Dominika Žiaranová: dátum a miesto narodenia, herecká kariéra a dabing

Dominika Žiaranová sa narodila 3. júna 1992 v Bratislave. Je herečka a dabérka, ktorá pôsobí v televízii, vo filme, v divadle aj v dabingu.

Diváci ju poznajú zo seriálov, filmov či dabingu. Svoj nezameniteľný a krásny hlas už totiž prepožičala obrovskému množstvu postáv. Vidieť ste ju mohli aj na obrazovkách JOJky, a to hneď v niekoľkých projektoch.

Základné údaje o Dominike Žiaranovej

ÚdajInformácia
MenoDominika Žiaranová
Dátum narodenia3. júna 1992
Miesto narodeniaBratislava
Povolanieherečka, dabérka
Vzdelanieherectvo na Vysokej škole múzických umení (VŠMU)
Dominika Žiaranová portrét herečky

Vzdelanie a začiatky hereckej kariéry

Dominika Žiaranová študovala herectvo na Vysokej škole múzických umení (VŠMU). Dôležitosť čítania a vzdelávania jej bola vštepovaná už počas štúdia pedagógmi ako Ľuboš Kostelný a Michal Vajdička.

Stotožňuje sa s týmto prístupom, keďže pri príprave na postavu je nevyhnutné vniknúť do jej psychológie. Momentálne číta knihy v angličtine, aby si zdokonalila jazyk. Medzi jej nedávno prečítané diela patria Harry Potter, Robin Hood a Sherlock Holmes, ako aj Hesseho Siddhártha v češtine a Sklenená izba od Simona Mawera.

V minulosti začínala kariéru v seriáloch Búrlivé víno a Druhý dych. Popularitu si získala predovšetkým vďaka televíznym seriálom Ordinácia v ružovej záhrade a Búrlivé víno.

Najznámejšie televízne seriály

Búrlivé víno

Búrlivé víno bol slovenský denný seriál vysielaný v rokoch 2013 až 2017 na TV Markíza. Premiéra seriálu bola 1. januára 2013 a dej sa odohrával vo vinárskom prostredí, kde sa prelínali osudy dvoch vinárskych rodín.

Pôvodne sa vysielal každý pracovný deň o 17:55, no vďaka rastúcej sledovanosti sa od 1. apríla presunul do hlavného vysielacieho času o 20:30. Neskôr sa vysielal len v utorky a štvrtky, a kvôli klesajúcej sledovanosti sa vrátil do pôvodného vysielacieho času od pondelka do piatku o 17:50.

Posledná, deviata séria bola vysielaná v lete 2017 o 20:30, no kvôli nízkej sledovanosti sa presunula na 21:40. Finále seriálu odvysielali 31. augusta 2017. Seriál následne reprízovala TV Doma.

Dominika Žiaranová v Búrlivom víne stvárnila Srbku Milicu a tvorila pár s Tomášom Maštalírom. Postava Milice sa stávala odborníčkou na víno a získavala viac priestoru.

Delukse

Dominika Žiaranová si zahrala v seriáli Delukse ambicióznu čašníčku Lilien Lili Pokornú. Ako čašníčke jej to pristalo a aj keď v hoteli pracovala len preto, aby ulovila boháča, zažila tam nakoniec mnoho zaujímavého.

Nedávno dokončila nakrúcanie nového seriálu Delukse, ktorý mal byť vysielaný v roku 2019 na TV JOJ. Seriál sa odohráva v hoteli, kde by síce diváci chceli prespať, ale určite by tam nechceli pracovať, pretože sa tam neustále zahladzujú problémy.

Nakrúcanie označila za príjemné a zábavné a dúfa, že bude zábavné aj pre divákov, aj keď pripúšťa, že úspech je „alchýmia“.

Hranica

V seriáli Hranica hrá Lýdiu, jednu z vnučiek hlavy pašeráckeho biznisu, Zorky. Momentálne ju môžeme vidieť aj v seriáli Hranica, kde zase hrá vnučku hlavnej pašeráčky.

Tam je jej pozícia úplne iná, pretože si zahrala mladé dievča, ktoré miluje módu a rada sa zabáva.

Nemocnica

Herečka Dominika Žiaranová patrí medzi najobľúbenejšie postavy jojkárskeho seriálu Nemocnica. Ako lekárka Inéz Hanzelová zachraňuje ľudské životy a je známa svojimi štipľavými ironickými poznámkami.

V Nemocnici hrá charizmatickú doktorku Inéz, ktorá je vždy dobre naladená a vyrieši každý problém. Dominika si v Nemocnici zahrala lekárku internistku.

Inéz má veľmi dobré srdce a v minulosti pomáhala ťažko chorým pacientom, ktorým sa snažila spríjemniť ich náročné chvíle. Teraz sa však snaží skryť svoju citlivú dušu za svoj ostrejší humor a niekedy možno trochu drsné poznámky.

Seriálová postava Inéz púta pozornosť aj vďaka tomu, že skrýva mnohé tajomstvá. Pred kamerami sa dostáva do sporu s kolegyňou Vilmou, ktorú si zahrala herečka Petra Vajdová. Tieto dve doktorky si nesadli a jedna na druhej vidia množstvo chýb.

Zatiaľ čo Inéz s Vilmou zažíva ťažké chvíľky, oporu našla v Braňovi, ktorý sa pre ňu stal dobrým priateľom.

Filmové úlohy a dabing

Dominika Žiaranová je významnou hlasovou herečkou, ktorá prepojila herectvo s dabingom, čo prispelo k šíreniu jej popularity v regiónoch, kde sa seriály a filmy premietajú s jej hlasovým podaním.

Jej dabingová filmografia zahŕňa množstvo zahraničných herečiek a animovaných postáv. Dabovala napríklad princeznú Peach vo filme Super Mario Bros. vo filme, Mavku vo filme Mavka: Strážkyňa lesa, princeznú Irulan vo filme Duna: Časť druhá, Mary Bromfieldovú vo filme Shazam! Hnev bohov či Rose Tico vo filmoch LEGO Star Wars Letné prázdniny a Star Wars: Vzostup Skywalkera.

Výber filmových dabingových úloh podľa rokov

RokFilm a dabovaná postava
2024Cesta do Ameriky 2 - KiKi Layne (Meeka)
2024Preteky s časom - Enjy Kiwan (dôstojník Valentina Rossiová)
2024Rodinný ranč 2 - Skyler Shaye (Lynn)
2024Rodinný ranč - Skyler Shaye (Lynn)
2023Bolo raz jedno štúdio - Ginnifer Goodwin (Judy Hoppsová)
2023Duna: Časť druhá - Florence Pugh (princezná Irulan)
2023Mavka: Strážkyňa lesa - Nataliya Denisenko (Mavka)
2023Shazam! Hnev bohov - Grace Caroline Currey (Mary Bromfieldová / superhrdinka Mary)
2023Spider-Man: Cez paralelné svety - Amandla Stenberg (Margo Kess / Spider-Byte)
2023Super Mario Bros. vo filme - Anya Taylor-Joy (princezná Peach)
2022Baby Driver - Lily James (Debora)
2022Last Christmas - Emilia Clarke (Kate)
2022Nie je čas zomrieť - Ana de Armas (Paloma)
2021Raya a posledný drak - Kelly Marie Tran (Raya)
2021Zilionári - Kate McKinnon (Jandice)
2020Mulan - Xana Tang (Xiu)
2020Pravda alebo odvaha - Violett Beane (Markie Cameronová)
2019Jumanji: Ďalší level - Madison Iseman (Bethany)
2019Star Wars: Vzostup Skywalkera - Kelly Marie Tran (Rose Tico)
2017Päťdesiat odtieňov sivej - Dakota Johnson (Anastasia Steelová)
2016Zootropolis - Ginnifer Goodwin (Judy Hoppsová)
2015Krajina zajtrajška - Britt Robertson (Casey Newtonová)
2014Posledná pieseň - Miley Cyrus (Ronnie Millerová)
2009Harry Potter a Polovičný princ - Jessie Cave (Lavender Brownová)
200812 podmienok dedičstva - Abigail Breslin (Emily Rose)

Ďalšie filmové dabingové tituly

  • 2023: Bláznivá dovolenka v Grécku, Do práce!, Dom na prenájom, srdce zdarma, Falošný princ, Infinite: Nekoneční, Jay a Mlčanlivý Bob: Reboot, LEGO Star Wars Letné prázdniny, Mega super, Pašeráčky diamantov, Podvodníčky zo strednej, Popoluška naruby, To: Kapitola 2, Večne mladá, Vianočná krajina, Vrah v mojom dome.
  • 2022: Annabelle 2: Stvorenie zla, Asterix a Obelix: Ríša stredu, Bláznivé prázdniny s babkou, Čarovný večer, Cesta za slobodou, Dievča, ktoré verí v zázraky, Duch 2: Láska navždy, Dvanásť do tucta, Elvis, Najzábavnejšie Vianoce, Oblaky, Pád, Stehlík, Svadobný pochod 2: Staronová láska, Tá pravá, Ukradnuté deti, Únos Lisy McVeyovej, Uzdravujúca rieka, V službe, Záhadná smrť Julie Lawovej.
  • 2021: Baby šéf: Rodinný podnik, BlacKkKlansman, Čarodejnice, Červená črievička a 7 statočných, Čo sa stalo Zoë?, Debbina osmička, Grizlyovia, Hra peňazí, Ja, Simon, Mama je len jedna, Maniak v susedstve, Pomsta, Posadnutá učiteľom, Šikanovaná, Smrtiace blesky, Smrtiace safari, Smrtiaci let, Strážcovia majáka, Súboj s rodinou, Tom a Jerry: Nové dobrodružstvo, Vianoce na vidieku.
  • 2020: Cudzinec vo vlaku, Dokonalé Vianoce s pestúnkou, Hviezda na vianočnom nebi, Ľadové ostrie 2: Cesta ku sláve, Najkrajšie rozprávky: Rozprávka o dvanástich mesiačikoch, Odhalené, Splnené želanie, Stratená v Indii, Trollovia: Svetové turné, Veľké želanie, Vianoce s pánom Darcym, Vianoce s princom, Vianočná princezná, Vianočné stretnutie s láskou, Vianočný ľúbostný list, Vpred, Zakázaná láska, Zamenené darčeky.
  • 2019: Čarovné Vianoce, Dolittle, Hrdinovia ohňa, Kočka na snowboarde, Piata vlna, Pozri, Mupet, kto tu vraždí!, Ralph búra internet, Rozpoltený, Šialený Max: Zbesilá cesta, Spravodlivosť, Symfónia strachu, Únos, Willy a kúzelná planéta, Život v stávke.
  • 2018: Cesta domov, Dračie srdce 4: Bitka o srdce, Fakjú pán profesor, Fakjú pán profesor 2, Chloe a trpaslíci, Jim Gombička, Lukáš a lokomotíva Ema, Jurský svet: Zánik ríše, Kráľovná Viktória: Pokoj a šťastie, Ladíme 2, Lásky čas, Na návšteve, Obchodník z Číny, Odobrať z priateľov, Psia duša, S tvárou anjela, Unesená na Balkáne, Znásilnená futbalovým tímom.
  • 2017: „Bocian“ Riško, Hranica, Kráľovská noc, Krampus: Choď do čerta, LEGO Batman vo filme, Luther a ja, Rivali, San Andreas, Star Wars: Poslední Jediovia, Úder pod pás, Východiskový bod.
  • 2016: Bociany, Hľadá sa Dory, Ilúzia lásky, Ladíme!, Martino tajomstvo, Nečakaná láska, Odvážne ženy z Judey, Ohnivé tornádo, Pád Zeme, Posledný lovec čarodejníc, Takmer vydaté, Zootropolis.
  • 2015: Ďaleko za obzorom, Freddyho smrť: Posledná nočná mora, Most do krajiny Terabithia, Premature: Prebudím sa včera, Tanečnica, Upírska akadémia, Železná päsť, Žmurko Bill.
  • 2014: 21 Jump Street, Denník slabocha, Dom na konci ulice, Má ma rád, nemá ma rád, Múmia: Hrob dračieho cisára, Super prehnití, V utajení, Vražedná opatrovateľka, X-Men: Prvá trieda, Zombieland.
  • 2013: Dnes áno, zajtra nie, Halloween II, Inga Lindströmová: Pieseň pre dcérku, Nezastaviteľný vlak, Nočné rande, Pius XII. Pod rímskym nebom, Spy Kids 2: Ostrov stratených snov, Tekken - Boj o život, Vojnový kôň, Zvedený učiteľkou.
  • 2012 a staršie: Dozrievanie Whitney Brownovej, Generál mama, Generál učiteľ, Malí nezbedníci, Moja dcéra nie je vrah, Nemilosrdní, Nezadaný podľa zmluvy, Pád do tmy, Leto, Prci, prci, prcičky: Kozy, bobry a iné zvery, V moci zla, Denník šialenej rodinky, Don Camillo, Monsignor ... ale nie príliš, Kúzelná opatrovateľka, Malý zázrak, Čarovný kolotoč, Pomóc, som ryba, Údolie tieňov, Loď duchov, Resident Evil: Apokalypsa, Útek na Horu čarodejníc, Vianočná návšteva, Harry Potter a Polovičný princ.

Seriálový dabing

Okrem filmov sa Dominika Žiaranová venuje aj dabingu seriálov. Jej hlas zaznel v projektoch rôznych žánrov, od animovaných seriálov cez drámu až po kriminálne a romantické príbehy.

  • 2023: Idol - Jennie Kim (Dyanne), Kizazi Moto: Potomkovia ohňa - Carla Fonseca (Mlindos), Polícia Chicago - Marina Squerciati (Kim Burgessová), Tajná invázia - Emilia Clarke (G'iah), V hre je láska - Elcin Sangu (Defne Topalová), Zimný kráľ - Ellie James (Nimue), Zootropolis+ - Ginnifer Goodwin (Judy Hoppsová).
  • 2022: Benediktova tajomná spoločnosť - Gia Sandhu (slečna Perumalová), Biely lotos - Brittany O'Grady (Paula), Doktorka Doogie - Kylie Cantrall (Olivia), Falcon a Zimný vojak, Grantchester - Simona Brown (Violet Toddová), Mladí policajti, Šampióni: Späť na ľade - Amy Goodmurphy (Paula Ganzová), Sestričky - Clare McConnell.

Divadelná kariéra

Dominika Žiaranová sa napriek televíznej popularite nevyhľadáva seriálové programy. Sama totiž televízor doma nemá a svoje večery venuje divadlu.

Bratislavská rodáčka, ktorá účinkovala v niekoľkých seriáloch a momentálne dokonca jeden nakrúca, nachádza svoje útočisko a naplnenie predovšetkým na doskách, ktoré znamenajú svet.

Okrem účinkovania v Slovenskom národnom divadle v hrách Rodáci, Apartmán v hoteli Bristol, Nad našu silu a Dobrodružstvo pri obžinkoch ju diváci môžu vidieť aj v Mestskom divadle P. O. Hviezdoslava v hrách Cirkus Scapin, Zdravý nemocný, Tektonika citov a v rozprávke Koza rohatá.

V divadle Astorka účinkuje v hre Náš človek a cestuje so zájazdovým predstavením Chlieb s maslom.

Cirkus Scapin

V Mestskom divadle P. O. Hviezdoslava ju diváci môžu vidieť v úlohe Zerbinetty v Moliérovej hre Cirkus Scapin.

Cirkus Scapin je menej známa Moliérova hra, ktorá sa však dotýka večnej témy manipulácie a podvodov, kde vždy niekto napokon doplatí. Hoci ide o typickú commedia dell'arte s dvoma lakomými otcami a ich deťmi, ktoré sa vydávajú bez vedomia rodičov, a napriek tomu, že mladí muži sú finančne závislí od svojich otcov, kľúčovou postavou je Scapin, ktorý všetko bravúrne vyrieši.

Režisér Roman Polák prepožičal hre pôvodný názov Moliérových „Scapinových šibalstiev“ a premenoval ju na „Cirkus Scapin“.

Roman Polák vniesol do hry moderný pohľad: „Moliére nám vo svojej hre dal vtipné situácie a my sa s nimi hráme, obraciame ich, prekrúcame, zakrúcame. Nepohybujeme sa teda v 17. storočí, ale dnes, v cirkuse nášho sveta, vzťahov a podvodov, v cirkuse slov, vášní, pohybu, hudby a atrakcií.“

Postava Zerbinetty a hula-hop

Dominika Žiaranová stvárňuje v hre cirkusantku Zerbinettu, ktorá predvádza rôzne akrobatické kúsky s hula-hopom.

S režisérom Romanom Polákom sa stretla už pri uzatváraní minulej sezóny v SND. Vtedy už vedela, že sa bude skúšať Moliérova hra, no koncept zostával tajomstvom. Polák jej naznačil, že bude pracovať s kruhom a opýtal sa, či to vie. Dominika s odhodlaním odpovedala, že sa to naučí.

Režisér jej poslal video na inšpiráciu, ktoré zobrazovalo vrcholné kúsky s hula-hopom, vrátane točenia kruhu na drdole. Hoci Dominika nie je profesionálna akrobatka, cez letné prázdniny vyhľadala pomoc Dominiky Valkovičovej (Dominika Hoopinka) z profesionálnej hula-hopovej skupiny Dreamdancers.

Spoločne s Valkovičovou trénovala a dokonca si hula-hop vzala aj na dovolenku do Chorvátska.

Hoci sa pôvodne hovorilo, že ak jej to s hula-hopom pôjde veľmi dobre, bude s ním na javisku neustále, skúšobný proces, ktorý trval dva mesiace, bol pre všetkých účinkujúcich výzvou.

Koordinácia textu s akrobatickým pohybom bola pre činohercov novinkou. Na scéne sa objavujú aj ďalšie cirkusové prvky ako slackline, chodúle, jednokolka, na ktorej jazdí Jakub Kuka, a hoverboard, na ktorom sa pohybuje Juraj Loj.

Existovali aj humorné pokusy o akrobaciu, ako napríklad snaha režiséra, aby Dominika a Dano Žulčák krúžili v jednom hula-hoope, čo však bolo z pohľadu fyziky nemožné.

S pohybovou choreografiou pomáhal tanečník a choreograf Laco Cmorej. Samotné akrobatické triky Dominiky s kruhom boli bezpečné, keďže sa odohrávali na zemi, a jej hlavnou úlohou bolo natrénovať pohyby, s čím jej pomohli Lacko Cmorej a Dominika Hoopinka.

Ďalšie divadelné skúsenosti

Dominika Žiaranová priznala, že akrobatické kúsky boli pre ňu novinkou, inak však komédie patria medzi jej obľúbené žánre. Srdcovkou zostáva školské predstavenie Woodyho Allena, ktoré taktiež režíroval Roman Polák.

Napriek tomu si nedefinuje, čo je pre ňu najlepšie, a je vďačná za každú prácu, pričom komédie sa jej skúšajú ľahšie.

Roman Polák ju režíroval už viackrát, okrem Cirkusu Scapin aj v hre Nevesta hôľ a v hre o štúrovcoch v SND, kde stvárnila rolu Márie Pospíšilovej. Taktiež účinkovala v hre Komédia omylov na Letných shakespearovských slávnostiach.

Dominika Žiaranová sa objavila aj v predstavení Nad našu silu nórskeho dramatika Björnsena Björnsona v SND, kde dokonca účinkovala pred nórskym kráľom v Osle.

Príprava na divadelné predstavenie

Stretnutie s Dominikou Žiaranovou sa uskutočnilo v deň, kedy večer uvádzali novú komédiu Romana Poláka Cirkus Scapin. Herečka opisuje prípravu na predstavenie ako závislú od jeho charakteru.

V prípade komédie si zvyčajne stačí zopakovať texty. Často trávi hodinu, niekedy aj dve, pred začiatkom predstavenia v maskérni. Existuje medzi hercami rozšírený názor, že akonáhle si oblečú kostým, texty sa im „nahodia“ samy.

Dominika však cíti, že u nej text prichádza skôr s vkročením do priestoru javiska. Svoje tvrdenie ilustruje príhodou z hosťovania v inom divadle, kde sa javisko síce podobalo tomu známemu, ale drobné odlišnosti v priestore spôsobili, že po veľmi dlhom čase zabudla text.

Napriek tejto skúsenosti jej pamäť inak funguje bezproblémovo.

Príprava na predstavenie môže byť ovplyvnená aj náročnosťou kostýmov a tým, či by sa pri ich obliekaní nepoškodil účes alebo mejkap. Niektorí herci sa prezliekajú už hodinu pred začiatkom, iní tesne pred vystúpením.

Všetko závisí od toho, či je predstavenie nové, alebo sa hrá už dlhšie. Pri komédiách je atmosféra uvoľnenejšia. Situácia sa však mení pri filmovaní, kde text nie je taký zažitý ako v divadle.

Počas skúšobného procesu si herci často „ťahajú postavy domov“, čo môže byť pre ich blízkych náročné. V prípade Dominiky je to však iné, keďže jej partner, Martin Varinský, je taktiež herec a boli spolužiakmi na vysokej škole, kde sa dali dokopy v poslednom ročníku.

Rola v hre Nevesta hôľ

Zaujímavou kapitolou v jej kariére bola rola v hre Nevesta hôľ, kde mala predpísanú nahotu. Ešte počas štúdia na VŠMU bola obsadená ako jedna z tanečníc.

Jej prvou reakciou bolo odmietnutie, keďže sa nepovažuje za extrovertný typ. Následne sa dozvedeli, že môžu mať spodnú bielizeň, hoci text Františka Švantnera, v ktorom je Nevesta hôľ vrcholným dielom naturizmu, nahotu predpokladá.

Dokonca aj hlavné postavy, Milan Ondrík a Petra Vajdová, boli v istej chvíli nahí. Počas skúšania nosili pleťovú spodnú bielizeň, ktorá však nevyzerala dobre.

Po zhodení podprseniek im režisér zabezpečil príčesky, ktoré pomohli zakryť prsia, čím sa predišlo traume.

Pri generálke kolegovia herci hodnotili scénu ako krásnu, decentnú a jemne nasvietenú. S pribúdajúcimi reprízami však mali pocit, že osvetľovači si z nich robia žarty, pretože svetlo bolo intenzívnejšie.

Vďačili za príčesky, hoci scéna trvala len krátko a prijali ju ako súčasť konceptu. Režisér Polák do predstavenia zapojil aj živly - oheň a vodu, pričom o hercov bolo postarané s uterákmi a oblečením na prezlečenie.

Voda bola použitá len na chôdzu, nie na váľanie sa. Dievčatá, ktoré plietli svätojánske venčeky, chodili bosé, a keď im raz napustili vrelú vodu, ukázalo sa to byť horšie ako studená.

Vzťah k divadlu a divákom

Dominika Žiaranová rada chodí do divadla a teší sa z predstavení kolegov, pričom zdôrazňuje, že celá práca herca je pre divákov.

V jednom predstavení Dano Fischer spieva „Desatoro pravidiel pre návštevníkov divadla“, kde posledný bod hovorí: „Je nezdvorilé, ak diváci už počas klaňačky opúšťajú hľadisko, len aby sa čo najskôr dostali do šatne.“

Herečka chápe, že divákovi možno ide vlak, ale odchod počas záverečných poklôn je občas nepríjemný. Podobne vníma aj kašeľ chorých divákov, ktorý narúša sústredenie hercov a ich dialógy.

Podľa nej je lepšie zostať doma, ak je človek chorý, a to nielen pre divákov, ale aj pre hercov.

Na otázku, či sa jej páči myšlienka „vychovať si profesionálnych divákov“, Dominika odpovedá, že je vďačná za to, že diváci do divadiel chodia, a dúfa, že je to vzájomná radosť.

Spomína na príhodu zo školy, keď jej spolužiaci zažili, že deti do nich hádzali centové mince, čo viedlo k zrušeniu predstavenia. Vtedy deti zrejme mali pocit, že na pôde školy si môžu robiť, čo chcú.

Aj ona sama ako diváčka vníma rušivo, keď sa niekto v divadle rozpráva alebo šepká.

Vplyv kultúrneho prostredia na divadlo

Dominika Žiaranová pracovala s nemeckým režisérom Tillmanom Köhlerom na súčasnej hre Valerie Schulczovej a Romana Olekšáka o netolerancii.

Köhler sa musel ponoriť do slovenskej mentality, kultúry a politiky, aby pochopil všetky súvislosti. Na javisku účinkuje približne 17 ľudí.

Režisér bol šokovaný rozdielnymi reakciami divákov na jednotlivých predstaveniach. Diváci reagovali na rôzne momenty, čo Köhler, ako Nemec, porovnával s nemeckým publikom.

Uviedol, že v Nemecku by ľudia reagovali inak a na niektorých miestach, kde sa slovenskí diváci smiali, by sa v Nemecku nikto nezasmial.

Starostlivosť o zdravie a každodenné rituály

Dominika Žiaranová si dobre uvedomuje, že sa o svoje telo musí dobre starať, pretože sa jej to časom všetko vráti. Preto o seba dbá a snaží sa udržiavať v dobrej kondícii.

V rozhovore pre televíziu JOJ prezradila, že sa každé ráno venuje joge. Vďaka nej sa dostáva do pohody, upokojí sa a potom sa cíti lepšie.

„To telo je len jedno, je len naše a potom záleží ako funguje aj od toho ako sa o neho staráme. Ono sa to chvíľku dá zanedbávať. Telo je ešte mladé a má regeneračné schopnosti. Potom už neskôr je to inak,“ povedala Dominika Žiaranová.

V minulosti nevyzerali jej začiatky dní takto pohodlne. Kedysi vstávala do piatich minút, po celý čas sa náhlila a tak odišla z domu v napätí.

Vďaka joge si nielen rozcvičí celé telo, ale hlavne upokojí myseľ a pomocou toho je pripravenejšia na všetko, čo ju čaká počas nasledujúcich hodín.

Studené sprchy a večerná starostlivosť

Pravidelné cvičenie nie je jediným rituálom, ktorý praktizuje. Dominika má ďalšie dva dôležité zvyky, na ktoré si už veľmi zvykla a nevie si bez nich predstaviť svoje dni.

„Začala som aj so studenými sprchami. A mám aj také rituály, kedy dbám na to, aby som sa večer poriadne odlíčila, lebo to som veľmi zanedbávala,“ povedala v rozhovore.

Žiaranová taktiež priznala, že má problém so suchou pokožkou. Aj kvôli tomu by podľa nej bolo pekné, keby sa o ňu dobre starala, aby s ňou nemala väčšie ťažkosti.

Zdravotné problémy v mladosti

V roku 2015 musela Dominika Žiaranová podstúpiť operáciu. Vo veku 23 rokov jej na nohe lekári našli nádor, ktorý bol našťastie nezhubný.

Tento zdravotný problém ju trápil aj bolesťami. „V nemocnici som bola naposledy v dvanástich, keď mi na nohe našli nádor, ktorý bol, našťastie, nezhubný. To bolo jediné vážnejšie ochorenie, ktoré som zažila,“ povedala vtedy pre médiá.

Najhoršia pre ňu nebola samotná operácia, ale vyberanie stehov.

Podľa odborníkov sa nezhubný nádor môže vrátiť, ak po chirurgickom zákroku zostanú voľným okom neviditeľné bunky. Dôvodom môže byť aj vzácne genetické ochorenie alebo predispozícia.

Napriek tejto skúsenosti Dominiku zdravotné problémy netrápia a v Búrlivom víne sa tešila rastúcej obľube.

Rodina, partner a súrodenci

Partnerom Dominiky Žiaranovej je Martin Varinský, ktorý je taktiež herec. Boli spolužiakmi na vysokej škole, kde sa dali dokopy v poslednom ročníku.

Pyšní sú na ňu určite aj jej súrodenci, na ktorých nedá dopustiť. V jednom z rozhovorov im dokonca venovala milé vyznanie: „Ja zbožňujem mojich súrodencov, všetkých troch. Ja som strašne rada. Ja by som to dopriala každému mať súrodencov.“

Záľuba v autách a šoférovaní

Od detstva inklinovala k autám a fascinovali ju. Ako dieťa dostala k počítaču volant a pedále, s ktorými hrala automobilové hry ako Need for Speed.

Motokáry ju bavia a tešila sa na možnosť urobiť si vodičský preukaz. Šoférovanie miluje, považuje ho za relax a rada skúša rôzne typy áut, pričom každé auto ponúka iný pocit.

Dominika Žiaranová ako všestranná umelkyňa

Dominika Žiaranová patrí medzi herečky, ktoré prepájajú viacero oblastí umeleckej práce. Pôsobí v televíznych seriáloch, vo filme, v divadle aj v dabingu.

Diváci ju poznajú ako Milicu zo seriálu Búrlivé víno, Lili Pokornú zo seriálu Delukse, Lýdiu zo seriálu Hranica a lekárku Inéz Hanzelovú zo seriálu Nemocnica.

V divadle stvárnila Zerbinettu v Cirkuse Scapin, účinkovala v hre Nevesta hôľ, v Komédii omylov, v predstavení Nad našu silu a v ďalších inscenáciách. V dabingu prepožičala hlas mnohým postavám vo filmoch a seriáloch.

Dominika Žiaranová je jasným dôkazom toho, že vek je skutočne len číslo. Keby ste stretli hviezdu seriálov Hranica a Nemocnica osobne, iste by ste si pomysleli, že vyzerá veľmi mlad.

Takmer ako dievčatko. Nenechajte sa však zmiasť jej drobným vzhľadom. Dominika je totiž žena plná energie a keď sa usmeje, v momente vám zlepší deň.

tags: #dominika #ziaranova #narodenie