Nosič na dieťa Manduca: ergonomické nosenie od novorodenca po batoľa

Manduca patrí medzi najznámejšie ergonomické nosiče na nosenie detí. Je určená rodičom, ktorí chcú mať dieťa pri sebe bez viazania šatky a zároveň zachovať správnu polohu nožičiek, zadočka a chrbátika.

Medzi najstaršie ergonomické nosiče patrí Manduca. Tento detský ľahký látkový nosič vznikol v roku 2007 v Nemecku, v roku 2011 prešiel redesignom, kedy reagoval viacerými vylepšeniami na pripomienky nosiacich rodičov. Manduca vznikla tiež za podpory fyzioterapeutov a lekárov, takže aj z odborného hľadiska je pod drobnohľadom :-).

Ergonomické nosiče Manduca sú v Slovenskej republike asi jednou z najznámejších a najpredávanejších značiek ergonomických nosičov17 určených na nosenie detí9. Jedná sa vlastne o modernú, vylepšenú verziu tradičných ázijských nosičov mei tai, opierka Manducy sa však doťahuje a zapína pomocou spôn a praciek. Nosenie v nich preto nevyžaduje žiadnu viazačskú zručnosť.

Prečo je Manduca ergonomický nosič

Manduca zaviedla nový termín - nosenie detí v M pozícii, kedy má dieťatko napolohované nožičky v ideálnej pozícii na dobré vyvíjanie jeho bedrových kĺbikov. M pozícia nožičiek tiež súvisí so zaguľatením chrbátika. Mierne guľatý chrbátik pri nosení bábätiek deťom neškodí, ale rešpektuje ich fyziologické danosti v danom veku.

Manduca je nosič, ktorý vďaka tvaru a strihu patrí medzi ergonomické nosiče. Pri správnom nastavení a dotiahnutí pásov je dieťatko nosené ergonomicky a v správnej polohe.

Na rozdiel od klokaniek má opierka Manducy dostatočne široký pruh látky medzi nožičkami dieťaťa, ten siaha od kolienka ku kolienku a zaisťuje tak vhodnú, ergonomickú polohu - abdukčné postavenie bedier, podsadený zadoček a zaguľatený chrbátik. Nôžky dieťatka teda nesmerujú rovno dole, dieťa nevisí za rozkrok, neprehýba sa do luku, bedrá a chrbtica nie sú preťažované alebo jednostranne zaťažované.

Dôležité je ale pevné upevnenie dieťaťa do nosiča, kedy sa dieťatko nebude rúcať do strán.

V Manduce dieťa pri správnom napolohovaní podopiera látka nosiča medzi nožičkami od kolienka ku kolienku, má podsadený zadoček a kolienka vyššie než zadoček. Pre dosiahnutie tejto polohy dieťatko chytíme pod kolienkami a potiahneme mierne nahor, jemne ho necháme skĺznuť viac dole do nosiča, kým sa chrbátik zaguľatí a nožičky so zadočkom sú v polohe pripomínajúcej písmeno M.

Dôležitým bodom je aj pevné a správne dotiahnutie ergonomického nosiča k telu nosiaceho, aby jeho materiál dobre podopieral chrbátik dieťa. Hmotnosť dieťaťa je tak rozložená po celej dĺžke jeho chrbtice.

Správna poloha dieťaťa v nosiči

Správne ergonomické nosenie znamená, že nožičky vytvárajú písmeno M a chrbátik je zaguľatený. Látka medzi kolienkami siaha od kolienka po kolienko (je vystretá).

Malé bábätká zvyčajne nedokážu roztvoriť nožičky tak široko, aby ich obopli okolo tela nosiacej osoby. Zaujímajú fyziologickú polohu s nožičkami pokrčenými a pritiahnutými k brušku (ako žabka). Nožičky sú položené tesne pod telom bábätka a zostávajú tak vnútri novorodeneckej vložky Manducy.

V prípade rastúcej verzie nosiča Manduca XT sa šírka sedacej časti nožičkám novorodenca prispôsobí. Hmotnosť bábätka však nemajú niesť nožičky, ale mala by byť rozložená od zadočku pozdĺž celej chrbtice nahor.

Pri správnom dotiahnutí sa bruško, hruď aj ramená dieťatka dotýkajú tela nosiaceho a nedochádza k zvýšenému ťahu popruhov na ramenách nosiacej osoby. V prípade najmenších alebo spiacich detí je aj hlavička položená na tele nosiacej osoby a podľa potreby zaistená kapuckou.

Nosenie tvárou k rodičovi

Zároveň je dôležité je nosiť bábätko vždy tvárou k nosiacemu.

Manduca umožňuje dieťa nosiť iba tvárou k telu nosiacej osoby, čo je výhodné pre psychickú pohodu dieťatka. Keď je presýtené vnemami, môže sa od sledovania okolitých ruchov odpútať zapozeraním sa do tváre rodiča alebo schúlením sa a pritlačením tváre na telo nosiacej osoby. Upokojí sa a ľahšie zaspí, potom je možné hlavičku spiaceho dieťaťa zabezpečiť v pohodlnej pozícii.

Pri nosení dieťaťa s tvárou smerom od nosiaceho dochádza k nefyziologickej polohe, ktorá vytvára tlak na vnútorné stehná dieťaťa a spodnú časť chrbtice.

„Klokanky“ nezabezpečujú správnu oporu nôh, ktorá môže spôsobiť, že sa dojčatá „vyklopia“ dozadu a umiestnia ich do nebezpečnej „dutej zadnej polohy“. Na ramená dieťaťa a zároveň aj hrudník je vyvíjaný tlak, ktorý môže podporiť zatiahnutie ramien a o to viac prehĺbiť chrbát. Z dôvodu slabých brušných svalov a nepostačujúcej podpory nôh je tak chrbtica narovnaná a často hypertextovaná. V prípade, že dieťa zaspí, neergonomický nosič poskytuje nesprávnu oporu hlavy a krku.

Od akého veku je Manduca vhodná

Veľa záleží na tom, pre aké veľké bábätko nosič potrebujete, ako intenzívne a často budete nosiť a tiež či vám daný nosič sadne.

Tento ergonimický nosič môžete používať od narodenia dieťaťa až do jeho predškolského veku, respektíve do 20 kg dieťaťa.

Bábätká od 3,5 kg do zhruba 3 až 4 mesiacov je možné nosiť v Manduce s novorodeneckou vložkou, podľa potreby so zapnutým, či rozopnutým zipsom na chrbtovej opierke, aby horný okraj nosiča siahal aspoň do 1/3 hlavičky. Staršie deti sa potom nosia bez novorodeneckej vložky.

Na nosenie novorodenca je v ňom integrovaná novorodenecká vložka, ktorá sa používa takto:

Nevýhoda tohto systému je tá, že dieťatko sa do vložky ťažko polohuje a niektoré deti neznesú látku pod nožičkami. Potom sa začnú nohami odrážať a sú následne v nosiči nespokojné (aktivuje im to chodiaci reflex).

Toto viete čiastočne odstrániť použitím stužky alebo šnúrky ako v tomto videu:

U novorodencov a niekoľkotýždňových dojčiat je vhodnejšie využiť šatku, pretože je možné dôkladnejšie ju dotiahnuť, telo bábätka obopína tesnejšie a lepšie ho tak fixuje.

Modely Manduca

Manduca First

Manduca First je určená na nosenie dieťaťa tvárou k sebe v ergonomickej polohe v pozícii na bruchu, na boku alebo i na chrbte nosiaceho.

V Manduce First s novorodeneckou vložkou možno nosiť bábätká už od narodenia (od 3,5 kg) do približne 3 až 4 mesiacov. Potom neskôr bez novorodeneckej vložky staršie dojčatá a batoľatá (do 20kg), kým materiál nosiča siaha dieťaťu od kolienka ku kolienku.

Nosič je vhodný aj pre veľmi štíhle osoby, pretože umožňuje kríženie ramenných popruhov.

Spona na bedrovom páse má trojité istenie. Novorodenecká vložka sa pripína pomocou patentov. Kapucňa má elastické slučky slúžiace na jej upevnenie a zafixovanie hlavičky dieťaťa. Zips na chrbtovej opierke slúži po rozopnutí na jej predĺženie o 7 až 8 cm.

Manduca XT

Manduca XT - rastúci ergonomický nosič.

Manduca rozšírila svoju ponuku o novinku, vytvorila jeden rastúci nosič pre všetkých. Tento nosič rastie s dieťaťom, nepotrebujete žiadne doplnky a je využiteľný od narodenia.

Patentovaná upraviteľná šírka sedacej časti sa prispôsobí ako nožičkám novorodenca, tak i malého nezbedníka a nahradila tak novorodeneckú vložku prítomnú v klasickom modely Manduca First.

Sedaciu časť je možné upraviť od 16 - 50 cm. Dĺžku chrbtového panelu môžete upraviť do 3 rôznych výšok. Celkovo ju predĺžite až o 7 cm.

Manduca XT je rastúci ergonomický nosič pre deti a bábätká. Manduca XT má nastaviteľnú šírku sedu, ktorá sa prispôsobuje veľkosti bábätka a umožňuje tak nosenie od samého narodenia. Nastaviteľná výška nosiča zohľadňuje rast bábätka.

Manduca XT sa plynule nastavuje do šírky 20-46 cm a má tri výškovo nastaviteľné stupne 33/38/42 cm. Chrbtový panel je vytvorený z jednej vrstvy látky, čo zabezpečuje vzdušnosť a nízku hmotnosť.

Rastúci ergonomický nosič, v ktorom odnesiete aj novorodenca od 3,5 kg, aj staršie batoľa.

Medzi varianty Manduca XT patria Manduca XT Monochrome Nougat, Manduca XT Rainbow Night, Manduca XT Monochrome Cloud, Manduca XT Denim Black Toffee a Manduca XT Cotton Grey-White.

Nastavenie chrbtovej opierky a kapucne

Manduca má výškovo nastaviteľnú chrbtovú časť. Štandardne je chrbtová časť založená a zopnutá na menšiu výšku zipsom. Pri nosení väčších detí je možné zips rozopnúť a chrbtová časť sa tak predĺži o cca 7 cm, čo je dostačujúca opora v oblasti ramien aj pre väčšie deti .

Rozopnutie zipsu predĺži chrbtovú opierku o 7 až 8 cm. U detí, ktoré sa ešte nedokážu samé posadiť (z polohy na štyroch oboma nohami dopredu a voľnými rukami), by mala chrbtová opierka siahať až nad ramienka a podopierať tak celý chrbátik.

Súčasťou Manducy je kapucňa, ktorá je v zbalenom stave schovaná v prednej kapsičke a v prípade, že dieťa v nosiči zaspí, umožňuje fixáciu jeho hlavičky.

Všestranná kapucňa fixuje hlavičku spiaceho dieťaťa. Môže sa použiť aj ako opora krku menších bábätiek. Keď ju nepotrebujete, je schovaná v taštičke.

Fixáciu hlavičky a oporu chrbtice zaisťuje kapucňa a konštrukčné riešenie nosiča Manduca.

Pohodlie rodiča pri nosení

Mäkko vystužené ramennépopruhy a anatomicky tvarovaný bedrový pás dokonale rozkladajú váhu dieťaťa medzi ramená a bedrá, čo oceníte hlavne pri nosení ťažších detí.

Polstrované popruhy a bedrový pás uľahčujú rozloženie váhy a komfort pri nosení. Vďaka tomu sú pohodlné pre nosenie aj ťažších detí. Nikde vás nič netlačí.

Manduca je látkový nosič, je teda trochu "tuhší" ako napríklad šatkové nosiče.

Pri nosení dieťaťa vpredu na bruchu je možné ramenné popruhy viesť hneď popod Vašimi ramenami dozadu alebo ich na Vašom chrbte prekrížiť pre väčší komfort pri nesení Ocenia to hlavne ľudia s úzkymi ramenami.

Pre ženy sa odporúča popruhy na chrbte prekrížiť do X pre pohodlnejšie nosenie. Hrudná spona umožňuje upraviť svoju výšku podľa potreby.

Unikátna trojito regulovateľná dĺžka ramenného popruhu zaisťuje komfortné nosenie aj pre osoby malého vzrastu (cca 160 cm). Nosič tak možno prispôsobiť rôzne veľkým rodičom. Od malinkej mamičky, po vysokého otecka.

Šírka bedrového pásu je 60 - 160 cm.

Tri polohy nosenia

Výhodou Manduca nosiča sú tri polohy nosenia - na bruchu, chrbte i na boku.

Vďaka dômyselnému konštrukčnému riešeniu možno nosiť dieťa na bruchu, na boku aj na chrbte.

Nosenie na bruchu

Vpredu sa bábätko môže upokojiť pri počúvaní tlkotu srdca tak ako bolo zvyknuté z bruška.

Pri nosení dieťatko aj nosiaca osoba ľahšie čítajú svoje neverbálne signály, je uľahčená ich vzájomná komunikácia. Dojča či batoľa má dobrý výhľad na okolité dianie.

Nosenie na boku

Na kratšie nosenie aj jednostranne na bok, keď hmotnosť dieťatka nesie len jedno rameno nosiacej osoby.

Nosenie na chrbte

Na chrbte je možné deti nosiť už od narodenia, ale zaistiť tam ergonomickú polohu je zložitejšie, zvyčajne si preto na to trúfnu iba skúsenejší nosiči.

Samozrejme, tiež záleží na bábätku, či mu nebude chýbať pohľad z očí do očí, ktorý mu poskytujú pozície na bruchu či na boku nosiaceho.

Ako nasadiť nosič Manduca

Nasadiť nosič Manduca určite zvládnete, je to veľmi jednoduché.

1. Ako prvé si zapneme bedrový pás, ktorý si dotiahneme tak, aby nám bolo pohodlne.
2. Ako prvý sa vždy zapína bedrový pás, nikdy ho nerozopíname, ak je dieťa v nosiči.
3. Dieťa umiestnime tvárou k telu nosiacej osoby.
4. Dieťatko chytíme pod kolienkami a potiahneme mierne nahor.
5. Jemne ho necháme skĺznuť viac dole do nosiča, kým sa chrbátik zaguľatí a nožičky so zadočkom sú v polohe pripomínajúcej písmeno M.
6. Pevne dotiahneme popruhy tak, aby materiál dobre podopieral chrbátik dieťaťa.
7. V prípade najmenších alebo spiacich detí podľa potreby zaistíme hlavičku kapucňou.

Ak si nie ste istá nastavením nosiča, môžete sa obrátiť na poradkyne nosenia vo vašom okolí, alebo nájsť skupinové stretnutia, kde vám poradia iné maminy, ktoré majú s nosením dlhoročné skúsenosti.

Veľmi nápomocné sú aj videá, ktoré si môžete pozrieť v pohodlí domova a opakovane si pustiť tie časti, ktoré sa vám zdajú náročnejšie.

Prečo dieťa nosiť vertikálne

Vertikálna ergonomická poloha je prirodzená a vhodná aj pre novorodencov.

V ergonomickom nosiči s novorodeneckou vložkou je vhodné nosiť skôr malú časť dňa, v šatke je možné v správnej vertikálnej polohe nosiť bábätko až niekoľko hodín denne.

Ľudské deti, rovnako ako mláďatá opíc a ľudoopov, sú do chvíle, kým sa samé naučia chodiť, silne fixované na matku a majú typické reflexy nosencov. Pri zdvihnutí aj poľahnutí zaujímajú abdukčno-flexnú polohu, čiže polohu "žabky" podobnú tej, akú mali v maternici, majú úchopový reflex (zvierajú ruky v päsť), aby sa mohli držať matky za srsť, o ktorú ale moderný človek prišiel a nahradil ju nosiacimi pomôckami.

V ergonomickej vertikálnej polohe nehrozí pritlačenie dýchacích ciest bábätka, narozdiel od nosenia dieťaťa v kolískovej polohe. Polohovanie dieťaťa je aj oveľa jednoduchšie. Problémom nie je ani veľmi široký alebo naopak moc úzky hrudník nosiacej osoby, či veľké prsia mamičky.

Dieťatko je navyše v kontakte s nosiacou osobou pomerne veľkým povrchom tela, vníma jeho pohyby a reaguje na ne, udržuje si tak dobrý svalový tonus.

Je tiež podporený zdravý vývoj bedrových kĺbov, sú vo vhodnej polohe a dobre prekrvené, jemne sa posilňujú priľahlé svaly. Nosenie vo vertikálnej polohe znižuje pravdepodobnosť preležania hlavičky a môže pomáhať pri refluxe3 alebo dojčenskej kolike3.

Mamička má pri vertikálnom nosení na bruchu hlavičku bábätka priamo pod nosom, vôňa dieťaťa je silná a špecifická a podporuje vylučovanie oxytocínu a tým materské, starostlivé správanie1.

Ak je dieťatko v ergonomickom nosiči nosené na bruchu nosiaceho alebo chrbte, potom je záťaž rozložená rovnomerne na obe ramená, obe polovice tela, je podporované správne držanie tela nosiacej osoby.

Tlak na brucho u mamičky podporuje zavinovanie maternice a udržiavanie pevnosti svalov panvového dna.

Materiál a bezpečnostné prvky

Manduca bola vyvinutá v Nemecku v spolupráci s nemeckými fyzioterapeutmi a lekármi, takže je úplne bezpečná. Zaisťuje korektnú M pozíciu končatín, ktorá prospieva vývoju bedier.

Je vyrobená z prírodných materiálov (stopercentná biobavlna) a prifarbená šetrnými netoxickými farbami. Zipsy ani patentky neobsahujú nikel.

Pre farbenie sú použité len šetrné farbivá.

Štandardné verzie sa vyrábajú v Číne z látky zo zmesi konope (45%) a biobavlny (55%) s vnútornou stranou zo 100% biobavlny. Limitované edície sú vyrábané v Európskej únii, zvyčajne v Českej republike, a to z látky zo 100% biobavlny s vnútornou stranou zo 100% biobavlny.

Okolo nožičiek je jemné polstrovanie, ramenné popruhy a bedrový pás sú tiež polstrované. Ramenné popruhy a bedrový pás sú dĺžkovo nastaviteľné.

Spony sú u všetkých typov značky Duraflex, zipsy a patenty značky YKK a neobsahujú nikel.

Ergonomické nosiče Manduca spĺňajú požiadavky normy EN 13209-2: 2005 na chemickú bezpečnosť, bezpečnosť pre dieťa vzhľadom na riziko úrazu a tiež na výdrž popruhov i celého nosiča.

Spona má trojité istenie a zabraňuje tak nechcenému rozopnutiu. Všetko navyše istia bezpečnostné gumičky na nosiči, ktoré zabraňujú rozopnutiu bedrového pásu a ramenných popruhov.

Údržba nosiča Manduca

Pred praním je potrebné zapnúť všetky spony na nosiči.

Ergonomické nosiče Manduca je možné prať v práčke na jemnom programe na 30 ° C so šetrným pracím prostriedkom2 a bez použitia aviváže.

Manduca sa nemá sušiť v sušičke a na priamom slnku.

Príslušenstvo k nosiču

Dokúpiť možno viacero doplnkov, ktoré rozširujú možnosti používania nosiča:

• Belt Pouch: taštička, ktorú je možné pripnúť na Manducu, na opasok alebo nosiť na ramene, vrchná strana je z 45% konope a 55% biobavlny, vnútorná vrstva zo 100% biobavlny
• Fumbee: ochranné návleky na popruhy (slintáčiky) zo 100% biobavlny
• Size-it: doplnok pre polohovanie malých bábätiek, vkladá sa pomocou pútok novorodeneckej vložky a zapne sa cez chrbtovú opierku, zúži ju a uľahčí napolohovanie dieťatka do M pozície nožičiek
• ZipIn: dekoračný prvok v rôznych farebných prevedeniach, vpíná sa do miesta rozopnutého zipsu na chrbtovej opierke

Plátený ruksak využijete na uschovanie a prenášanie detského nosiča alebo babyšatky.

Farebné varianty

Štandardné rady ergonomických nosičov Manduca XT zahŕňajú DenimBlue Toffee, DenimBlack Toffee, šedo-biela, šedo-modrá, šedo-oranžová, Bellybutton manduca XT, Softcheck grey, Softcheck blue a Softcheck sand.

Limitované edície ergonomických nosičov Manduca XT zahŕňajú Edition Rose a Edition Pearl.

Štandardné rady ergonomických nosičov Manduca First zahŕňajú New Style, Black (čierna), Brown (hnedá), Green (zelená), Navy / Blue (modrá), Olive (olivová), Orange (oranžová), Petrol (petrolejová), Red (červená), Sand / Nature (piesková), Black Line, Absolute Blue, Lovin Lilac, Radical Red a Screamin Green.

Medzi limitované edície Manduca First patria:

• Rok 2014: Grey Pearl, Star Night, Star Rose, Star Sky, True Diamond, True Emerald
• Rok 2013: Circadelic Sea, Circadelic Sun, Circadelic Wine, High Five Greymelange, High Five Lime, High Five Royal, Magic Purple, Phantasy Blue-green, Phantasy Orange-red, Special edition Greymelange, Special edition Lime
• Rok 2012: Grey Pattern Red, Grey Pattern Silver, Grey Pattern Turgoise, Hippie Love, Paradise Glow, Paradise Honey, Paradise Jungle, Silver Lily
• Rok 2011: Blue Memory, Jardin Nuit, Orange Dream, Polka Green, Sweet Soda
• Rok 2010: Bamboo Flame, Blue Velvet, Maple Leaf, Moonlight, Skyline Blue, Skyline Plum, Summer Wave
• Rok 2009: Herbal Garden Blue, Herbal Garden Grey, Jardin Noir, Lucky Star, Mellow Fellow, Olive Blush, Sweet Butterfly

Videonávody na použitie nosiča Manduca zahŕňajú nosenie novorodenca s použitím novorodeneckej vložky, nosenie vpredu, kríženie popruhov, nosenie na boku a nosenie na chrbte.

tags: #nosic #na #dieta #manduca