V ideálnom svete je materské mlieko najlepšia možnosť pre dieťa. Nie všetky mamy však môžu dojčiť a niektoré kombinujú dojčenie s umelým mliekom. Komerčná umelá výživa má preto vo výžive bábätiek svoje špecifické miesto a používa sa vtedy, keď je na to dôvod.
Umelé mlieko ako núdzová náhradná výživa patrí medzi špeciálne potraviny so špecifickým statusom. Vyžaduje si podobné zaobchádzanie ako liečivá či lieky, preto sa na jeho získavanie, distribúciu a prípravu vzťahujú osobitné pravidlá dôležité pre bezpečnosť a zdravie bábätiek.
Kedy má umelé mlieko svoje miesto
Umelé mlieko využívajú mamy, ktoré nemôžu dojčiť, prípadne ho niektoré mamy kombinujú so svojím mliečkom. Používanie komerčnej umelej výživy môže byť indikované z medicínskych alebo iných príčin.
Je potrebné zaistiť, aby rodiny mali v prípade potreby nepretržitý prístup k umelému mlieku z bezpečného zdroja, ako aj informácie o jeho bezpečnej príprave podľa okolností, v ktorých sa práve nachádzajú.
Čo treba vedieť o zložení dojčenského mlieka
Najdôležitejšou úlohou dojčenských mliek je zaistiť bábätku prísun živín po ukončení obdobia dojčenia. Všetka dojčenská výživa musí spĺňať veľmi prísne legislatívne požiadavky na zloženie i zdravotnú bezchybnosť.
To, čo je porovnateľné, je základné zloženie všetkých mliek, nakoľko dojčenská výživa musí spĺňať požiadavky na zloženie podľa prísnej legislatívy a zdravotnú bezchybnosť. Niektoré živiny však nie je povinné do dojčenských mliek pridávať.
Sú to látky, ktoré majú rovnako ako povinné zložky najrôznejšie zdravotné benefity a podľa vykonaných klinických štúdií ovplyvňujú správny rast a vývoj bábätka. Podľa toho, ktoré z týchto nepovinných zložiek mlieko obsahuje, sa jednotlivé dojčenské mlieka odlišujú.
Prítomnosť všetkých pridaných povinných aj nepovinných zložiek v danom mlieku zistíte zo zloženia na obale výrobku. Rodičia by preto mali venovať veľkú pozornosť zloženiu uvedenému na obale.
Je nanajvýš vhodné prečítať si tieto údaje skôr, ako sa bábätku rozhodnete umelé mlieko zmeniť. Citlivým bruškám bábätiek časté striedanie mlieka od rôznych výrobcov neprospieva.
Mýtus: Kravské mlieko môžu deti piť už od šiesteho mesiaca
Nie je to pravda. Vo výžive detí má mlieko nezastupiteľnú úlohu a je zdrojom látok dôležitých pre správny vývoj. S ukončením dojčenia však potreba bábätka po vitamínoch a minerálnych látkach obsiahnutých v mlieku nekončí.
Dieťa neustále rastie a kosti, svaly a mozog sa mu vyvíjajú raketovou rýchlosťou. Kravské mlieko však pre deti do jedného roka nie je vhodné, pretože svojím zložením plne nezodpovedá výživovým požiadavkám dojčiat.
V mliekach pre batoľatá sú pridané vitamíny a minerálne látky, ktoré sa podieľajú na správnom raste a vývoji. Sú ideálnym zdrojom vápnika, ktorý je dôležitý pre normálny rast kostí, a sú obohatené o prospešné omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny.
Deti vo veku nad šesť mesiacov môžu jesť zdravé, vysoko kalorické a dostatočne rozmanité čerstvé jedlo a nepotrebujú umelú výživu.
Mýtus: Umelé mlieko musí obsahovať pridaný cukor, aby bábätku chutilo
Nie je to pravda. Materské mlieko je svojím zložením a chuťou úplne unikátne. To, čo robí v materskom mlieku lahodnú mliečnu chuť, je mliečny tuk, ktorý je zastúpený 3-5 % a zaisťuje, že mlieko bábätku chutí.
Mliečny tuk je jedna z ingrediencií materského mlieka. Vo väčšine náhradných mliečnych výživ je mliečny tuk plne nahradzovaný rastlinnými olejmi.
Do Sunaru nie je pridávaný cukor. Obsahuje však mliečny tuk, ktorý sa prirodzene vyskytuje v materskom mlieku a ktorý zaisťuje jeho lahodnú mliečnu chuť.
Na lahodnej chuti sa podieľa hlavná zložka mlieka, laktóza, niekedy označovaná ako mliečny cukor. Laktóza je najviac zastúpenou zložkou materského mlieka.
Pri nákupe výživy pre bábätko vždy čítajte zloženie výrobku. Klasický rafinovaný cukor mliečny Sunar neobsahuje, preto ho tam nenájdete.
Mýtus: Umelé mlieko spôsobuje detskú obezitu
Nie je to pravda. Ak je dodržiavaný odporúčaný postup prípravy a dávkovania uvedený na obale, bábätko dostáva toľko, koľko na svoj rast potrebuje, a detskej obezity sa netreba báť.
Keď bábätko dostáva mlieko v množstve odporúčanom na deň, nie je tu žiadne riziko priberania.
Pri kŕmení či dokrmovaní komerčnou umelou výživou je dôležité kŕmiť bábätko podľa jeho potrieb. To znamená sledovať znaky záujmu o kŕmenie, ktoré každé bábätko dáva, a reagovať na ne nakŕmením bábätka.
Koľko umelého mlieka má novorodenec vypiť
Nie je potrebné kŕmenie časovať podľa stanovených intervalov. Nie je ničím podložené, že by bábätko malo byť kŕmené každé tri či dve hodiny alebo že by bolo potrebné, aby medzi kŕmeniami boli konkrétne časové rozostupy.
Nakŕmte bábätko vždy, keď má o kŕmenie záujem. Nenúťte ho dopiť dávku a nechajte ho vypiť také množstvo, ktoré chce.
Rodičovská otázka, koľko približne mililitrov umelého mlieka má vypiť dvojtýždňový novorodenec s hmotnosťou 3 700 gramov na jednu dávku, nemá jednu univerzálnu odpoveď. Jedno bábätko môže vypiť 60 ml, inokedy môže mať pocit hladu skôr alebo naopak vypiť menej.
Aj keď sa orientačne uvádza denná potreba 150-180 ml/kg za deň, bábätko môže dané množstvo vypiť po menších a častejších dávkach. Niekedy vypije viac a inokedy menej, pravdepodobne aj podľa únavy a chuti.
Pri refluxe môže byť potrebné prejsť na častejšie dávky a menšie množstvo. V takom prípade môže bábätko v priebehu dňa vypiť podobný celkový objem, ale rozdelený na menšie a častejšie kŕmenia.
Nie je vhodné nútiť dieťa vypiť všetko pripravené mlieko, ak už nemá chuť. Zvyšok dopiť nemusí ani ho nemusí vypiť neskôr, keď bude mať o kŕmenie záujem.
Pri posudzovaní toho, či bábätko prospieva, nie je správne riadiť sa iba tabuľkami alebo jediným údajom o hmotnosti. Ak je malá spokojná a prospieva, samotné rozdiely v množstve vypitého mlieka nemusia znamenať problém.
Kŕmenie podľa signálov bábätka
Aj pri umelom mlieku si všímajte signály, ktorými bábätko prejavuje záujem o kŕmenie. Kŕmenie sa nemusí riadiť pevne stanoveným časom ani presným intervalom.
- nakŕmte bábätko vždy, keď má o kŕmenie záujem;
- nevnucujte mu celú pripravenú dávku;
- nechajte ho vypiť také množstvo, ktoré chce;
- pri menšom množstve alebo častejšom kŕmení sledujte celkový priebeh dňa;
- pri refluxe môže pomôcť menšie a častejšie kŕmenie;
- pri otázkach o raste, priberaní alebo ťažkostiach s kŕmením sa poraďte s pediatrom.
Bezpečná príprava práškového umelého mlieka
Pred prípravou umelej výživy je potrebné umyť si ruky. Nádoby, ako napríklad poháriky či fľaše, do ktorých sa umelá výživa pripravuje, musia byť umyté a čisté.
Umelé mlieko sa má pripravovať z pitnej prevarenej vody, ktorá má pri zmiešavaní s práškom minimálne 70 °C. Je to dôležité, aby sa zlikvidovali baktérie, ktoré by sa mohli v prášku nachádzať.
Prášok umelého mlieka sa nevyrába ako sterilný produkt, a preto si vyžaduje uvedený presný prístup k príprave. Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že umelé mlieko môže obsahovať baktérie, ktoré môžu deťom spôsobiť závažné ochorenia, ako napríklad Enterobacter sakazakii.
- Umyte si ruky.
- Pripravte umytú a čistú fľašu alebo inú nádobu.
- Prevarte pitnú vodu.
- Odmerajte presné množstvo vody.
- Pridajte prášok podľa návodu na obale.
- Dodržte presný pomer prášku a vody.
- Po zaliatí vodou s teplotou najmenej 70 °C mlieko premiešajte.
- Schlaďte ho na vhodnú teplotu.
- Okamžite ho použite na nakŕmenie bábätka.
Najprv je potrebné odmerať presné množstvo vody a prášok sa do nej pridáva navyše, takže výsledný objem sa o množstvo prášku zvyšuje. Pomer prášku a vody je potrebné dodržať presne podľa návodu na obale.
Správnu teplotu na nakŕmenie bábätka si môžete overiť kvapnutím mlieka na vnútornú stranu zápästia.
Voda na prípravu umelého mlieka
Na prípravu umelého mlieka nie je potrebné používať špeciálnu dojčenskú vodu; pitná prevarená voda z verejného vodovodu je postačujúca.
Nepoužívanie balenej vody eliminuje ekologickú záťaž.
Tekuté umelé mlieko
Umelé mlieko sa vyrába nielen ako prášok, ale aj v tekutej forme ako prípravok, ktorý je sterilný a pripravený na okamžité použitie bez ďalšej prípravy.
Jeho použitie je z hľadiska bezpečnosti výhodnejšie, špeciálne v situáciách, keď nie je ľahko dostupná pitná voda a možnosti na jej preváranie.
Ako dlho možno pripravené mlieko uchovávať
Pripravené umelé mlieko z prášku má byť použité na kŕmenie okamžite. Umelé mlieko sa má použiť do dvoch hodín od jeho prípravy; v rámci tohto času ho je možné ponechať pri izbovej teplote a nie je potrebné ho prihrievať.
Ak dieťa nevypije mlieko do dvoch hodín od jeho prípravy, mlieko vylejte a na ďalšie kŕmenie použite čerstvo pripravené mlieko. Nevypité mlieko po viac ako dvoch hodinách nepoužívajte.
Nenúťte dieťa vypiť všetko pripravené mlieko, ak už nemá chuť.
Fľaša nie je jediný spôsob kŕmenia
Fľaša nepredstavuje jedinú možnosť, ako bábätko nakŕmiť umelým mliekom. Existujú aj iné možnosti, ktoré prinášajú viaceré výhody.
Pri dokrmovaní je ideálne používať laktačnú pomôcku priamo na prsníku, aby bábätko bolo dokrmované umelou výživou tak, že nie je zmätené odlišným spôsobom satia a pitia.
Ak sa bábätko neprisáva na prsník alebo nie je dojčené, je možné ho kŕmiť napríklad malým skleným pohárikom či kalíškom. Ten sa lepšie čistí, jednoducho sa používa a je vhodnejší z hľadiska vývoja ústnej dutiny bábätka.
Aj predčasne narodené bábätká dokážu piť z pohárika. V situáciách, keď sú hygiena a čistenie fľašiek problematické, napríklad v čase utečeneckých kríz, humanitárnych katastrof a vojen, je kŕmenie z pohárika podľa Svetovej zdravotníckej organizácie bezpečnejšie.
Kŕmenie dieťaťa z pohára – kedy je to potrebné a ako to robiť?
Hypoalergénne umelé mlieko
Nie je dôvod vynakladať prostriedky na nákup a používanie „hypoalergénnej“ umelej výživy, pretože jej účinok na alergie nie je vedecky podložený.
Pri výbere konkrétneho mlieka je dôležité čítať zloženie výrobku a prípadnú zmenu konzultovať s pediatrom, najmä ak má bábätko zdravotné ťažkosti alebo výrazné tráviace problémy.
Kŕmenie ako spoločný čas
Pri kŕmení umelou výživou môže bábätko zažiť blízky kontakt s mamou aj ďalšími ľuďmi, ktorým dôveruje. Keď sa bábätko prvýkrát dotkne vášho prsta na fľaške, zatiaľ čo ho kŕmite, roztopí sa vám srdce.
Budete neskutočne šťastní, že aj váš partner, babka, dedko alebo kamarátka môžu dieťatko nakŕmiť.
Informácie a bezpečnosť pri používaní umelej výživy
Je dôležité, aby rodiny mali prístup k umelému mlieku z bezpečného zdroja a k informáciám o jeho bezpečnej príprave podľa okolností, v ktorých sa práve nachádzajú.
MAMILA poskytuje vedecké, overené a spoľahlivé informácie o výžive dojčiat a malých detí vrátane informácií o bezpečnom kŕmení umelou výživou, z nezávislých zdrojov a bez konfliktu záujmov.
Neprijímame žiadne finančné prostriedky od výrobcov umelej výživy, dojčenských fliaš či cumlíkov. Dodržiavame Medzinárodný kódex o marketingu náhrad materského mlieka a následných rezolúcií WHA v plnom rozsahu tak, aby ste sa mohli spoľahnúť, že naše informácie nebudú ovplyvnené snahou predať vám umelé mlieko či iné pomôcky na kŕmenie detí umelou výživou.
tags: #novorodenec #na #umelom #mlieku