Koľko umelého mlieka vypije 3-týždňové bábätko, je medzi rodičmi častá otázka. Množstvo vypitého mlieka je u každého dieťaťa vysoko individuálne, preto nie je možné jednoznačne určiť, koľko by malo dieťa pri jednom kŕmení vypiť.
Orientačne sa uvádza, že novorodenec a dojča by mali prijať približne 150 - 180 ml mlieka na kilogram telesnej hmotnosti denne. Ide však o tabuľkovú hodnotu, ktorú treba prispôsobiť potrebám dieťaťa. U novorodencov vo veku 0 až 1 mesiac sa počas jedného kŕmenia často uvádza približne 30 až 90 ml mlieka, pričom kŕmenie prebieha približne každé 2 až 3 hodiny vrátane noci.
Pri 3-týždňovom bábätku sa dávka môže pohybovať približne od 80 do 180 ml. V diskusiách viaceré mamičky uvádzajú, že v 3. týždni je 100 - 120 ml už slušné množstvo. Niektoré deti však vypijú menej a častejšie, iné si vypýtajú väčšiu dávku v dlhších intervaloch.
Orientačné množstvo umelého mlieka
| Ukazovateľ | Orientačná hodnota |
|---|---|
| Celkový denný príjem | 150 - 180 ml na kilogram telesnej hmotnosti |
| Jedna dávka u novorodenca od 0 do 1 mesiaca | 30 až 90 ml |
| Možná dávka v 3. týždni | 80 až 180 ml |
| Častosť kŕmenia | Každé 2 až 3 hodiny vrátane noci |
Tabuľka slúži iba na orientáciu. Nie je potrebné, aby každé dieťa vypilo pri každom kŕmení rovnaké množstvo. Bábätko môže niekedy spapať 60 ml a inokedy len 40 ml, môže jeden deň piť viac a druhý zase menej. Dôležité je, či dieťa prospieva, dostatočne močí a pôsobí spokojne.
Ako vypočítať približnú dennú dávku
Orientačnú dennú potrebu možno vypočítať podľa hmotnosti dieťaťa:
hmotnosť dieťaťa v kilogramoch × 150 až 180 ml = približné množstvo mlieka za deň
Napríklad pri hmotnosti 4 kg vychádza orientačný denný príjem približne 600 až 720 ml mlieka. Ak sa dieťa kŕmi osemkrát denne, predstavuje to približne 75 až 90 ml na jedno kŕmenie. Tento výpočet však nie je predpisom, ktorý musí dieťa presne dodržať.
Ak sa dieťa kŕmi častejšie, jednotlivé dávky môžu byť menšie. Ak má medzi kŕmeniami dlhší interval, môže vypiť viac. Bábätká nepijú pri každom kŕmení rovnaké množstvo mlieka a ich potreba sa môže meniť aj počas jedného dňa.
Podľa čoho spoznať, že bábätko pije dosť
Samotné množstvo v jednej fľaši nie je jediným ukazovateľom dostatočného príjmu. Dôležité je sledovať celkový obraz:
- či je dieťa pokojné a po kŕmení primerane spokojné,
- či má dostatok mokrých plienok,
- či pravidelne močí,
- či priberá podľa očakávania,
- či sa správa primerane svojmu veku,
- či nemá výrazné tráviace ťažkosti alebo opakované vracanie.
Po tom, čo sa príjem mlieka ustáli, by dieťa malo mať približne 6 a viac premočených plienok denne. Pri papierových plienkach môže byť ťažké zistiť, či sú dostatočne mokré. Plienka by mala byť citeľne ťažšia než čistá plienka, preto ich možno porovnať v rukách.
Hmotnostné prírastky sú jedným z parametrov, ktoré pediater počas pravidelného sledovania zaznamenáva. V prvých troch mesiacoch priberie dieťa priemerne približne 200 g za týždeň, pričom individuálne rozdiely sú bežné.
Dieťa stačí vážiť pri pravidelnej kontrole u pediatra. Rozhodne sa nefixujte na váženie deň čo deň. Časté váženie bábätka bez dôvodu môže viesť k stresu, k úzkostnému sledovaniu navážených gramov a k nadmernému spoliehaniu sa na váženie namiesto pozorovania správania bábätka.
Čo ak dieťa nevypije celú pripravenú dávku?
Nie je potrebné nútiť bábätko, aby dopilo celú fľašu. Ak prestane aktívne piť, odvracia hlavu, uvoľní ústa, zaspáva alebo pôsobí spokojne, môže to znamenať, že má dosť.
Svoje bábätko si budete poznať najlepšie na svete a čoskoro na ňom uvidíte, kedy je ešte hladné a kedy už má dosť. Detičky si to vo väčšine prípadov vedia pekne riadiť aj sami.
Ak dieťa pravidelne vypije menej, než sa uvádza na obale, ale je spokojné, má dostatok mokrých plienok a primerane priberá, nemusí to znamenať problém. Rovnako ani jednorazovo väčšia dávka nemusí znamenať, že bude dieťa takto piť pri každom kŕmení.
Čo ak chce piť častejšie?
Dieťa môže pokojne papať aj každé 2 hodiny, ak to tak vyžaduje. Môže piť menej a častejšie. V prvých týždňoch je stravovanie často nepravidelné a postupne sa upravuje.
Rastový špurt môže spôsobiť obdobie, keď dieťa pije viac, ktoré sa môže striedať s obdobím, keď pije menej. Na príjem mlieka vplýva aj hmotnosť, metabolizmus, zdravotný stav a individuálne potreby dieťaťa.
Ak sa bábätko po fľaši opakovane dožaduje ďalšieho mlieka, výrazne plače od hladu alebo dlhodobo pôsobí nespokojne, situáciu je vhodné konzultovať s pediatrom. Rovnako treba vyhľadať odbornú pomoc pri slabom priberaní, výraznej ospalosti, malom počte mokrých plienok alebo opakovanom vracaní.

Príprava umelého mlieka
Dojčenské mlieko pripravujte vždy čerstvé a len v množstve, ktoré vaše bábätko pravdepodobne spapá naraz. Pri príprave dodržiavajte všetky hygienické opatrenia a odporúčaný postup prípravy uvedené na obale.
Vždy postupujte presne podľa návodu a dodržiavajte uvedené množstvá. Pri bežnom pomere sa dáva jedna odmerka mlieka na 30 ml vody, ak výrobca na obale neuvádza inak.
- Vyberte vodu vhodnú na prípravu dojčenskej stravy.
- Vodu pred prípravou prevarte a ochlaďte na odporúčanú teplotu.
- Odmerané množstvo vody vlejte do sterilnej fľaše.
- Pridajte správny počet zarovnaných odmeriek.
- Fľašu zatvorte a zatraste ňou, aby sa mlieko dobre rozpustilo.
- Pred podaním skontrolujte teplotu kvapnutím mlieka na vnútornú stranu zápästia.
Ideálne mlieko má teplotu okolo 37 °C. Vyššia teplota by mohla bábätko popáliť. Ak by ste dali viac vody, obsiahnuté živiny dieťatku príliš zriedite a nedostane ich dostatok. Ak by ste dali vody menej, mlieko by bolo príliš koncentrované a mohlo by zaťažiť organizmus dieťaťa.
Vyberajte vždy len balené vody, ktoré majú na obale napísané „vhodné na prípravu dojčenskej stravy“ alebo „dojčenská voda“. Takéto vody majú nízky obsah dusičnanov. Vodu pred prípravou mliečnej dávky vždy prevarte.
Ako dlho možno pripravené mlieko skladovať?
Pripravené mlieko môžete pri izbovej teplote skladovať maximálne 2 hodiny. Dávky mlieka si nikdy nepripravujte vopred, aj keď by bolo mlieko po príprave skladované v chladničke.
Pripravujte vždy len toľko mlieka, koľko spotrebujete. Nedopité mlieko vždy vylejte, pretože pri uchovávaní môže byť zdrojom bakteriálnej nákazy. Teplé mlieko predstavuje ideálny živný roztok pre baktérie.
Ak potrebujete zobrať mlieko so sebou na vychádzku či inde mimo domu, vezmite si teplú vodu do termosky a odmerané množstvo formuly. Mlieko pripravte až tesne pred kŕmením.
Výber fľaše a cumlíka
Nepodceňte ani výber dojčenskej fľaše a správneho cumlíka. Vhodná veľkosť dierky v cumlíku je dôležitá, pretože dieťa sa musí pri pití trochu namáhať, aby bol uspokojený jeho sací reflex.
Z fľaše držanej hore dnom by mala tekutina len pomaly odkvapkávať, nie rýchlo kvapkať alebo dokonca tiecť pramienkom. V tom prípade by dieťa rýchlo vypilo veľké množstvo mlieka a potom grckalo.
Venujte pozornosť aj materiálu a tvaru fľaše a cumlíka. Rozhodovať sa môžete medzi plastovou alebo tradičnou sklenenou fľašou a medzi mnohými tvarmi. Pri cumlíku hrá úlohu materiál, napríklad prírodná guma - latex alebo silikón - a tvar.
Čistenie a sterilizácia
Dojčatá sú veľmi citlivé na bakteriálnu nákazu. Všetky potreby na kŕmenie a prípravu jedla treba starostlivo umyť a následne sterilizovať.
- Po každom použití opláchnite všetky potreby horúcou vodou.
- Fľaštičku starostlivo vymyte pomocou kefy a opláchnite.
- Skontrolujte cumlík, otvor a tesnenie na fľašu.
- Sterilizujte varom 3 - 5 minút alebo parou v parnom sterilizátore.
- Vysterilizované potreby nechajte oschnúť a uchovávajte ich na čistej podložke.
- Pred ďalším kŕmením si umyte ruky.
Malé deti nemajú ešte úplne vyvinutý imunitný systém a nie vždy dokážu dostatočne potlačiť choroboplodné baktérie. Preto je tak dôležité dodržiavať všetky hygienické opatrenia počas prípravy.
Správne kŕmenie z fľaše
Dieťaťu dajte podbradník alebo plienku a položte si ho krkom na ohyb lakťa. Fľašku držte tak, aby bola hladina mlieka stále dostatočná a dieťa neprehĺtalo vzduch alebo zvyšnú penu z mlieka.
Naklonením fľašky môžete upravovať rýchlosť vytekania mlieka. Po kŕmení nechajte bábätko odgrgnúť, rovnako ako po dojčení.
Ohrev v mikrovlnnej rúre je rizikový z dôvodu vytvorenia lokálnych horúcich miest a dieťa sa môže popáliť. Ak je mlieko alebo vodu potrebné prihriať, ohrejte ich v špeciálnom ohrievači alebo vo vodnom kúpeli.
Treba 3-týždňovému bábätku podávať vodu?
Bábätkám na umelej mliečnej výžive nie je potrebné do okamihu zavedenia príkrmov podávať iné tekutiny. Potrebu tekutín pokrýva správne pripravené dojčenské mlieko.
V dňoch, keď je bábätko choré, má horúčku alebo hnačku, alebo vo veľmi horúcich letných dňoch, keď sa telíčko rýchlo dehydruje, strážte, aby dieťa dostatočne pilo. Pri podozrení na nedostatok tekutín treba kontaktovať pediatra.
Orientačná potreba tekutín podľa veku
| Vek | Potreba tekutín |
|---|---|
| 1. deň života | 50 - 70 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 2. deň | 70 - 90 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 3. deň | 80 - 100 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 4. deň | 100 - 120 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 5. - 9. deň | 100 - 130 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 10. deň - 7. mesiac | 150 - 180 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 8. - 12. mesiac | 100 - 140 ml/kg telesnej hmotnosti |
| 2. rok | 80 - 120 ml/kg telesnej hmotnosti |
Pri 3-týždňovom bábätku sa preto oplatí sledovať nielen objem jednej dávky, ale aj celkový denný príjem, počet kŕmení, mokré plienky a vývoj hmotnosti.
Ako správne kŕmiť z fľaše | Starostlivosť o dojčatá
Kedy sa poradiť s pediatrom
Pri otázkach o množstve mlieka pomôže poradiť sa s pediatrom na pravidelnej poradni. Pediater pozná zdravotný stav dieťatka, vie zvážiť pre a proti a podľa toho odporučiť vhodný postup.
Odbornú pomoc vyhľadajte najmä vtedy, ak dieťa dlhodobo pije výrazne menej, má málo mokrých plienok, nepriberá, je nezvyčajne spavé, opakovane vracia, má hnačku alebo sa uňho objavia tráviace či alergické ťažkosti.
Ak po podaní prvých dávok zareaguje tráviacimi ťažkosťami či alergiou, konzultujte to s pediatrom. Niektorým deťom bežné dojčenské mlieko nevyhovuje a môžu potrebovať špeciálne mlieko, napríklad pri intolerancii laktózy, alergii na kravské bielkoviny alebo ťažkostiach s gastroezofagiálnym refluxom dojčiat.
Najdôležitejšie je neriadiť sa iba tabuľkou alebo porovnávaním s inými deťmi. Ak je dieťa spokojné, primerane priberá, dostatočne močí a nemá varovné príznaky, množstvo mlieka môže byť preňho vyhovujúce aj vtedy, keď sa od orientačných hodnôt mierne odlišuje.