Áno, na začiatku tehotenstva sa môže objaviť nadúvanie, plynatosť, spomalené trávenie, zápcha alebo mierna bolesť brucha. Tieto ťažkosti však nemožno považovať za jednoznačný dôkaz uhniezdenia vajíčka. Väčšina žien samotné uhniezdenie nepocíti a príznaky sa často podobajú predmenštruačnému syndrómu.
Pri pocite „bolesti žalúdka“ môže ísť skôr o tráviace ťažkosti v hornej časti brucha, plynatosť alebo pálenie záhy než o samotný proces implantácie v maternici. HCG hormón môže zvýšiť citlivosť čuchu, zvýšená hladina progesterónu môže spôsobiť závraty, nadúvanie, v niektorých prípadoch zápchu alebo hnačku, ku ktorým sa môže pridať aj bolesť brucha.
Čo sa pri uhniezdení vajíčka deje
Oplodnenie je jednoducho charakterizované ako spojenie vajíčka a spermie, resp. prienik spermie do vajíčka.
K oplodneniu dochádza v oblasti, ktorú odborne nazývame ampulla tubae uterinae - rozšírený úsek vajcovodu.
Nastáva približne 12 - 24 hodín po ovulácii (ovulácia prebieha približne v polovici menštruačného cyklu), uvoľnení zrelého vajíčka z vaječníka do vajcovodu.
Po spojení vajíčka a spermie dochádza k vzniku bunky, ktorá sa nazýva zygota.
Tá sa vydáva na cestu vajíčkovodom do maternice, ktorá môže trvať 5-7 dní.
Oplodnené vajíčko zvyčajne dorazí do dutiny maternice 5.-7. deň po oplodnení, no trvá ešte 2-3 dni, kým nájde vhodné miesto na stene maternice.
Vtedy sa prichytí na zhrubnutú sliznicu a napojí sa na krvný obeh matky.
Od tohto okamihu sa blastocysta už nazýva embryom.
Uhniezdenie alebo oplodnenie môže byť u približne ¼ žien sprevádzané aj slabým krvácaním.
Uhniezdenie oplodneného vajíčka trvá približne 2 až 4 dni a prebieha 6 až 10 dní po ovulácii (20. - 24. deň menštruačného cyklu).
Definitívne zabudovanie embrya do sliznice nastáva okolo 8. dňa po ovulácii.
Načasovanie uhniezdenia závisí od dokonalého zosúladenia vyzretosti embrya a pripravenosti maternicovej sliznice.
Prečo môže vzniknúť nadúvanie
Vysoká hladina progesterónu má vplyv aj na tráviaci systém, spomaľuje ho.
To môže okrem zápchy spôsobiť aj nadúvanie.
Tehotenské zmeny sa týkajú aj črevného traktu.
Plynatosť, nadúvanie a častokrát aj zápcha, spomalenie trávenia, to všetko sú akoby „vedľajšie“ účinky tehotenstva.
A práve to môže spôsobiť mierne kŕče v brušku.
Trávenie sa totiž spomaľuje práve z dôvodu, aby sa predĺžil čas strávenia potravy v tráviacom trakte, aby sa čo najviac vitamínov a živín z jedla ľudovo povedané „vytiahlo“ a putovalo k vyvíjajúcemu sa plodu.
Spomalené trávenie môže viesť k hromadeniu plynov, pocitu plnosti, napätiu v bruchu a nepríjemnému tlaku. Takéto ťažkosti môžu byť vnímané ako bolesť žalúdka alebo celého brucha.
Je bolesť žalúdka príznakom uhniezdenia?
Počas uhniezdenia sa môže objaviť bolesť v podbrušku, ktorá môže vystreľovať aj do krížovej oblasti.
Bolesť v podbrušku môže byť znakom uhniezdenia vtedy, ak sa svojou intenzitou alebo charakterom mierne líši od známej menštruačnej bolesti.
Aj keď to môže pôsobiť znepokojujúco, pichavá bolesť v podbrušku môže byť takisto znakom uhniezdenia.
Táto bolesť môže byť slabá, sotva citeľná, ale aj nepríjemne intenzívna.
Bolesti či pichavá bolesť v podbrušku pri uhniezďovaní spravidla trvajú veľmi krátko.
Oproti menštruačným bolestiam je takáto bolesť kratšia, menej intenzívna a niekedy dokonca len jednorazová.
Pokojne môže ísť pri uhniezďovaní vajíčka o bodavú, ťahavú alebo brnivú bolesť rôznej intenzity, ktorá je však spravidla jednorazová.
Samotné uhniezdenie však zvyčajne nespôsobuje výraznú bolesť v oblasti žalúdka. Ak sa bolesť nachádza najmä v hornej časti brucha, súvisí skôr s trávením, plynatosťou, refluxom alebo inou príčinou než s implantáciou embrya.
Najčastejšie pocity pri uhniezdení
Niektoré ženy na začiatku tehotenstva necítia nič zvláštne, veľakrát sa stane, že si prvé príznaky tehotenstva zamenia za PMS (predmenštruačný syndróm) a len čakajú na svoju menštruáciu.
Iné si meškajúcu menštruáciu vysvetlia ako dôsledok stresujúceho obdobia.
Niektoré si ale predtým, ako im menštruácia vôbec má začať, všimnú zvláštne zvieranie v podbrušku, cítia akési ťahanie (na jednej, druhej alebo oboch stranách bruška), brnenie, pichanie, zvieranie až kŕče.
Implantovanie môžu sprevádzať aj slabé kŕče v podbrušku, alebo pocity zvierania, ťahania, pichania až brnenia.
Perfektne normálne sú ako implantačné kŕče, tak aj ich absencia - ak nič necítite, neznamená, že niečo nie je v poriadku a k úspešnej implantácii nedôjde.
Vo všeobecnosti platí, že proces je na bunkovej úrovni príliš jemný na to, aby vyvolal akékoľvek výraznejšie fyzické prejavy.
Treba zdôrazniť, že väčšina žien necíti žiadne príznaky uhniezdenia vajíčka.
| Možný prejav | Charakteristika |
|---|---|
| Ťahanie alebo pichanie v podbrušku | Slabé, krátkodobé, niekedy jednorazové |
| Nadúvanie a plynatosť | Súvisia najmä so spomaleným trávením |
| Špinenie | Ružové alebo hnedasté, zvyčajne slabé a krátke |
| Citlivosť prsníkov | Súvisí s hormonálnymi zmenami |
| Únava | Môže sa objaviť po zvýšení hladiny progesterónu |
| Žiadne príznaky | Je to úplne bežné a neznamená to neúspešné uhniezdenie |
Špinenie pri uhniezdení
Uhniezdenie sa môže prejaviť aj vo forme slabého krvácania.
Pri uhniezďovaní vajíčka dochádza k tomu, že blastocysta narúša mikrocievy maternice a dochádza k tzv. implantačnému krvácaniu.
Takéto špinenie je minimálne množstvo hnedastého alebo ružovkastého výtoku.
Implantačné špinenie býva slabšie, kratšie a má ružovú až hnedú farbu, pričom netrvá viac než 1 až 2 dni a nezhoršuje sa ako klasická menštruácia.
Je však slabšie a trvá kratšie než menštruačné.
Ak sa krvácanie zosilňuje, je masívne alebo je sprevádzané výraznou bolesťou, nemožno ho automaticky pripísať uhniezdeniu.
Ďalšie skoré príznaky tehotenstva
Prvé príznaky tehotenstva sa môžu objaviť už 7 - 14 dní po oplodnení, no treba brať do úvahy, že každá žena je iná a príznaky môžu byť veľmi individuálne.
- nevoľnosť so alebo bez zvracania
- zmeny na prsníkoch - citlivosť, zdurenie, modré žily, zväčšené prsníky, plnšie, ťažšie
- časté močenie
- bolesti hlavy
- zvýšenie bazálnej teploty
- nadúvanie a plynatosť
- únava, extrémna únava až vyčerpanie
- averzie jedla alebo naopak chute do jedla
- premeny nálad, podráždenosť
- pálenie záhy
- metalická kovová chuť v ústach
- citlivý čuch
Nevoľnosť a pocit žalúdka na vode
Často býva označovaná aj ako „ranná nevoľnosť“, ale v skutočnosti ju žena môže zažiť kedykoľvek počas dňa.
Nevoľnosť sprevádza pocit žalúdka na vode či nutkanie na vracanie.
Mnohé ženy majú v tomto čase problém udržať v žalúdku akékoľvek jedlo.
Nevoľnosť je dôsledkom vysokej hladiny ľudského choriogonadotropínu (hCG), čo je hormón vyskytujúci sa v ženskom tele iba v období tehotenstva.
Kým typická tehotenská nevoľnosť sa zvyčajne objavuje až v 4.-6.
Únava a hormonálne zmeny
Únava v tehotenstve nie je ničím výnimočným - práve naopak.
V tehotenstve totiž telo produkuje viac hormónu progesterónu, a tiež výrazne zvyšuje tvorbu krvi.
Únava preto môže prísť náhle a veľmi skoro, už týždeň po počatí.
Často ju pripisujú práci, stresu, nedostatku spánku či uponáhľanému životnému štýlu.
Zmeny prsníkov
Počas uhniezdenia sa hladiny estrogénu a progesterónu náhle zvýšia, čo môže viesť k citlivosti prsníkov.
Počas tehotenstva môžu byť vaše prsia výrazne citlivejšie na dotyk.
Podľa odborníkov ide o prirodzenú reakciu tela na prudké hormonálne zmeny, najmä zvýšené hladiny estrogénu a progesterónu.
Dvorce môžu začať tmavnúť, rozširovať sa a žilky na prsiach môžu byť výraznejšie.
Častejšie močenie
V prvých dňoch tehotenstva a nasledujúcich týždňoch to je ďalší prejav hormónu hCG, ktorý zvyšuje prietok krvi do panvovej oblasti a obličiek.
V tele cirkuluje viac tekutín a zvyšuje sa tvorba moču a zároveň rastúca maternica vyvíja tlak na močový mechúr.
Ako odlíšiť bežné nadúvanie od varovnej bolesti
Mierne nadúvanie, plynatosť a občasné pobolievanie brucha bývajú často neškodné, najmä ak sa menia po jedle, po vyprázdnení alebo po odchode plynov.
Relatívne mierne bolesti, nie časté a citeľnejšie vtedy, keď napríklad zakašlete, kýchnete alebo náhle zmeníte pozíciu, sú podľa lekárok a lekárov normálne.
Za bežné možno považovať aj slabé, nepravidelné a krátkodobé pocity ťahania či tlaku v podbrušku.
Naopak, vážna a dlhotrvajúca bolesť, ktorá sa vyskytuje pravidelne, neustáva alebo sa zvyšuje v intenzite, vyžaduje lekársku pozornosť.
Kedy kontaktovať lekára
Okrem spomínaných prípadov, kedy je lepšie poradiť sa, alebo okamžite kontaktovať lekára či lekárku, či radšej zájsť na pohotovosť, si na sebe všímajte tieto príznaky:
- vážna a dlhotrvajúca bolesť, vyskytuje sa pravidelne, neustáva, zvyšuje sa v intenzite
- kŕče sprevádzané horúčkou, výtokom, alebo pocitom závrate, tlakom v lonovej oblasti či bolesťami v krížoch
- kŕče a vaginálne krvácanie, ostrá bolesť
- kŕče a zároveň bolesti v krku alebo ramen
- bolesti v podbrušku sa objavia spoločne s krvou v stolici, alebo krvou a hlienmi v moči
Skorý potrat
Kŕče v podbrušku, ale aj v krížoch, bolesť alebo tlak v lonovej oblasti sú príznakmi skorého potratu.
Zvyčajne sa dostaví aj vaginálne krvácanie, ktoré začína ako hnedasté špinenie, škvrny na nohavičkách.
Krvácanie môže byť ľahké, ale aj silné a sprevádzané ďalšími kŕčmi.
Ak by bolo masívne, okamžite kontaktujte lekárku či lekára alebo navštívte nemocnicu.
Mimomaternicové tehotenstvo
Keď sa oplodnené vajíčko implantuje mimo maternice, na netypické, ale nesprávne miesta, hovoríme o mimomaternicovom tehotenstve.
Najčastejšie hovoríme o mimomaternicovom tehotenstve pri uhniezdení vo vajcovode, ale stáva sa, že sa tak udeje aj na kŕčku maternice, alebo rovno na vaječníku.
Toto tehotenstvo je život ohrozujúce a musí sa ukončiť, pretože by mohlo poškodiť orgány či spôsobiť život ohrozujúce krvácanie.
Toto tehotenstvo je sprevádzané silnými bolesťami a kŕčmi v podbrušku, žena sa niekedy nedokáže postaviť, ako ju v brušku bolí.
Dôjsť môže ku krvácaniu.
Ak sa kŕče objavujú prevažne na jednej strane, sú veľmi silné alebo sú sprevádzané neobvyklým krvácaním či inými nepríjemnými príznakmi, je dôležité okamžite kontaktovať lekára.
Infekcie močových ciest
Za kŕčmi môžu stáť aj infekcie močového ústrojenstva.
Tehotné ženy bývajú náchylné na rôzne infekcie - vaginálne či močového traktu.
Na to si dávajte pozor, kŕče môžu stáť aj za nimi, no zvyčajne ich sprevádzajú ďalšie symptómy:
- častejšie močenie a nutkanie na močenie
- diskomfort v oblasti vagíny
- krv či hlieny v moči
- pálivé, bolestivé močenie
- inkontinencia - únik moču
- teploty
- zvláštny zápach
Je dôležité vždy tieto infekcie riešiť s gynekologičkou či gynekológom, aby neprerástli do infekcie obličiek.
Čo môžete urobiť pri miernych ťažkostiach
Veľakrát ich treba jednoducho prečkať, najmä ak vás lekár či lekárka ubezpečili, že všetko je v poriadku.
Niekedy utlmiť či zmierniť kŕče dokáže teplý (nie horúci) kúpeľ alebo sprcha, ľahnúť si na chvíľu, sadnúť, oddychovať, zmeniť pozíciu.
Môžete vyskúšať relaxačné cvičenia, jógu alebo hlboké dýchanie.
Na bolestivé podbruško môžete priložiť termofor, teplý obklad.
Dôležitou prevenciou voči kŕčom, ale aj iným problémom, je dodržiavanie správneho pitného režimu.
Ak sa nadúvanie spája so zápchou, pomôcť môže zmena stravy so zvýšením podielu vlákniny.
Najlepšie je však v tejto fáze tehotenstva vyhnúť sa liekom - ak je to, samozrejme, možné.
Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo vás niečo trápi, poraďte sa so svojou gynekologičkou či gynekológom.
Kedy si urobiť tehotenský test
Najjednoznačnejší dôkaz, že nejde o blížiacu sa menštruáciu, ale tehotenstvo, bude aj tak vynechaná menštruácia.
Tehotenské testy, ktoré sú dostupné v lekárňach alebo drogériách, nemá význam robiť pred prvým dňom očakávanej menštruácie, pretože hladina tehotenského hormónu HCG ešte nemusí byť dostatočne vysoká na spoľahlivý výsledok.
Ak vaša menštruácia mešká, nie je na čo čakať a môžete si spraviť tehotenský test.
Odporúča sa vybrať test s citlivosťou 20 - 25 mIU/ml, ktorý dokáže potvrdiť tehotenstvo po vynechaní menštruácie.
Najspoľahlivejšie výsledky získate z ranného moču, kde je koncentrácia hCG najvyššia.
Ak však test aj napriek meškaniu menštruácie vyjde negatívne, stále to tehotenstvo nevylučuje - u niektorých žien sa hCG zvyšuje pomalšie.
Preto sa odporúča test zopakovať o 2 dni, keď už môže byť jeho hladina dostatočná na spoľahlivú detekciu.
Ak sa vám na teste zobrazili dve čiarky, je vysoko pravdepodobné, že ste tehotná, pretože testy pomerne spoľahlivo zachytávajú zvýšenie hladiny hormónu hCG.
Napriek tomu môžu hlásiť aj falošný výsledok, preto je lepšie ísť k svojmu gynekológovi.
Čo je dôležité vedieť o príznakoch
Príznaky uhniezdenia sa však neobjavia u každej ženy rovnako - často sa stáva, že niektoré ženy nepociťujú vôbec žiadne zmeny.
To, či a do akej miery žena pocíti uhniezdenie, je úplne individuálne.
Príznaky tehotenstva sa v mnohom prekrývajú s PMS - predmenštruačným syndrómom.
Typickým, často zamieňaným príznakom, je meškajúca menštruácia.
Tá môže byť spôsobená radom iných príčin, ako napr. ochorením, liekmi či nadmerným stresom.
Medzi často zamieňané príznaky patria aj tráviace ťažkosti.
Preto samotné nadúvanie, bolesť žalúdka, plynatosť alebo mierne kŕče nemôžu potvrdiť, že došlo k uhniezdeniu vajíčka.
Každá žena je iná a aj každé tehotenstvo môže byť iné.
Nespoliehajte sa preto len na pozorovanie príznakov.