Najšťastnejšie bábätko v okolí je praktická príručka Harveyho Karpa, uznávaného pediatra a odborníka na vývoj detí. Autor v nej zrozumiteľnou a miestami vtipnou formou vysvetľuje, ako lepšie porozumieť potrebám novorodenca, ako ho upokojiť a ako zvládnuť náročné prvé mesiace po pôrode.
Kniha je určená najmä budúcim rodičom a rodičom malých detí, ktoré často plačú, trpia kolikami alebo sa ťažko upokojujú. Ideálne je prečítať si ju ešte pred príchodom bábätka na svet, keďže sa venuje najmä deťom do troch mesiacov.
Kto je Harvey Karp
Harvey Karp je uznávaný pediater a odborník na vývoj detí. Pre radu k nemu chodia tisíce rodičov od žien v domácnosti až po superhviezdy ako Madonna alebo Michelle Pfeifferová.
Vo svojej knihe zábavnou a zrozumiteľnou formou poskytuje návod, ako aj z toho najneposlušnejšieho dieťaťa urobiť najšťastnejšie bábätko v okolí.
Autor bestsellerov Najšťastnejšie miminko v okolí a Najšťastnejšie batole v okolí sa vo svojej knihe vracia k úspešným technikám, ktoré sa mu osvedčili v jeho pediatrickej praxi, a tentoraz učí, ako ich používať na pokojný spánok dieťaťa.
Čomu sa kniha venuje
Kniha pomôže mamičke nielen zorientovať sa pred pôrodom v tom, čo bábätko potrebuje, ale je dobrým pomocníkom aj v prvých mesiacoch dieťaťa.
Táto príručka pomáha rodičom lepšie porozumieť potrebám dieťaťa, rozpoznať jeho signály a vytvoriť prostredie, v ktorom sa môže cítiť pokojne a bezpečne. Vďaka nej sa rodičia učia, ako rozpoznať a uspokojiť potreby svojho dieťaťa, čo prispieva ku klidnému a radostnému vývoju.
V prvej časti je veľmi pekne rozobratá psychológia bábätka, dôvody koliky a porovnanie starostlivosti v „civilizovaných“ krajinách, ako sú USA, čo platí aj na Európu, a „necivilizovaných“ menej rozvinutých krajinách.
Pričom paradoxne práve my „civilizovaní“ rodičia sme potrebám bábätiek vzdialenejší.
Autor ponúka návrat späť ku koreňom v dnešnej uponáhľanej dobe, keď sú aj matky často v zhone, nervózne a v strese len preto, že ich malé bábätko plače.
Metóda najšťastnejšieho bábätka
Prehľadné zhrnutie techník, označovaných ako Metóda najšťastnejšieho bábätka, je uvedené vždy na konci každej kapitoly.
Kniha vysvetľuje použitie každej jednej metódy a uvádza praktické rady, ktoré môžu rodičia vyskúšať podľa toho, čo práve funguje na ich bábätko.
Jedna z čitateliek opísala, že pri výrazne kolikovom dieťati pomohlo zavinutie, hojdanie, nosenie v šatke a spievanie. Iná skúsenosť spomína kombináciu zavinutia, polohy na boku, hojdania a tichého bzučania do ucha.
Podľa tejto skúsenosti bolo dieťa po použití metódy okamžite pokojné, hoci predtým nepomáhali kvapky, olejčeky ani masáže.
Niektorým deťom však nemusia vyhovovať všetky techniky. Jedno bábätko napríklad nemuselo biely šum, zatiaľ čo všetko ostatné fungovalo perfektne.
Zavinutie
Zavinutie patrí medzi techniky, ktoré rodičia v hodnoteniach knihy spomínajú najčastejšie. Jedna čitateľka uviedla, že podľa návodu zavinula dieťa pevne „ako burrito“, položila ho na bok a hojdala na kolenách.
Iná mamička napísala, že jej dcérka po zavinutí prespala v noci už ako dvojmesačná takmer osem hodín.
Pri každej technike je však dôležité rešpektovať bezpečnostné odporúčania pre spánok dojčiat a riadiť sa pokynmi pediatra. Ak má rodič pochybnosti o konkrétnom spôsobe upokojovania alebo spánku, mal by sa poradiť s odborníkom.
Biely šum
Kniha pracuje aj so zvukmi, ktoré môžu bábätku pripomínať prostredie, na aké bolo zvyknuté pred narodením. Skúsenosti rodičov však ukazujú, že biely šum nemusí vyhovovať každému dieťaťu.
Jedna z čitateliek uviedla, že jej bábätko biely šum nemalo rado, zatiaľ čo ostatné techniky fungovali veľmi dobre.
Hojdanie, nosenie a spev
Medzi praktické postupy spomínané v knihe patria aj hojdanie, nosenie v šatke a spievanie.
Ich cieľom je pomôcť dieťaťu upokojiť sa v situácii, keď je unavené, prestimulované alebo ho trápi kolika.
Rodičia si však musia uvedomiť, že deti sú jedinečné bytosti a neexistuje presne stanovený postup pre každé z nich.
Kolika a neutíšiteľný plač
Jedna z čitateliek opísala, že jej syn bol prvý týždeň po príchode z pôrodnice pokojný, no potom sa každý večer od piatej do desiatej objavoval neutíšiteľný plač.
Vyskúšala rôzne postupy, no nič nepomáhalo tak ako metóda opísaná v knihe. Neskôr pri druhej dcérke už rodičia vedeli, čo robiť, a mali doma oveľa pokojnejšiu situáciu.
Iná mamička uviedla, že jej dcérku chytili koliky hneď v prvý týždeň po pôrode a trvali takmer šesť mesiacov. Podľa jej skúsenosti pomohlo najmä zavinutie, hojdanie, nosenie v šatke a spievanie.
Niektorí čitatelia ocenili najmä vysvetlenie koliky. Kniha podľa nich pomohla pochopiť, prečo dieťa plače, a následne sa k nemu správať tak, aby rodičia s kolikou nebojovali rovnakým spôsobom ako predtým.
Jedna z recenzií zároveň uvádza názor, že koliky nie sú iba o nafúknutom brušku, ale aj o nezrelosti novorodenca a jeho citlivosti na podnety.
Pri dlhotrvajúcom alebo nezvyčajnom plači je však potrebné vylúčiť zdravotné príčiny. Kniha nemôže nahradiť vyšetrenie pediatrom.
Spánok dieťaťa a uspávanie
Autor sa venuje aj pokojnému spánku dieťaťa a vyvracia niektoré mýty týkajúce sa zaspávania.
Patrí medzi ne predstava, že „kojenci musia spať v úplnom tichu“, alebo že „najlepšou uspávacou metódou je nechať dieťa vyplakať“.
Kniha ponúka rady, ako vytvoriť optimálne prostredie pre pokojný spánok a spokojnosť bábätka aj rodičov.
Technika „prebuď sa a spi“ môže byť zaujímavá, no jej použitie závisí od konkrétneho dieťaťa. Ak dieťa pri kŕmení bežne nezaspáva, rodič ju nemusí vedieť prakticky využiť.
Niektorí čitatelia ocenili návody na spánok, iní však upozornili, že určité odporúčania sa v knihe opakujú príliš často.
Čo rodičia na knihe oceňujú
- zrozumiteľné vysvetlenie psychológie bábätka;
- praktické rady na upokojenie plačúceho dieťaťa;
- vysvetlenie možných príčin koliky;
- prehľadné zhrnutie techník na konci každej kapitoly;
- rady pre nastávajúcich aj skúsených rodičov;
- vtipný a pútavý štýl písania;
- možnosť vybrať si postup, ktorý konkrétnemu dieťaťu vyhovuje;
- pomoc pri budovaní väčšej istoty rodičov.
Jedna čitateľka označila knihu za výbornú príručku pre neskúsených rodičov, ktorá ich navedie na správnu cestu, ale aj pre skúsených rodičov, ktorým môže ponúknuť iný pohľad na vec a pomôcť vylepšiť to, čo už vedia.
Iná mamička uviedla, že bola nešťastná z toho, že svoju dcérku nevedela upokojiť. Techniky opísané v knihe jej podľa vlastných slov za pár dní doslova zmenili život. Postupne ich skúšala, až zistila, čo jej dcérku upokojuje.
V ďalšej recenzii sa píše, že kniha obsahuje rady, ktoré rodičia nenájdu v žiadnej inej príručke, a že je napísaná majstrovsky, s humorom, múdrosťou a schopnosťou poučiť aj pobaviť.
Čitateľka, ktorá sa o knihe dozvedela od známej rodinnej blogerky ešte pred narodením synčeka, ocenila, že sa na náročné prvé týždne mohla pripraviť vopred.
Výhrady a rozdielne názory
Nie všetci čitatelia sa stotožnili so všetkými odporúčaniami. Niektorým sa nepáčili určité praktiky a názory, napríklad postoje týkajúce sa dojčenia.
Jedna recenzia upozorňuje aj na údajný rozpor medzi knihami Najšťastnejšie miminko v okolí a Najšťastnejšie bábätko v okolí. V prvej knihe sa podľa nej odporúča odúčať deti od cumlíka už v pol roku, pretože si naň môžu vytvoriť emocionálnu väzbu, zatiaľ čo v tejto knihe sa odporúča cumlík neodnímať minimálne do jedného roka.
Ďalšia čitateľka kritizovala opakované odporúčanie obracať sa na pediatra s otázkou, či môže dieťa spať v hojdačke a podobne. Podľa nej sa rovnaká informácia v knihe opakuje príliš často.
Pri posudzovaní týchto rozdielov je dôležité riadiť sa aktuálnymi odporúčaniami pediatra, pretože vhodnosť cumlíka, spôsob uspávania aj používanie konkrétnych pomôcok závisia od veku, zdravotného stavu a individuálnych potrieb dieťaťa.
Bezpečnosť pri používaní metód
V hodnoteniach sa objavila aj vážna kritika niektorých postupov. Jeden z čitateľov tvrdí, že autor odporúča nebezpečné praktiky, napríklad pri plači triasť bábätkom tak silno, aby sa hlavička triasla rýchlejšie než telíčko.
Takéto tvrdenie nemožno prehliadnuť. Dieťaťom sa nikdy nesmie triasť, pretože prudké pohyby môžu spôsobiť vážne poranenie.
V diskusii sa objavili aj tvrdenia, že v Českej republike sa uvažovalo o zákaze predaja publikácie a že pred ňou varovali niektorí odborníci. Ďalší čitatelia však tieto tvrdenia odmietli a uviedli, že knihu čítali dôkladne a praktiky považované za týranie v nej nenašli.
Rozdielne reakcie ukazujú, že jednotlivé odporúčania treba čítať kriticky a vždy ich porovnávať s aktuálnymi bezpečnostnými odporúčaniami pre starostlivosť o dojčatá.
Pri akejkoľvek pochybnosti o spánku v hojdačke, zavinovaní, cumlíku, kŕmení alebo inom postupe je potrebné poradiť sa s pediatrom.
Pre koho je kniha vhodná
Kniha je určená predovšetkým nastávajúcim rodičom, ktorí sa chcú pripraviť na prvé týždne života dieťaťa.
Užitočná môže byť aj pre prvorodičov, ktorí nevedia, ako reagovať na dlhý plač, koliky alebo problémy so zaspávaním.
Pomôcť môže tiež skúseným rodičom, ktorým ponúkne iný pohľad na starostlivosť o bábätko a nové možnosti, ako zlepšiť už používané postupy.
Najväčší význam môže mať v období, keď si človek počas prvých týždňov pripadá ako z inej planéty a každá rada sa hodí.
Nie je však vhodné očakávať, že každý postup bude fungovať pri každom dieťati. Každý rodič si musí uvedomiť, že deti sú jedinečné bytosti a neexistuje presne stanovený postup pre každé z nich.
Ako pristupovať k radám z knihy
- Prečítajte si odporúčania ešte pred pôrodom, aby ste sa v prvých týždňoch vedeli rýchlejšie zorientovať.
- Skúšajte jednotlivé techniky postupne a sledujte reakcie svojho dieťaťa.
- Nespoliehajte sa na jednu metódu, ak dieťaťu nevyhovuje.
- Pri nezvyčajnom, dlhotrvajúcom alebo zhoršujúcom sa plači kontaktujte pediatra.
- Nikdy nepoužívajte prudké trasenie ani inú techniku, ktorá by mohla dieťaťu ublížiť.
- Pri otázkach týkajúcich sa spánku, cumlíka, zavinovania či hojdačky sa poraďte s odborníkom.
Najšťastnejšie bábätko v okolí môže rodičom pomôcť lepšie pochopiť správanie novorodenca a ponúknuť konkrétne postupy na upokojenie. Najväčší úžitok z nej však rodičia získajú vtedy, keď rady prispôsobia svojmu dieťaťu, používajú ich bezpečne a v prípade pochybností sa obrátia na pediatra.
tags: #najstastnejsie #babatko #v #okoli