poloha pololežmo, je v odbornom svete presadzovaná čoraz viac.
Teraz prinášam odbornú prácu z nášho prostredia, a to od Slovenky Mgr.
Biologická starostlivosť a poloha pololežmo
Výskum biologickej starostlivosti (BS, voľnejší preklad poloha pri dojčení pololežmo), ktorý prvý skúma vplyv polohy matky na úspech dojčenia, naznačuje, že poloha matky pololežmo je optimálna na rozbeh dojčenia.
Sklon tela matky zaisťuje, že dieťa leží na naklonenej rovine, čo je poloha, o ktorej je známe, že podporuje okysličovanie.
Uhol sklonu matiek, ktorý je variabilný so stredom ku BS, a ktorý sa v literatúre o KKK a SUPC doteraz ignoroval, nezavisí od úrovne oblečenia.
Kontakt koža na kožu po pôrode
Pre dojčenie je kontakt koža na kožu počas prvej hodiny po pôrode zlatým štandardom.
Hoci po sebe nasledujúce metaanalýzy neuvádzajú žiadne nepriaznivé účinky, nedávny prehľad ukazuje nárast idiopatického (vzniknutý z neznámej príčiny) náhleho neočakávaného postnatálneho kolapsu (SUPC - sudden unexpected postnatal collapse) u zdravých detí po narodení, pričom identifikoval tri hlavné rizikové faktory: kontakt koža na kožu, dojčenie a poloha na brušku.
Zároveň autoritatívne vizuálne materiály mlčky podporujú pozíciu matky ležiacu vodorovne na chrbte pri plazení dieťata k prsníku (tzv. breastcrawl), čo je tiež forma kontaktu koža na kožu (KKK).
Nahé dieťa leží bruškom dole na tele svojej matky, ktoré je rovnobežné s podlahou - v polohe, ktorá je spájaná s náhlym úmrtím dieťaťa (SIDS - Sudden Infant Death Syndrom).
Cumeľ, fľaša a riziko predčasného odstavenia
Väčšina populácie berie cumlík ako bežnú súčasť starostlivosti o bábätko.
Väčšina mamičiek sa však až príliš neskoro dozvie, že používanie cumľa popri dojčení sa spája so zbytočným rizikom predčasného ukončenia dojčenia a prechodu na umelú výživu, a tiež ďalšími zdravotnými rizikami.
Cumlík je umelá náhrada prsníka a nielen to, je to umelá náhrada mamy.
Dieťatko spoznáva mamu cez prsko.
Vtedy je spokojné, vie že je tam, kde patrí.
K prsníku patria aj mamine ruky, ktoré pohladia, mamine oči, cez ktoré sa porozprávajú, mamin úsmev, ktorý vie dať aj bozk.
Chcela by som poukázať na našu realitu a ako sa na ňu čo najlepšie pripraviť.
Ako sa hovorí, ak nie je možné zmeniť druhých, treba zmeniť seba.
Odstavenie dieťaťa
Pomôžete mi s odstavením?
Žijeme dobu, kedy je už, našťastie, bežným trendom nosiť dieťa v nosiči, a dokonca, s trochou šťastia je možné vidieť ako sa dieťa dojčí.
Jedná sa väčšinou skôr o bábätká, pričom vidieť také deti, čo prídu a vypýtajú si prsko, mňam, či mečko, je stále ešte veľmi zriedkavý jav.
To sú totiž deti okolo dvoch rokov a staršie.
Pritom ako štandard stále berieme kravské mlieko na raňajky pre škôlkarov, dojčenskú fľašu s kakavkom na uspávanie, či hocikedy počas dňa.
No ako bežne sa stretávate s tým, že trojročné dieťa sa ráno lúči s mamou v škôlkarskej šatni na prsku?
Keď matka nedojčí
V minulom čísle 8-9 som sa venovala nedojčiacim mamičkám.
„Nedojčím.“
Klasická obranná reakcia u väčšiny našich mamičiek, ktoré nedojčia z rôznych príčin, hoci veľmi chceli.
Vnímajú dojčenie ako veľmi prospešné, ale napriek tomu, že vynaložili obvykle veľké úsilie na jeho záchranu, nepodarilo sa a nedojčia.
Majú pravdu, dojčenie nie je to, čo robí matku lepšou alebo horšou.
Tento článok by som chcela venovať práve tým mamičkám, ktoré chcú dať svojim deťom všetko potrebné, i keď nedojčia, ale používajú fľašu.
Pozor, za dojčenie sa pokladá aj použitie umelého mlieka, ale podaného cievkou.
Vlastné materské mlieko podané fľašou je kŕmenie odsatým mliekom.
Starostlivosť o nezrelé bábätká
Vďaka jeho systému klokankovania aj veľmi nezrelých bábätiek, majú tieto veľkú šancu na dojčenie, nakoľko majú k dispozícii mamu a jej prsník nepretržite.
Bohužiaľ, tento spôsob starostlivosti je u nás zatiaľ v štádiu sci-fi, i keď sú jednotlivci i napr.
Dojčenie, spánok a kontakt s dieťaťom
Neexistuje niečo také ako spánok bábätiek, ani nič ako kŕmenie prsníkom (dojčenie), existuje jedine spánok na prsníku (laktospánok, resp.
Laboratórium spoločného spánku profesora Jamesa McKennu skúma ako prostredie pri spaní odráža potreby rodiny.
Však matka predsa vezme dieťa, nadojčí ho a ono sa zároveň dojčí.
Áno aj nie.
Predstavte si, že ste na hostine a pred vami sú švédske stoly plné dobrôt.
Chodíte alebo sedíte, s rukou alebo vidličkou si vyberáte, na čo máte chuť.
Ak vám nechutí, decentne to vyhodíte.
Ak odhryznete príliš veľké sústo a zabehlo vám, tak si odkašlete a pokračujete ďalej.
Keď sa do sýtosti najete, nájdete si kreslo alebo sofa, pohodlne sa natiahnete a zdriemnete si.
Choroba matky počas dojčenia
Väčšina mamičiek si uvedomuje, že tehotenstvo a dojčenie nejde dokopy s legálnymi drogami (alkohol, fajčenie).
Však väčšinou prísne riešia i lieky v prípade choroby a to nielen počas tehotenstva, ale i dojčenia.
Mamičky sa často počas tehotenstva vzdávajú týchto drog, prípadne ich maximálne obmedzia.
Ako sa však zachovať po pôrode, keď zlozvyk začína byť silnejší ako vôľa?
Riešenie zdravotného stavu mamičky je kľúčové - od jej zdravotného stavu závisí následná starostlivosť o dieťatko.
Dojčenie nie je v starostlivosti o dieťa to jediné potrebné a pritom, pri dobrej organizácii a pomoci, je často z tých jednoduchších vecí, ktoré sa dajú popri liečbe zvládnuť.
Dojčenie počas pandémie
V čísle 4-5/2021 som sa venovala téme poklesu miery dojčenia vplyvom tzv. protipandemických opatrení: „COVID-19 (pozn.
COVID-19 (pozn. a najmä opatrenia s tým spojené) má významný vplyv na klinické postupy u matiek a novorodencov, konkrétne na podporné služby pri dojčení pre tehotné ženy a matky, ktorý vyústil do narušenia prirodzeného materského správania a bezprecedentného poklesu miery dojčenia.
Bohužiaľ, leto prinieslo len mierne zlepšenie - mnohé prípravné kurzy, podporné skupiny dojčenia a pod. sa ani nerozbehli, nakoľko organizátori sa obávali podmieňovania vstupu testami a pod.
Na jeseň sa situácia vystupňovala ešte viac, pribudol strach z nákazy, karantény - nielen mamičiek, ale aj poradkýň.
Riešenie rozhodne nie je jednoduché, ale pomoc sa dá získať.
Treba si pripomenúť starú známu pravdu, radšej 1x vidieť ako 100 x počuť.
Prírodné vzorce a moderná starostlivosť
Vďaka našim schopnostiam si vieme prírodu podriadiť tak, aby sme si uľahčili našu existenciu.
Potraviny priemyselne spracúvame, nepijeme zo studničky pomocou dlane, spíme na posteli a v teplej izbe, chodíme oblečení, vozíme sa v aute.
Zmenili sme na našom vzťahu k prírode všeličo, ale napriek tomu, že sa veľmi snažíme, biológiu pri zrode dieťaťa sme ľudskými prostriedkami nijako zmeniť nedokázali, i keď sa o to všemožne snažíme.
Naprogramované vzorce z prírody stále vychádzajú ako tie najvhodnejšie pre vývin dieťatka.
Samička v prírode to má jednoduché, musí využiť len inštinkt a to, čo jej ponúka prostredie.
My však žijeme vo vyššom civilizačnom stupni a spoločnosť nám často diktuje, čo máme pokladať za normu, a čím sa máme riadiť.
Historické súvislosti výživy detí
Povojnové roky priniesli v Československu veľa zmien v starostlivosti o dieťa.
Od vojnových čias bola k dispozícii detská výživa s upravenou bielkovinou kravského mlieka prof. Josefa Švejcara, ktorá na jednej strane zachránila množstvo detí, ale na strane druhej začala masívne vytláčať dojčenie.
Aj keď sa prof.
Jazyk, ktorým hovoríme o dojčení
Už v minulom čísle sme si ukázali, čo dokáže naša reč.
Ako sa zmení pohľad na dojčenie, ak prestaneme hovoriť, že dojčenie je lepšie ako umelé mlieko, ale namiesto toho vždy pravdivo povieme, že umelé mlieko je pre dieťa horšie ako dojčenie.
Tu máme tiež na prvý pohľad hru so slovíčkami.
Laktačná konzultantka hovorí matke: „Máte šancu poskytnúť dieťaťu najlepší možný štart do života, a to prostredníctvom špeciálneho puta dojčenia.
Skvelé výhody pre vás a vaše dieťa vydržia celý život.“
A matka následne na to začne kŕmiť fľašou.
Prečo?
Čiastočne preto, lebo jej rozhodnutie pre fľašu mohlo ľahko podporiť informácie z brožúry o umelej výžive.
Keď sú naše frázy a frázy odvetvia náhradnej mliečnej vzájomne zameniteľné, jeden z nás to robí zrejme nesprávne… a pravdepodobne to nie sú nadnárodné spoločnosti.
Skúsenosti mamičiek
Som mama dvoch detí s trojročným vekovým rozdielom.
Chcenie dojčiť bolo pre mňa jasnou a prirodzenou voľbou.
Moje deti nemali cumlík ani fľašu, bola som si vedomá toho, že tieto môžu dojčenie skomplikovať.
Napriek tomu nás neminul dojčenský štrajk.
Zápal prsníka
Veľmi často sa stretávame so stavom, ktorý mamičky a široká verejnosť nazývajú „zápal prsníka“.
Je to stav, kedy sú prsia bolestivo naliate, zatvrdnuté, cítiť v nich tvrdé hrče, pokožka nad daným miestom začína postupne červenieť.
Neskôr sa u ženy môže objaviť aj teplota, ktorá veľmi rýchlo stúpa aj na 39°C.
Žena sa cíti slabá, unavená, máva zimnicu - podobne ako pri chrípke.
Dlhodobé dojčenie a spoločenské normy
Mojich desať rokov dojčenia s tromi deťmi mi donedávna na naše slovenské podmienky prišlo ako veľmi pekné číslo.
Samozrejme dúfajúc, že časom bude čoraz viac podobných mamičiek ako som ja.
Číslo dvadsať rokov, ktoré mi povedala moja známa pri letnom rozhovore a zmienke o dojčení, mi temer vyrazilo dych.
Povedala som si, že toto musím zaznamenať a sprostredkovať aj iným mamičkám.
Dojčenie obvykle netrvá deň, ale obvykle sú to skôr roky - najprv jedno dieťatko, potom ďalšie.
